How You Beat the Winter Blahs؟

در یک روز سرد و سرد زمستانی ، من به باغ گیاه شناسی دنور یا غرفه اتاق گرمسیری و پروانه می روم. وقتی از در قدم می گذارم ، عینکم مه می شود و روحیه ام بالا می رود. گلها ، سبزه ، بوی مرطوب ، پروانه ها و پرندگان مرا به مدت نیمی از منطقه کوه راکی ​​دور می کنند. من تازه و آماده برای شخم زدن در زمستان کمی بیشتر بیرون آمدم.
روت پندرگرست
فورت کالینز ، کلرادو

بعد از ظهرهای سرد و تاریک ، من و دختر 4 ساله ام ، تارا ، یک سری پیاز را در ظروف رنگی می کاریم. هنگامی که نیزه های ریز و سبز ظاهر می شوند ، گلدان ها را بیرون آورده و مناطق مختلف خانه خود را خوش رنگ و خوشبو می کنیم. ما همچنین آنها را به دوستان خود هدیه ای از امید و زیبایی از خانه خود به آنها ارائه می دهیم.
هما نیر
اوینگ ، نیوجرسی

منظور از پدیکور فقط برای ماههای تابستان نیست. من هم در زمستان به آنها سر می زنم. در یک روز سرد و دلهره آور چیزی شادتر از این نیست که جوراب های پشمی سنگین را بیرون بیاورید و انگشتان زیبایی و انگشتان خود را ببینید.
جنیفر استیگر
ساکرامنتو ، کالیفرنیا

من از پوشیدن لباس سیاه امتناع می ورزم. قهوه ای تیره ، آبی نیمه شب یا خاکستری نیز وجود ندارد. من ست های دوقلو و زیبا با رنگ قرمز روشن ، سبز آهکی یا اسطوخودوس می پوشم. رنگ های روشن با شلوار جین سفید و زمستانی در هوای سرد به خوبی کار می کنند.
کیتی مهربونی
مرمر سر ، ماساچوست

من تمام عکسهایم را از ماههای تابستان مرور می کنم و بهترین ، گرمترین و درخشان ترین عکس ها را قاب می کنم. سپس چیزی برای یادآوری آنچه بعد از برطرف شدن سرما به وجود خواهد آمد را داریم.
تارا مک لاین
سالم ، اورگان

سال گذشته من برنامه ریزی برای کاشت بهاره خود را در حالی که در وسط یک زمستان معمولی در اوهایو بود شروع کردم. من بوته و بذر سفارش دادم و طرح های باغ خود را طرح ریزی کردم. وقتی سرانجام بهار فرا رسید ، من تمام آنچه را برای شروع کارم لازم داشتم.
الیزابت هاردستی
کلمبوس ، اوهایو


آخر هفته ها را در کلبه خانوادگی خود روی اسکیت روی یخ می گذرانیم ، آدم برفی درست می کنیم و مارشمالو را روی آتش برف تفت می دهیم. بیرون بودن در هوای تازه و صاف ما را نشاط می بخشد و ساختن فرشته های برفی با پسرانمان احساس بی دغدغه ای را که در کودکی داشتیم به ما می دهد.
امی کلی
کانتون ، میشیگان

دوربینم را با فیلم سیاه و سفید بار می کنم و به سمت جنگل یا پارک می روم. چیزی در مورد خطوط یک درخت و سایه ها در دامنه کوه در زمستان وجود دارد که به ویژه برای عکاسی مناسب است. و وقتی خورشید پس از بارش برف تازه به بیرون نگاه می کند ، هیچ چیز زیباتر نیست.
لورا کرنس
میسولا ، مونتانا
من با فعال شدن حالت روحی خود را بر روی سرم می چرخانم ... معمولاً به صورت کلاس مخصوص یوگای چالش برانگیز یا پیاده روی پرماجرا با Gus ، بازیگر هیجان انگیز Chesapeake Bay ما. بیرون رفتن و حرکت هرگز در شارژ مجدد بدن من کوتاهی نمی کند.
کیم زپزوئر
پاسادنا ، کالیفرنیا

من تا آنجا که می توانم تعهدات و تعهدات اجتماعی را از دسامبر به اوایل سال آینده برسانم. به این ترتیب من فعالیت های سرگرم کننده ای را انتظار دارم و می توانم فشار و فشار ناشی از یک تقویم اجتماعی بیش از حد تعطیلات را کاهش دهم.
نوئل هیل
بوستون، ماساچوست

من به سمت فروشگاه مواد غذایی می روم ، حدود شش قرص نان می خرم و سپس برکه ای پر از اردک و غاز پیدا می کنم.
ملانی فلچر
بیورتون ، اورگان

من در کلاس های رقص سالنی شرکت می کنم. رقصیدن چالش برانگیز و مهیج است ، و شبهای تاریک با لذت بیشتری می گذرانند.
لین الیس
اسپوکن ، واشنگتن

شهر من چندین فروشگاه کتاب دست دوم دارد که دیر باز می شوند. وقتی در آب و هوای بد مجبورم به فروشگاه مواد غذایی بروم ، نیم ساعت وقت اضافی می گیرم تا در میان کتاب ها بگردم. معمولاً گنجینه ای پیدا می کنم: یک رمز و راز قدیمی از نویسنده ای که تازه کشف کرده ام یا کتابی مربوط به دهه 60 در مورد نحوه برگزاری مهمانی شام. بچه های من در قسمت کودکان و نوجوانان پاتوق می مانند و با هزینه یک آب نبات می توانند در عوض یک کتاب به خانه ببرند. یک داستان جدید در هنگام خواب باعث می شود همه نسبت به شبهای طولانی زمستان تحمل بیشتری داشته باشند.
بت پیرکل
آلبانی ، کالیفرنیا

در یک روز برفی ، هیچ چیز بهتر از این نیست که به میخانه محلی سر بزنید تا در یک فضای گرم و جذاب از یک شرکت و گفتگوی خوب لذت ببرید. هرچه تعداد دوستان بیشتر باشد ، خوشحال کننده تر است.
استاسی گویازدوفسکی
سنت لوئیس ، میسوری

من از آشپزی لذت می برم قابلمه های بزرگ سوپ لوبیای سیاه همراه با لوبیا قرمز و برنج درست می کنم و با فرزندانم نان و کلوچه خانگی می پزم. ما با دوستان و همسایگان به اشتراک می گذاریم و مواد باقی مانده را فریز می کنیم.
اشلی هملت
مونتگومری ، آلاباما

من وقت خود را در خانه می گذرانم و کارهایی را که در طول بقیه سال برای آنها وقت ندارم: دوختن روبالشتی ، سازماندهی کمد و غیره. در همان زمان ، من تمام تمیز کردن بهار خود را انجام می دهم ، بنابراین وقتی هوا خوب به اطراف من می پیچد می توانم وقت خود را بیرون از حیاط من بگذرانم تا اینکه در دیوارها بشوم.
لیزا پرپیچ
یورکتون ، ساسکاچوان

هر زمستان یک سرگرمی یا کار جدید را یاد می گیرم. سال گذشته قلاب بافی و بافندگی را شروع کردم. امسال قصد دارم یک اتاق تاریک ایجاد کنم و چاپ عکسهای خودم را شروع کنم.
لیندسی هافمن
شیکاگو، ایالت ایلینویز