همه ما آنجا بوده ایم: ساعت 6:23 عصر است. و شما 37 دقیقه وقت دارید تا تصمیم بگیرید که آیا برای دور هم جمع شدن که هفته ها پیش با یک دوست قدیمی از دانشگاه برنامه ریزی کرده اید ، آماده هستید یا خیر. اگر آماده لغو هستید ، قبل از ارسال پیام کوتاه فکر کنید. در حقیقت ، به هیچ وجه پیامک نزنید ، می گوید دایان گوتسمن ، یک متخصص آداب و معاشرت ملی ، نویسنده کتاب آداب و رسوم مدرن برای زندگی بهتر ، و بنیانگذار مدرسه پروتکل تگزاس .

و گرچه کاملاً قابل درک است که احساس خلق و خوی معاشرت نداشته باشید ، نه گفتن به دوست ، همکار یا بستگان چالش های خاصی دارد. برای کمک به رفع مشکلات لغو ما ، گوتسمن برخی از دستورالعمل ها را به اشتراک می گذارد تا در هنگام علاقه به شب دقایق آخر ، آنها را دنبال کنید. روابط خود (و عقل) را دست نخورده نگه دارید ، و راهنمای لغو بدون گناه او را در زیر ببینید.

آیتم های مرتبط

1 لغو نکنید مگر اینکه به یک دلیل خوب باشد.

وقتی می دانیم برای پیشنهاد بهتری لغو می شویم یا بخاطر اینکه تصمیم می گیریم کار متفاوتی را به جای حفظ تعهد انجام دهیم ، احساس گناه می کنیم. اگر واقعاً نمی خواهید بروید یا می دانید از آن وحشت خواهید کرد یا از آن پشیمان خواهید شد ، با دریافت دعوت نامه رد کنید. اما اگر دعوت را بپذیرید ، گاتسمن می گوید نباید لغو کنید مگر اینکه دلیل خوبی داشته باشید. بهانه های معتبر عبارتند از: شما بیمار هستید و تب می کنید ، کودک شما بیمار است ، پرستار کودک شما لغو می شود ، رئیس شما یک جلسه غیر منتظره را برای معضل پیش بینی نشده مشتری تعیین می کند ، یا به سرخک / اوریون / دندان آبسه مبتلا می شوید. از طرف دیگر ، دلایل زیر معتبر نیستند: شما پیشنهاد بهتری دریافت کرده اید ، دوستی از شما خواسته است برای صرف شام در یک رستوران مجلل که می خواهید امتحان کنید ، یا اینکه تصمیم می گیرید در خانه بمانید و آرام باشید.

دو این کار را شخصاً انجام دهید.

اگر موردی پیش آمد که اجتناب ناپذیر است ، فوراً تماس بگیرید. پیام ندهید! به آنها اطلاع دهید که شما یک تغییر برنامه غیرمنتظره دارید و از این تعدیل متاسفیم.

3 خیلی جزئیات ندهید

ما تمایل داریم که خیلی زیاد بهانه بیاوریم ، که باعث می شود ماهی به نظر برسد. برای تغییر برنامه ها عذرخواهی کنید ، به آنها بگویید که از این که سرگرمی را از دست داده اید متاسفید و در آینده نزدیک جمع شدن را ذکر کنید.

4 اما نگویید اگر منظورتان نیست زود به هم برسیم.

درس خود را بیاموزید. اگر دعوت را با انگیزه پذیرفتید و احساس نمی کنید که دفعه بعد هم می توانید آن را دنبال کنید ، آن را رها کنید. رد RSVP بیشتر اخلاقی است تا بعداً بهانه گیری.

5 به زودی پیگیری کنید

اگر در آخرین لحظه مجبور به انصراف شدید ، کمی بعد از این رویداد تماس بگیرید و یک ناهار یا شام را تعیین کنید. برای جبران خطاهای واقعی معالجه کنید و حداقل - سوالات متفکرانه درباره مهمانی ای که باید از دست بدهید ، بپرسید. این به دوست شما نشان می دهد که واقعاً متاسفید که از دست دادن لذت لذت می برید!

6 ارسال مسئولیت آنلاین.

اگر دوست یا میزبان شما حساب کاربری فیس بوک یا اینستاگرام خود را ببیند و شما به جای خانه مریض با آنفولانزا در یک رویداد دیگر حضور داشته باشید ، اعتبار و یک دوست خود را از دست خواهید داد.