استفاده مجدد از برنج | ساده واقعی - ابزار و محصولات آشپزخانه

1. یک صبحانه گرم تهیه کنید.

برای تهیه بلغور جو دوسر یا سایر غلات گرم ، مقدار کمی شیر یا آب نسبت به پخت اجاق گاز اضافه کنید (و در صورت تمایل مقداری آجیل خرد شده و میوه خشک نیز اضافه کنید). عملکرد 'گرم نگه داشتن' باعث می شود که غذا سرد و پرطرفدار نشود ... برای روزهایی که همه در زمان دیگری بلند می شوند.

2. سبزیجات را بخارپز کنید.

اگر دستگاه شما دارای قفسه بخار است ، از آن برای پختن سبزیجات خرد شده ، توفو ، سیب زمینی یا حتی میگو ، فیله ماهی یا سینه مرغ استفاده کنید. یک وعده غذایی آسان و یک قابلمه را بیرون بیاورید و سرو کنید.

3. ریزوتو را بدون هم زدن درست کنید.

پیاز را درون کره در اجاق گاز برنج تفت دهید ، سپس 1 قسمت برنج Arborio و 4 قسمت مایع (مانند آبگوشت و شراب) اضافه کنید. در دستگاه اجاق روشن / خاموش حدود 25 دقیقه بپزید یا اگر دستگاه شما از چرخه 'کند' یا 'فرنی' استفاده می کند. در پایان پنیر رنده شده و گیاهان را مخلوط کنید.

4. سوپ ، لوبیا یا خورشت را به آرامی بپزید.

به پلوپز خود مایعات و زمان کافی بدهید و ظرف هایی را با سوزاندن مدت طولانی بدون سوزاندن و جوشیدن ایجاد می کند (به این ترتیب که اجاق های کند کند گاهی اوقات می توانند). سوپ نخود خرد شده را با ژامبون امتحان کنید یا برای یک شام دلپذیر گوشت گاو (که روی اجاق گاز قهوه ای شده است) و سبزیجات را در اجاق گاز با گوجه فرنگی ، شراب و گیاهان بریزید.