6 وعده غذایی فریزر سریع

11 پایه فریزر

  • سینه مرغ
  • سوسیس ایتالیایی
  • بیکن
  • میگو
  • Tortellini (یا برخی دیگر از ماکارونی های پر شده)
  • کوفته
  • نخود فرنگی
  • ذرت
  • اسفناج
  • ادامام
  • نان ترد

دستور پخت

اگر وقت و مواد لازم دارید ، غذاهای کناری را هم بزنید.

  • مرغ لیمو-عسل با زیتون
    خدمت با: کیک ادویه ای برنج قهوه ای و سیب کاملا پخته شده
  • دود ذرت دودی
    خدمت با: قطره های تازه گیاهان پیتا و آجیل کاج
  • سالاد پیراشکی Pan-Seared
    خدمت با: میگو مارینای زنجبیل و نوارهای تورتیا دارچین و شکر
  • خورشت نخود و سوسیس
    خدمت با: سبزی سالاد با شراب سفید و نان آجیل موز
  • تورتلینی با نخود و ترخون
    خدمت با: نان سیر ترد و زردآلو خرد می شود
  • میگو نمک و فلفل با برنج سرخ شده تایلندی
    خدمت با: لوبیای سبز کنجد و Gingersnaps با زنجبیل متبلور