1. یک ظرف امضا را کامل کنید. شما باید یک غذای خوشمزه داشته باشید که باعث می شود افرادی که از طریق کشوهای شما جستجو می کنند ، دستور العمل را پیدا کنند.

2. یک چالش فیزیکی را که هرگز تصور انجام آن را ندارید ، کامل کنید. از کلیمانجارو صعود کنید. یک نیمه ماراتن اجرا کنید. تای چی رو بگیر آمادگی جسمانی به مقاومت ذهنی تبدیل می شود ... همیشه یک ویژگی ارزشمند در تجارت است.

3. به عقب نشینی خاموش بروید. سه روز بدون صحبت یک ژورنال بیاورید افشاگری ها سرازیر خواهد شد!

4- کارهای خود را به بدن خود بدهید. با یک درمان کامل آبگرم تا سر انگشتان خود را لمس کنید. ارزش آن را دارد ... فقط یک بار!

5. تعطیلات رویایی را انجام دهید. شما می توانید یک عمر خود را در انتظار زمان مناسب و امنیت مالی بگذرانید ، اما زندگی بسیار کوتاه است و نمی توانید آن را از دست بدهید. بورا بورا ، اینجا آمده ای!

6. از گاوچران عکس بگیرید. عکاسی برهنه که با سلیقه انجام شده است می تواند یک تجربه آزاد باشد و می تواند نوع نگاه شما به خود را دوباره تعریف کند.

7. یک روز ذهن خود را بگویید. هرچه به ذهنتان خطور می کند ، آن را با صدای بلند فریاد بزنید. دریابید چه کسی به طور شگفت انگیزی جرم ندارد.

8. آثار کلاسیک را بخوانید. هر شنبه چند ساعت کنار بگذارید و خودتان را با بهترین ادبیات رفتار کنید ... این زندگی شما را غنی می کند و تفکر شما را گسترش می دهد.

9. فضای الهام خود را ایجاد کنید. اتاقی را برای تماس گرفتن با خودتان only و فقط مال خودتان ― با رنگ ها ، کارهای هنری ، نقل قول ها و مواردی که انگیزه شما هستند و باعث ایجاد خلاقیت می شوند ، تزئین کنید.

10. یک آرایشگر استخدام کنید. او به خانه شما می آید ، به شما کمک می کند لباس های خود را مرتب کنید ، ترکیباتی را که فکرش را نمی کردید انجام دهد و تعیین می کند که چه اشکال ، رنگ ، پارچه و سبک برای شما ساخته شده است. شما احساس خواهید کرد که بدون نیاز به خرید یک چیز به دنبال خرید رفته اید.

11. لیست زندگی خود را تهیه کنید! یا از خود استفاده کنید یا بروید superviva.com و آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. همه باید لیستی از کارها را داشته باشند که شامل موارد مرتبط با دفتر نباشد.