حیوانات موذی

• چرا می توانند خطرناک باشند: رون حریسون ، حشره شناس می گوید: مگس ها با تغذیه باکتری ها مانند سالمونلا و E. coli را حمل می كنند و همچنین می توانند التهاب ملتحمه و وبا را گسترش دهند. راشس می تواند غذا را آلوده و آسم را تحریک کند ، در حالی که موش می تواند انگلی و میکروب هایی را که باعث مسمومیت غذایی می شوند از طریق مدفوع منتقل کند.
• چگونه از خود محافظت کنید: برای یکی دو مورد مگس خانگی ، کاغذ دیواری کار می کند. همینطور یک swatter با ساقه سیم نازک و یک سر مشبک محکم (مانند Fly Swatter با مد قدیمی ، 2 دلار ، greenboatstuff.com ) برای آلودگی ، تله نور Flypod را امتحان کنید ، که مگس ها را روی صفحه چسب پنهان (87.50 دلار ، pestmall.com ) برای جلوگیری از هجوم کردن ظروف ، ظرف های شسته نشده را در ظرفشویی ، غذای بدون پوشش روی پیشخوان ها یا غذای حیوانات خانگی را یک شب بیرون نگذارید. و به جای استفاده از آن دیسک های سیاه کوچک حاوی مواد شیمیایی ، تله های چسب یکبار مصرف و غیر سمی را امتحان کنید (مانند Sure-Catch ، 10 دلار برای چهار نفر gardensalive.com ) برای موش ها ، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) یک دام ساده را با کره بادام زمینی طعمه دار می کنند. موش ها می توانند مناطقی به اندازه یک سکه (eek!) را فشار دهند ، بنابراین شما باید شکاف های موجود در دیوارها ، قالب و تخته های کف خود را با پشم فولاد وصل کنید.

آزبست

• چرا می تواند خطرناک باشد: آزبست یک ماده معدنی با دوام و الیافی است که باعث تقویت محصولات و ایجاد عایق و مقاومت در برابر آتش می شود. قبل از اواخر دهه 1970 ، هنگامی که کمیسیون ایمنی کالاهای مصرفی ایالات متحده (CPSC) درج مواد را در موارد خاص ممنوع کرد ، در برنامه های مختلف مسکونی مورد استفاده قرار گرفت. (آژانس حفاظت از محیط زیست [EPA] در سال 1989 همه استفاده های جدید از آزبست را ممنوع کرد ، اما ممکن است محصولاتی که در بازار وجود دارد هنوز هم حاوی آن باشند.) می گوید: الیاف آزبست وقتی از طریق هوا منتقل می شوند ، در ریه ها گیر می کنند و خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. نورمن ادلمن متخصص بیماری های ریه. قرار گرفتن در معرض طولانی مدت حتی مضرتر است.
• چگونه از خود محافظت کنید: ممکن است خانه شما در گذشته مورد بازرسی قرار گرفته باشد ، اما خراب شدن به مرور زمان یا یک پروژه بازسازی باعث می شود که آزبست محصور شده قبلی به یک خطر تبدیل شود. اگر متوجه الیاف در حال خرد شدن اطراف بام یا مواد سایدینگ ، سقف صوتی یا کاشی کف وینیل ، یا لوله های آب سیمان شدید ، مشکوک شوید. همچنین نقشه ساختمان اصلی خود را بررسی کنید. برخی از سازندگان از علامت اختصاری ASB برای تعیین محل استفاده از آزبست استفاده کردند. اگر فکر می کنید ممکن است آزبست داشته باشید (آن را لمس نکنید) ، با یک بازرس آزبست مجاز تماس بگیرید ، که نمونه هایی را می گیرد و آنها را به آزمایشگاه می فرستد تا تجزیه و تحلیل شود. هزینه های تجزیه و تحلیل متفاوت است ، اما قصد دارید چندین صد دلار هزینه کنید. دیوید ای دیک ، مدیر اجرایی هیئت مدیره آزبست می گوید ، برداشتن آزبست نیاز به تماس با یک پیمانکار مجاز و مجاز ازبست دارد و می تواند شما را چند صد تا هزار دلار هزینه کند. برای مشاهده لیستی از مخاطبین آزبست ، به سیستم وارد شوید epa.gov/asbestos/pubs/regioncontact.html .

تمیز کردن عوامل و سموم دفع آفات

چرا می توانند خطرناک باشند: در صورت استفاده نادرست ، محصولات تمیز کننده ، مانند سفید کننده و پاک کننده زهکشی و سموم دفع آفات ، مانند تله های شیمیایی طعمه دار و مواد ضد دافع اشکالات ، می توانند باعث مسمومیت ، سوختگی ، تحریک دستگاه تنفسی فوقانی یا حتی کوری شوند.

چگونه از خود محافظت کنید: پاک کننده ها و سموم دفع آفات را از مواد غذایی دور نگه دارید و آنها را در مکان خنک نگه دارید (گرما می تواند باعث آتش سوزی برخی از مواد شود) / در حالت ایده آل ، آنها باید در یک کابینت قفل دار و غیرقابل دسترسی برای کودکان یا حیوانات خانگی قرار بگیرند. از محصولات در محلی با تهویه مناسب استفاده کنید ، از وسایل محافظتی (ماسک ، عینک ، دستکش لاستیکی) استفاده کنید و دستورالعمل ها را به دقت دنبال کنید. و بگذارید خریدار مواظب باشد: دولت ایالات متحده نیازی به افشای کامل مواد پاک کننده ندارد. بنابراین ، وندی گوردون ، بنیانگذار Green Guide ، می گوید ، فقط به این دلیل که برچسب می گوید 'سازگار با محیط زیست' یا 'کاملا طبیعی' باعث ایجاد چنین شرایطی نمی شود ، وی همچنین در برابر سایر واژه های پر سر و صدا مانند 'زیست تخریب پذیر' ، 'غیر سمی' و 'حلال' هشدار می دهد -رایگان.' به دنبال محصولاتی بگردید که تمام مواد تشکیل دهنده را لیست کند. اینها چیزی برای پنهان کردن ندارند

رهبری

• چرا می تواند خطرناک باشد: سرب فلزی خاکستری ، متراکم و بسیار سمی است که معمولاً در رنگهای روغنی یافت می شود تا سال 1978 ، زمانی که CPSC استفاده از آن را به شدت محدود کرد. مری جین براون از CDC می گوید: رنگ سرب می تواند دیواره های داخلی یا خارجی را از بین ببرد ، روی فرشها یا خاک قرار گیرد و 'سطوحی را که بچه ها می خورند ، بازی می کنند یا می خزند' بپوشاند. سرب همچنین در وسایل قدیمی آب و لوله کشی برنجی مدرن یافت می شود. احتیاط ویژه ای برای زنان باردار و کودکان لازم است ، زیرا حتی یک قرار گرفتن در معرض کوتاه مدت 'می تواند باعث تاخیر در رشد کودکان شود' ، متخصص اطفال ، فیلیپ ج. لادریگان می گوید. علاوه بر این ، افزایش سطح سرب می تواند خطر بیماری قلبی و آب مروارید را در بزرگسالان افزایش دهد.
• چگونه از خود محافظت کنید: اگر خانه شما قبل از سال 1978 ساخته شده است یا با مبلمان قدیمی رنگ آمیزی شده ، از جمله قطعات وارد شده تزئین شده است ، یک بازرس گواهی معتبر استخدام کنید. (کیت های خریداری شده در فروشگاه نمی توانند قابل اعتماد باشند.) اگر سرب پیدا شود ، یک پیمانکار مجاز کاهش می تواند خطر را مدیریت کند. به عنوان یک احتیاط عمومی ، اجازه ندهید کودکان در زمین خالی بازی کنند و هر قسمت در معرض حیاط را با گیاهان یا چمن ها بپوشانید. در سال 1998 ، سازمان حفاظت محیط زیست لوله های سرب را در فضاهای مسکونی ممنوع کرد. اگر فکر می کنید لوله های شما قبل از سال 1998 نصب شده اند یا دارای شیر آب و اتصالات برنجی هستید ، برای تأیید و اطمینان از عدم وجود سرب در آب ، با تأمین کننده آب محلی خود تماس بگیرید. در همین حال ، دیل کمری از EPA می گوید: 'همیشه از آب سرد برای پخت و پز استفاده کنید' ، زیرا آب گرم ممکن است حاوی مقادیر زیادی سرب باشد. برای اطلاعات بیشتر در مورد رنگ سربی ، از جمله پیوندهایی برای یافتن پیمانکاران ، به اینجا مراجعه کنید epa.gov/lead/index.html .

مونوکسید کربن

چرا می تواند خطرناک باشد: هنگامی که در یک منطقه کوچک یا تهویه ضعیف ساطع می شود ، این گاز بی بو و نامرئی می تواند با جلوگیری از رسیدن اکسیژن در ریه ها به بافت ها ، به سرعت شما را مسموم کند. دکتر ریچارد مون می گوید ، این می تواند بلافاصله یا چند روز پس از بهبودی آشکار به مغز آسیب برساند.

چگونه از خود محافظت کنید: پتی دیویس از CPSC می گوید: 'هشدارهای مونوکسیدکربن را در هر طبقه از خانه و نزدیک هر محل خواب نصب کنید.' سالانه از سیستم گرمایشی و وسایل سوخت سوز خود بازدید کنید. اگر از هدر فضایی استفاده نشده استفاده می کنید ، یک دستگاه مجهز به سنسور کاهش اکسیژن (ODS) تهیه کنید که با شناسایی میزان کم اکسیژن به طور خطرناک ، دستگاه را خاموش می کند. کورت کنین از بنیاد امنیت ملی می گوید: 'و درها را به اتاقهایی که از وسایل گازسوز و چوب استفاده می کنند ، مانند کوره ، اجاق چوبی یا شومینه ، باز بگذارید.'

رادون

چرا می تواند خطرناک باشد: براساس EPA ، بیش از 20000 مرگ ناشی از سرطان ریه در اثر رادون در ایالات متحده سالانه اتفاق می افتد و پس از استعمال دخانیات دومین علت اصلی سرطان ریه است. رادون ، یک گاز رادیواکتیو بی رنگ و بدون بو ، هنگام تجزیه اورانیوم در خاک ، سنگ یا آب تشکیل می شود. این ماده معمولاً در سطوح پایین خانه ، جایی که از طریق ترکهای بنیادی یا آبهای زیرزمینی وارد می شود ، یافت می شود.

چگونه از خود محافظت کنید: رادون علائم قابل مشاهده ای ندارد و با گذشت زمان می تواند جمع شود. R. ویلیام فیلد ، اپیدمیولوژیست می گوید ، بنابراین حتی اگر قبلاً آزمایش رادون داشته اید ، شاید هنگام بازرسی در منزل ، باید هر چند سال یک بار یا پس از هرگونه بازسازی اساسی در خانه آزمایش کنید. یک کیت بلند مدت (حدود 30 دلار در فروشگاه های لوازم سخت افزاری) سطح رادون را برای 90 روز یا بیشتر در خانه اندازه گیری می کند تا اطمینان از قرائت دقیق داشته باشید. (کیت های کوتاه مدت فروخته می شوند ، اما به کیت های بلند مدت بچسبید زیرا بهتر نشان دهنده غلظت متوسط ​​رادون است.) پس از ارسال تست به آزمایشگاه ، باید طی چند هفته نتیجه بگیرید. اگر میزان رادون شما چهار پیکوکور در لیتر یا بالاتر است ، با یک پیمانکار رادون دارای مجوز یا مجوز دولتی تماس بگیرید تا یک سیستم کاهش رادون نصب کند ، که رادون را در خارج از خانه شما فیلتر و تخلیه می کند. قیمت ها از 1000 تا 1500 دلار است ، با احتساب هزینه پیمانکار. برای یافتن پیمانکار ، با شماره تلفن 800-557-2366 شورای امنیت ملی رادون تماس بگیرید.

شوره و گرد و غبار

چرا می توانند خطرناک باشند: شوره زنی لکه های میکروسکوپی و آلرژی زای مو و پوست حیوانات خانگی است. هنگامی که در معرض آن قرار می گیرید ، آلرژی دچار افزایش تولید آنتی بادی و شیستمین می شود. اگر فردی به آسم مبتلا باشد ، گرد و غبار می تواند باعث حمله شود.

چگونه از خود محافظت کنید: آلرژی به شوره با استفاده از داروهای تجویز شده یا تزریق کنترل می شود. سعی کنید حمام هفتگی را به فلفی در فضای باز اختصاص دهید ، یا در خانه خود به خصوص اتاق خواب مکان هایی بدون حیوانات خانگی ایجاد کنید. (اگر هنوز در یک اتاق تازه محصور شده ، استشمام می کنید ، دیوارهای اسفنجی با آب و صابون ملایم داشته باشید.) اما تنها راه ضدعفونی کننده کاهش دائمی شوره سر ، از بین بردن قرار گرفتن در معرض است. بنابراین اگر علائم بیش از حد شدید است ، پیدا کردن خانه ای دوست داشتنی و دوست داشتنی را در نظر بگیرید. (اگرچه ممکن است تصمیم بگیرید که علائم آن را ترجیح می دهید.) برای مقابله با گرد و غبار ، از خلا with با فیلتر HEPA استفاده کنید و سطوح را با یک پارچه مرطوب و بدون پرز پاک کنید. تد شلتلر از شبکه بهداشت و علوم و بهداشت می گوید به جای فرش از دیوار به دیوار ، فرش های منطقه ای نخی قابل شستشو را انتخاب کنید. هنگام ورود به خانه کفش ها را بردارید. شما مواد آهنی در فضای باز کمتری وارد خواهید کرد. در آخر ، ملافه های پر و زیر را برای مواد مصنوعی ضد حساسیت عوض کنید ، روی تشک ها و بالش ها از پوشش های غیر قابل نفوذ در برابر گرد و غبار و مواد آلرژی زا استفاده کنید و آسترهای نخی یا میکروفیبر غیر قابل نفوذ به مواد حساسیت زا را انتخاب کنید.

قالب

• چرا می تواند خطرناک باشد: بیشتر کپک ها ، از جمله کپک مخوف سیاه ، بی خطر هستند ، مگر اینکه مزاحم شوند ، که باعث می شود اسپورها به هوا منتقل شوند. و اگرچه هزاران سویه کپک وجود دارد ، فقط تعداد معدودی مایکوتوکسین خطرناک تولید می کنند. لمس یا استنشاق اسپورها می توانند باعث پاسخ آلرژیک شوند. قرار گرفتن در معرض علائم شبه تب یونجه ، بثورات پوستی یا حمله آسم می تواند باشد.
• چگونه از خود محافظت کنید: جورج بین ، زیست شناس می گوید: «کنترل قالب آسان است. 'معمولاً با تنظیم رطوبت می توانید به تنهایی از پس آن برآیید.' اگر متوجه چگالش در پنجره ها شدید می توانید تشخیص دهید که آیا رطوبت خانه شما بسیار زیاد است. برای حفظ رطوبت نسبی 60 درصدی ایده آل ، از دستگاه رطوبت گیر استفاده کنید. اگر دستگاه با یک سنج ارائه می شود ، عالی است؛ در غیر این صورت ، رطوبت را می توان با یک رطوبت سنج اندازه گیری کرد (40 دلار ، allergybuyersclubshopping.com ) برای تمیز کردن سطوح آلوده به کپک ، 'از محصولی استفاده کنید که پس مانده های ضد میکروبی را پشت سر بگذارد' ، توصیه می کند دستمال مرطوب ضد عفونی کننده Sporicidin (25 دلار ، حرفه ای ) ، که سموم کمی دارند و پس از مصرف اولیه شش ماه همچنان ضد عفونی می شوند. هنگام پاکسازی ، از دستکش لاستیکی ، عینک و ماسک تنفسی یکبار مصرف N-95 استفاده کنید (ماسکی که روی بینی و دهان شما قرار می گیرد تا خطرات ناشی از هوا را فیلتر کند). سایر کارهایی که می توانید برای جلوگیری از کپک زدن انجام دهید: واشرهای لاستیکی را روی شیرهای نشتی جایگزین کنید ، لوله ها را با درزگیری سیلیکون تقویت کنید (این کار را خودتان انجام دهید یا با یک لوله کش تماس بگیرید) و یک دستگاه تصفیه هوای مستقل HEPA بخرید تا تعداد اسپورها کمتر شود.