آیتم های مرتبط

1 یک بافر اضافه کنید.

خشکی پوست ارثی است اما فعالیت های خاص باعث تشدید آن می شود. رابین گمیرک ، متخصص پوست در شهر نیویورک می گوید ، به عنوان مثال هنگام یك یك پلك زدن یا زانو زدن ، پوست آرنج و زانو ضخیم می شود تا از خود محافظت كند ، دقیقاً مانند پینه پا. با انتخاب وسایل تمرینی که این نقاط مشکل را پوشش می دهد ، یک سپر ایجاد کنید. سایر نکات مفید: با تهویه هوا و رطوبت راحت عمل کنید یا از مرطوب کننده استفاده کنید. و دوش آب گرم و گرم نگیرید. در گرما ، از لایه های کامل پارچه های نازک (در مقابل پوست لخت) استفاده کنید تا در رطوبت ببندد.

دو بیشتر لایه برداری کنید.

شل شدن سلولهای مرده به نفوذ مواد کمک می کند. دو تا سه بار در هفته به آرامی با پاک کننده گلیکولیک یا اسکراب بخورید. اگر احساس درد یا سوزش می کنید ، در حال از بین بردن بافت سالم هستید. Gmyrek می گوید ، فشار کمتری را اعمال کنید یا هفته ای یکبار مقیاس بزنید. شستشوی بدن با لایه بردار Glytone را امتحان کنید (32 دلار ، skincarerx.com ) یا S.W. اسکراب بدن اصول (22 دلار ، swbasics.com )

3 بهتر مرطوب کنید.

حداقل دو بار در روز ، و قطعاً به محض بیرون آمدن از دوش ، یک کرم یا پماد غلیظ به مناطق استفاده کنید ، می گوید: Gmyrek. در لیست مواد تشکیل دهنده بدنبال اوره یا اسید لاکتیک باشید. هر دو به تجزیه سلولهای مرده پوست کمک می کند ، که امکان جذب بهتر محصولات شما را فراهم می کند. کرم لایه بردار نرم کننده Avène Akérat را امتحان کنید (31 دلار ، dermstore.com )