مدت‌هاست که از خودم به عنوان سبک‌ترین خواب دنیا یاد می‌کنم، و اذعان می‌کنم که در بیشتر عمرم، کوچک‌ترین صدا مرا بیدار نگه داشته است. تقریباً همه چیز را امتحان کرده‌ام، و در حالی که گوش‌گیرها راه‌حلی تقریباً عالی هستند، بررسی‌های باورنکردنی آمازون برای Magicteam's Sound Machine بود که مرا متقاعد کرد که چیز متفاوتی را امتحان کنم.

به لطف یک دستگاه صدای سفید فشرده، برخی از خریداران آمازون سوگند یاد می کنند که استراحت کامل شبانه دیگر یک رویا نیست. دلایل بی‌شماری وجود دارد که نشان می‌دهد کسی می‌تواند با بی‌خوابی مقابله کند، و اگر متوجه شده‌اید که به سقف خیره شده‌اید و تا صبح ساعت‌ها را شمارش می‌کنید، این ابزار مینیاتوری می‌تواند دقیقاً همان چیزی باشد که به آن نیاز دارید.

خریدن: 20 دلار؛ amazon.com

این دستگاه که به دلیل اندازه مینیاتوری خود که کاملاً روی یک میز یا قفسه قرار می گیرد محبوب است، نزدیک به 18000 نظر مثبت دارد. یکی از منتقدان خاطرنشان کرد: 'این یک مشت بزرگ برای چیزی کوچک است که در دست شما جا شود.' یکی از طرفداران ادعا کرد که خواب آنها از زمان امتحان این محصول فقط بهبود یافته است و نوشت: 'در واقع دوباره شروع به خوابیدن در شب کردم.'

این دستگاه دارای 20 صدا است، از صدای تروق آتش گرفته تا چرخش فن. در مورد من، من صدای یک باران ملایم را ترجیح می دهم. هر صدا می تواند در تمام طول شب اجرا شود، یا می توانید آن را طوری برنامه ریزی کنید که مدت زمان مشخصی اجرا شود. بعلاوه، این واحد آخرین صدای از پیش تعیین شده شما را ذخیره می کند و این اطمینان را می دهد که وقتی دوباره به برق وصل شد، می توانید به رویاهای ساحل برگردید.

یکی از نگرانی‌هایی که اغلب توسط طرفداران ماشین‌های نویز سفید مطرح می‌شود این است که آیا محصول دارای حلقه صدا است یا خیر. برای کسانی که تازه وارد این ماشین‌ها شده‌اند، برخی از آن‌ها با صدایی همراه هستند که نقطه شروع و پایان آشکاری دارد، که می‌تواند باعث بی‌قراری افراد بی‌قرار شود، زیرا آنها ثانیه شماری می‌کنند تا نویز تکرار شود. دستگاه Magicteam حلقه قابل توجهی برای بسیاری از صداهای انتخابی خود ندارد، چیزی که بسیاری از منتقدان به آن توجه کردند. من طاقت شنیدن تکرارها یا الگوها را در مسیر ندارم. یک مشتری نوشت: این کاملاً چیزی شبیه به آن ندارد.

بعد از ماه‌ها استفاده، نمی‌توانم بدون صدای دوش سبک بخوابم. دنیای بیرون می‌تواند به‌طور عادی به کار خود ادامه دهد، اما با این دستگاه نویز سفید، من می‌توانم به راحتی از آن دور شوم، حتی وقتی گربه‌ام زوم می‌کند، تکان نخورم.

این دستگاه نویز سفید را برای خودتان امتحان کنید از طریق آمازون .