اگر فکر می کنید پوست حساسی دارید ، همراه خوبی دارید. اما متخصصان پوست می گویند این اصطلاح یک چتر بزرگ و نامناسب است - چربی که می تواند مانع از پرداختن به دلایل واقعی قرمز شدن ما شود. کاویتا ماریوالا ، متخصص پوست در West Islip ، نیویورک می گوید ، یک فرصت خوب وجود دارد که وقتی پوست خود را در این رده وسیع قرار می دهید ، کم کاری کنید. وی تخمین می زند که تنها حدود 10 درصد از مردم پوست حساس دارند. در اینجا نحوه شناسایی آنچه واقعاً در جریان است وجود دارد.

آیتم های مرتبط

1 مرطوب کننده شما ناگهان احساس می کند صورت شما در حال سوختن است

احتمالاً مظنون: یک لایه برداری OD. اگر پوست شما به طور ناگهانی در پاسخ به محصولی که در گذشته بدون مشکل استفاده کرده اید ، منجمد می شود ، احتمالاً مشکل دیگری در غرور شما است. الیزابت هیل ، متخصص پوست در شهر نیویورک می گوید ، ما بسیار شیفته ضد پیری هستیم ، اما در واقع می تواند پوست ما را حساس کند. افراد با استفاده از رتینوئیدها ، اسیدهای گلیکولیک و آلفا هیدروکسی اسیدها دوباره وارد برنامه مراقبت از پوست خود می شوند و پس از تابستان این کار را انجام می دهند. لایه برداری بیش از حد ، مانع پوست شما ، دفاع اصلی آن در برابر مواد تحریک کننده را بر هم می زند. اگر از رتینوئید استفاده می کنید ، فقط مقدار نخود فرنگی را با مرطوب کننده استفاده کنید. هر روز به یک ماده یا ابزار لایه بردار بچسبید یا هفته ای یکبار پایین بیایید تا حساسیت کمتری پیدا کنید. با استفاده از کرم سرامید مانند لوسیون مرطوب کننده CeraVe Daily (14 دلار در داروخانه ها) یا SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 (127 دلار) مانع خود را تهیه کنید. dermstore.com )

دو هر پاییز ، شما دور ابرو ، بینی و یا دهان خود را قرمز و لکه دار می کنید

احتمالاً مظنون: درماتیت سبورئیک ، نوعی اگزما است که شامل رشد بیش از حد مخمر در مناطقی است که پوست چرب است و با تغییر فصول اغلب ظاهر می شود. شما فکر می کنید قرمز هستید زیرا پاییز است و خشک است ، بنابراین مرطوب کننده اضافه می کنید. ماریوالا می گوید ، این چیزی نیست که پوست شما هوس می کند: آنچه شما واقعاً باید حل کنید عدم تعادل گیاهان پوست شما است - ارگانیسم های طبیعی و سالم که روی پوست همه زندگی می کنند. بهتر است یک درم را مشاهده کنید ، که احتمالاً شستشو با گوگرد و یک ضد قارچ موضعی مانند کتوکونازول را پیشنهاد می کند.

شما فکر می کنید قرمز هستید زیرا پاییز است و خشک است ، بنابراین مرطوب کننده اضافه می کنید. اما این چیزی نیست که پوست شما هوس می کند.

3 صورت شما بعد از دوش گرفتن مانند چراغ ایستایی می درخشد.

احتمالاً مظنون: روزاسه ، یک اختلال مزمن شامل گشاد شدن رگ های خونی است. هیل می گوید ، این بسیار شایع و کم تشخیص است. با افزایش سن ، قرمزی پیشرفت می کند زیرا مویرگ ها خسته شده و می ترکند. این قرمزی در پاسخ به دمای شدید ، غذاهای پرادویه ، الکل ، قرار گرفتن در معرض آفتاب و استرس شراره می شود. شناسایی و جلوگیری از این عوامل محرک بهترین راه برای کنترل روساسه است. هر روز از SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید. برای کاهش قرمزی از مصرف کورتیزون خودداری کنید. در عوض ، کرم کاهش دهنده قرمزی ، مانند کرم کنترل قرمزی Neocutis Pêche (105 دلار ؛ dermstore.com ) یک متخصص پوست ممکن است یک کرم موضعی مانند Rhofade یا Soolantra یا یک آنتی بیوتیک خوراکی با دوز کم مانند Oracea تجویز کند. یا ممکن است وی برای از بین بردن مویرگهای سطح قرمز ، لیزرهای رنگی پالسی را به شما توصیه کند ، هرچند هر سال یا دو سال نیاز به لمس دارید.

4 پوست شما هنگام خوابیدن عرق خاردار می شود و هنگام خواب احساس خارش می کند

احتمالاً مظنون: درماتیت آتوپیک. شایع ترین شکل اگزما ، 10 درصد افراد را مبتلا می کند و در بعضی موارد می تواند آنقدر ناخوشایند باشد که خواب و فعالیت های منظم را مختل کند. جوشوا زایچنر ، مدیر تحقیقات زیبایی و بالینی در بخش پوست در بیمارستان Mount Sinai در شهر نیویورک ، می گوید: کل سطح پوست تحت تأثیر قرار گرفته است - تمام موانع و سیستم ایمنی پوست آنطور که باید کار نمی کند. این امر باعث می شود که پوست نتواند رطوبت خود را حفظ کرده و با عفونت های باکتریایی و ویروسی مقابله کند و شما را در معرض خشکی ، تحریک و بثورات قرار دهد. محصولات ساخته شده برای پوست حساس باید کمک کنند. از صابون های خشن و هر چیز معطر پرهیز کنید و اغلب مرطوب کنید. زایخنر یادآور می شود که ممکن است برای رفع التهاب زمینه ای به کرم تجویز شده نیز نیاز داشته باشید.

5 گوشه های چشم و پلک های شما به طور دائمی صورتی رنگ و تحریک پذیر هستند

احتمالاً مظنون: درماتیت تماسی ، که در آن پوست شما به یک ماده تحریک کننده یا ماده حساسیت زا واکنش نشان می دهد. ممکن است ناحیه چشم را کاملاً حساس بدانید ، اما اغلب هنگام مالیدن ناحیه چشم ، مواد تحریک کننده ای روی انگشتان شما وجود دارد. متهمان معمول شامل فرمالدئید در لاک ناخن و نیکل از طریق جواهرات ، کلیدهای ماشین ، زیپ ها ، دکمه های شلوار جین و سکه ها هستند. زایخنر می گوید ، بثوراتی که در مکان های خاص رخ می دهند و دارای مرزهای مشخصی هستند ، معمولاً از یک منبع خارجی ناشی می شوند. یک متخصص پوست می تواند آزمایش پچ را انجام دهد تا مشخص کند که به چه واکنشی واکنش نشان می دهید.

6 یافتن محصولی جدید که پوست شما را در شعله های آتش نسوزاند سخت است

احتمالاً مظنون: پوست حساس. اگر هر محصولی را امتحان کنید باعث تحریک می شود - و روزاسه یا اگزما ندارید - ممکن است ذاتی پوست واکنش پذیر داشته باشید. با رایحه ، لانولین و کرم های زخم با نئومایسین محتاط باشید (وازلین ژله اورجینال را امتحان کنید ، 3.50 دلار ؛ target.com ) ضد آفتاب های معدنی را انتخاب کنید. قانون سرانگشتی Mariwalla: به محصولاتی که کمتر از 10 ماده تشکیل دهنده دارند پایبند باشید و به پوست خود لمس سبک مورد نظر خود را می دهید.