دستورالعمل های آگوست 2018

بدون پخت مورد نیاز است

پنج شام آسان

  1. تیلاپیا سیاه شده با سالاد هلو-گوجه فرنگی
  2. کاسه نخود مدیترانه ای ترد
  3. مرغ کبابی تند با سالاد کدو سبز اصلاح شده
  4. استیک های پنیر صورت باز
  5. سالاد بوفالو توفو

STAPLE: GRITS

پخت بزرگ دسته ای

خودت بسازش