من عادت داشتم نفرت حمام مثل آنها ، واقعاً آنها را تحقیر کنید. هنگامی که من کودک بودم ، مادرم سعی می کرد برای چند دقیقه مرا به حمام وادار کند تا خودم را بسیار فوق العاده و نامنظم آرام کنم. من از صدای جاری شدن آب می ترسیدم زیرا می دانستم چه چیزی در راه است: من که دلم خسته نشده بود ، در حوضچه آلودگی خودم حبس شده بودم و هیچ کاری نمی کردم.

همه اینها با بزرگتر شدن من و تجربه آرامش بخش و استرس زا که ناشی از یک فرو رفتن سریع است ، تغییر کردند. در حالی که ساعاتی با خیساندن خوب دور می شد ، به واحه ای درمانی تبدیل شد و با داشتن محصولات مناسب ، فهمیدم که می توان آن را از یک پاکسازی اساسی به یک جلسه آبگرم تمام عیار تبدیل کرد. ما در مورد آن حمام های حباب دار ارزان که در کودکی به یاد می آورید صحبت نمی کنیم. این مجموعه حمام با روغنها ، نمکها ، اکسیرها و رایحه های عالی ارتقا یافته است که شما را به پناهگاه خود مراقبت می کند. در دوره ای که همه می توانند کمی فرار از خانه را به کار بگیرند ، این مراحلی است که شما برای تبدیل حمام معمولی خود به یک آبگرم مناسب آبگرم نیاز دارید. فقط بنشینید ، کانال رادیویی آبگرم مورد علاقه خود را روشن کنید (بله ، این یک چیز است) ، و مراقبت های خود را دور کنید.

مربوط : 6 محصول زیبایی که در عرض چند دقیقه استرس شما را تسکین می دهند

آیتم های مرتبط

1 پخش کننده برج گورو ناندا

حس بویایی شما چیزی است که یک حمام متوسط ​​را از یک حمام متفاوت متمایز می کند ، بنابراین می خواهید مطمئن شوید که بینی شما کاملاً راضی است. دستگاه مورد استفاده من Guru Nanda Tower Diffuser است ، که یک مرطوب کننده سطح بالا است / پخش کننده رایحه درمانی اسانس که تمام دستشویی من را با رایحه های مورد علاقه من پر می کند. شما آن را مانند یک مرطوب کننده طبیعی کار می کنید ، اما من قبل از پخش معجون معطر در هوا ، 10 قطره روغن اساسی مورد علاقه خود را اضافه می کنم. همچنین با یک گزینه کنترل از راه دور ارائه می شود ، بنابراین شما می توانید عملکردها را از وان کنترل کنید بدون اینکه بدن خود را از آب خارج کنید.

خریدن : 80 دلار gurunanda.com .

دو شمع دیپیک

مهمترین عنصر مورد نیاز برای بهینه سازی تجربه حمام ، به غیر از آب ، روشنایی است. هیچ چیز (تکرار می کنم ، هیچ چیز) بدتر از استحمام در نور سفید نیست. شما می خواهید روشنایی آنقدر تاریک باشد که بتواند حال و هوای آن را تنظیم کند اما به اندازه کافی روشن باشد تا بتوانید محیط آرامش خود را ببینید (به فکر سلام باشید). همه چراغ ها با یک کلید کم نور همراه نیستند ، بنابراین من ترجیح می دهم چراغ ها را کاملاً خاموش کنم و تعدادی شمع روشن کنم. هر شمع مومی این کار را انجام خواهد داد ، اما اگر بخواهم فانتزی اضافی داشته باشم ، من عاشق شمع Diptyque’s Baies هستم.

خریدن : 36 دلار nordstrom.com

3 بالش حمام آبگرم لوکس

مگر در مواردی که وان شما از نظر ارگونومیک به طور کامل قالب بدن شما را قالب ریزی کرده باشد ، بیش از 10 دقیقه نشستن در آن کمی ناخوشایند است. راه حل: بالش حمامی را دراز بکشید که باعث می شود شما حتی بیشتر از حد معمول در وان بمانید. مورد علاقه من از Bed Bath & Beyond برای بالش دادن پشت ، شانه ها ، گردن و استخوان دنبالچه شما طراحی شده است ، بنابراین می توانید در نهایت راحتی حمام کنید.

خریدن : 20 دلار bedbathandbeyond.com .

4 بمب حمام بمب جنسی سرسبز

شما احتمالاً با اعتیاد به مواد مخدره حمام شاد آشنا هستید ، و من می توانم تأیید کنم که شایسته آن است. هر یک بدون پلاستیک حمام حبابی به شکل یک گلوله جامد است که در آب حل می شود و هنر حمام ایجاد می کند. مورد علاقه من Sex Bomb است که دارای رایحه یاسمن اغواکننده (یک تبخال قوی!) است و وان من را به یک سرزمین عجایب صورتی چرخان تبدیل می کند.

خریدن : 8 دلار سرسبز.com .

5 محلول خنک کننده نمک و خالص نمک اپسوم Dr Teal

این محلول نمک داروخانه از کیفیت سطح لوکس برخوردار است. گردن سفت و درد پشت من در مقابل این نمکهای اپسوم فرصتی ندارد و با 5 دلار یک کیسه ، واقعاً نمی توانید قیمت آن را شکست دهید. رایحه اسطوخودوس لطیف و آرام است.

خریدن : 5 دلار target.com .

6 حباب حمام کای

در مورد احساس حباب های ریزی که در اطراف شما شناور هستند چیزی کاملاً آرامبخش وجود دارد. این فرمول مورد علاقه گاردنیای فرقه دارای ته رنگ کرمی و بافتی کف مانند است که به خوبی در آب ترجمه می شود و از همه مهمتر ، حباب برای بیرون آمدن بسیار راضی کننده است.

خریدن : 34 دلار dermstore.com .

7 نمک حمام آرام بخش گیاهان دارویی گیاهخواران

رنگ صورتی کمرنگ این نمک های حمام هیمالیا به تنهایی تسکین دهنده است ، اما ترکیب آرام کننده یلانگ یلانگ (این امر تعادل چربی پوست شما را حفظ می کند) و روغن وانیل نیز مطمئناً به شما کمک می کنند.

خریدن : 18 دلار nordstrom.com .

8 چای حمام چای سبز آرامش بخش دکتر تیل

آیا تا به حال شده که بخواهید در فنجان چای روزانه خود را غسل دهید؟ فقط یک کیسه چای Dr Teal’s تمام آنچه شما نیاز دارید است. این معجون آرامبخش چای سبز با گیاهان و گلهای خشک ، بلغور جو دوسر ، نمک اپسوم و روغنهای اساسی مخلوط می شود تا حمام خود را در یک فنجان بزرگ چای سبز دم کنید.

خریدن : 8 دلار target.com .

9 قطره حمام خز

این گلوله های براق روغن خز مارک تجاری را همراه با ترکیبی از روغن های گیاهی نرم کننده و موم (مانند جلبک دریایی قرمز ، مریم گلی و روغن جوجوبا) نگه می دارد که پوست را در یک لایه ابریشمی و آرام بخش آبرسانی قرار می دهد. وقتی در وان افتاد ، به آرامی تمام آن مواد مغذی را در آب حمام حل می کند.

خریدن : 34 دلار dermstore.com .

10 قرص های یه چیل

گاهی اوقات ، شما واقعاً نیاز به مصرف قرص لرز دارید. Ouai با استفاده از این بمب های حمام که در آب روان خرد می شود ، آن را واقعی (و قابل خرید) کرد. چند مورد از این موارد را در حمام خود بیرون بیاورید تا خنک شوند. روغن های جوجوبا ، گلرنگ و شاهدانه پوست ملتهب را آرام می کنند ، در حالی که رایحه های گل یاس و گل رز ذهن را آرام می کند.

خریدن : 30 دلار sephora.com .

یازده روغن حمام و حمام جنگل درمانی Aromatherapy Associated

شیرین-یوکو یک عمل ژاپنی است که شامل گذراندن وقت در طبیعت برای بهبود رفاه کلی شما است. چیزی برای آن وجود دارد - من معمولاً پس از گذراندن وقت در محیط سبز احساس خیلی بهتر می کنم. با الهام از هنر حمام کردن در جنگل در ژاپن ، این ترکیب فلفل صورتی همیشه سبز ، سرو و توت ارس شما را بدون نیاز به قدم زدن درب منزل ، به آنجا می رساند.

خریدن : 73 دلار thedetoxmarket.com .

12 Gardner Bamboo Bath Caddy

روزهایی که من در حمام کاری برای انجام دادن نداشتم گذشته است. این کادوی حمام بامبو سازگار با محیط زیست و مقاوم در برابر باکتری ها دارای کناره هایی با طول قابل تنظیم و شیارهای برش است که در کناره های وان قرار می گیرد. این یک نگهدارنده فنجان شکاف دار برای نگهداری یک لیوان شراب ، یک قفسه کناری برای نگه داشتن همه چیز از شمع ها تا تلفن همراه شما و یک نگهدارنده کتاب پیچیده شده در پوشش ضد آب برای افزایش خوانش شما.

خریدن : 28 دلار wayfair.com .

13 پودر لایه بردار بدن Olay با پیتایا و قره قاط

بحث قدیمی: آیا باید قبل یا بعد از استحمام دوش بگیرید؟ من تمام مدت در تیم بعد از حمام هستم - دوش بعد از حمام به شما کمک می کند هر گونه روغن و اسلحه ای را که ممکن است روی بدن شما بماند بشویید. پودر لایه بردار Olay سلولهای مرده پوست را به آرامی از بین می برد تا به درخششی طبیعی و سالم برسید و پوست شما را با عصاره های پیتایا و قره قاط تزریق می کند تا به شما اجازه دهد تا وان احساس مرطوب شدن کنید ، بدون اینکه از آن جدا شوید.

خریدن : 8 دلار target.com .