بهترین دوست پسر کوچک شما هر بار که مادرش جواب منفی می دهد ، با تلافی جسورانه بیرون می آید. دوستان دختر شما در حال گسترش واژگان خود هستند ... و نه با کلمات SAT. دوست جدید گلف شوهرتان؟ او عادت هفتگی در پیست اتومبیلرانی دارد. و همسایه مورد علاقه شما مدام با یک بطری شراب رها می کند و اصرار دارد که شما دو نفر آن را صیقل دهید.

تأثیر همتایان در تمام زندگی ما بسیار چشمگیر است. اما بتسی براون براون ، متخصص رشد و رفتار کودک و نویسنده کتاب می گوید ، اما هرگز تأثیرگذارتر از کودکی نیست ، وقتی ارزش ها هنوز ریشه نداده اند و خود در حال شکل گیری است. فقط به من بگویید چه بگویم: نکات و متن های معقول برای والدین متحیر (16 دلار ، amazon.com ) سن 14 سالگی یک نکته مهم است. با کمال تعجب ، آن زمان است که اکثر بچه ها شروع به مقاومت در برابر نفوذ همسالان می کنند ، نه اینکه به سادگی از رهبر پیروی کنند ، طبق یک مطالعه 2007 که در روانشناسی رشد . این توانایی از طریق 18 سالگی افزایش می یابد ، اما حداقل تا 30 سالگی به صورت فلات (در آن زمان مطالعه به پایان رسید) افزایش می یابد. روش اجرایی: یک بزرگسال دبیرستانی که به راحتی تحت تأثیر قرار می گیرد می تواند یک جوان بزرگسال باشد که به راحتی تحت تأثیر قرار می گیرد.

برای کودکان و نوجوانان ، برخورد با تأثیرات منفی می تواند یک نکته مثبت باشد. به همان روشی که دفع باکتری های خاص می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند ، برخی از قرار گرفتن در معرض شیطنت می تواند شخصیت کودک را تقویت کند و توانایی او را در انتخاب های هوشمندانه تقویت کند. تیموتی وردوئین ، Ph.D. ، استادیار بالینی روانپزشکی کودکان و نوجوانان در دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک می گوید ، اگر بچه های مقاوم می خواهید ، نمی توانید آنها را از عوامل بیماری زا منزوی کنید. به این دیدگاه طولانی فکر کنید که شما به آنها آموزش می دهید تا از افراد ایده آل کمتر استفاده کنند و مشکلات خود را حل کنند. در حقیقت ، بیشتر کودکان در نهایت تأثیرات بد را رد می کنند ، زیرا متوجه می شوند که نمی خواهند به بازداشت فرستاده شوند یا خطر آسیب دیدن دارند. متأسفانه ، برخی از بچه ها عصیان را جذاب می دانند. پیش بینی اینکه آیا کودک شما به راحتی تحت تأثیر قرار خواهد گرفت ، حداقل تا سال های نوجوانی پیش بینی تقریباً غیرممکن است.

انواع بی قاعده: نحوه معامله

براون می گوید ، به استثنای چند مورد ، نباید دوستی با برخی کودکان را منع کنید. شما جلوه رومئو و ژولیت را ایجاد خواهید کرد ، بدین معنی که می توانید جذابیت دوست ممنوع را افزایش دهید و در بچه های بزرگتر ، گوه ای بین خود و فرزند خود ایجاد کنید. پس باید چکار کنید؟ ساده واقعی از متخصصان خواسته است که نمونه های اولیه را تجزیه و تحلیل کرده و راهکارهایی ارائه دهند.

پاسخگو

هنگامی که به او گفته می شود تکالیف خود را انجام دهد ، او با یک اظهار نظر کوتاه پاسخ می دهد. (سخنرانان نوجوان ممکن است موارد تفسیری اضافه کنند.)

میزان خطر: بالا براون می گوید ، وقتی بچه ها می شنوند دیگران با بزرگترها صحبت می کنند ، آنها اغلب خودشان آن را آزمایش می کنند ، معمولاً به عنوان راهی برای بررسی استقلال خود. در مورد نفرین؟ مانند آتش سوزی گسترش می یابد.

کنترل آسیب: لحظه ای که می شنوید کودک شما از زبان زشت استفاده می کند یا متوجه یک رفتار عصیانگر می شود ، با ظرافت نشان می دهد که می دانید او کجا آن را برداشته است. (براون می گوید: فقط فرض خود را به عنوان واقعیت بیان نکنید ، که فقط باعث ایجاد کینه می شود.) سپس مخالفت خود را ابراز کنید و محدودیتی تعیین کنید. یک کلاسیک که جواب می دهد: من نمی دانم که در خانه استفان چه مشکلی وجود دارد ، اما در خانه ما خوب نیست.

نجوا دهنده شوک

او در کلاس S-E-X بهترین متخصص کلاس سوم است.

میزان خطر: متوسط. کودکان همیشه شیفته رابطه جنسی بوده اند. چه کسی به یاد نمی آورد که در سالن های دبستان یک مضمون جالب درباره آن را بشنود؟ اما اگر دوست فرزندتان قبل از اینکه خودتان بخواهید این موضوع را مطرح کنید ، حقایق مربوط به رابطه جنسی را فاش می کند ، وقت آن است که مداخله کنید.

کنترل آسیب: براون پیشنهاد می کند ابتدا بشنوید که کودک شما چه شنیده است ، اما نه به روش اتهامی. آرام باش. می توانید بگویید ، او چگونه این مسئله را توضیح داد؟ یا شما در این باره چه می دانید؟ من واقعاً می خواهم آنچه را می دانید بشنوم ، زیرا بعضی اوقات بچه ها کل داستان را برای یکدیگر تعریف نمی کنند. پس از جمع آوری اطلاعات ، شروع به انتقال حقایقی کنید که به نظر شما مناسب سن هستند (مثلاً از جایی که نوزادان می آیند یا وقتی که برای اولین بار رابطه جنسی خوب نیست). اگر واقعاً نگران آن هستید که کودک دیگر شما را در معرض چه چیزی قرار می دهد ، ممکن است بخواهید آن را با والدینش مطرح کنید. آیلین کندی مور ، Ph.D. ، روانشناس و همکار این تحقیق می گوید ، وقتی این کار را انجام دادید ، سعی کنید نگرانی خود را برای هر دو کودک ابراز کنید ، تا از سرزنش در امان باشید. فرزندپروری هوشمند برای بچه های هوشمند (19 دلار ، amazon.com ) شما ممکن است بحث را با چیزی شروع کنید مثل من نمی دانم که آیا این را می فهمید ، اما دختران ما در مورد ...

Daredevil

بدلكار كوچك در شیب دارترین سرسره با سر بشكه می رود. نسخه نوجوان هنگام رانندگی سرعت (و شاید متن) را دارد.

میزان خطر: بالا در تحقیقی که سال گذشته در دانشگاه گوئلف ، انتاریو انجام شد ، کودکان 6 تا 12 ساله فیلم هایی از بچه های با سن مشابه را که در زمین های بازی مانور خطرناک انجام می دادند ، مشاهده کردند. هنگامی که از آنها س askedال شد که آیا می توانند خود را در معرض خطرهای قابل مقایسه ببینند ، کودکانی که دیگر بچه ها را دیده بودند که در مورد عملکرد خود صحبت مثبت می کنند ، بیشتر جواب مثبت می دهند. و تحقیقات تایید می کند که نوجوانان بیشتر تمایل به رفتارهای پرخطر دارند ، مانند امتحان مواد مخدر یا الکل ، در صورتی که دوستانشان قبلاً غوطه ور شده اند.

کنترل آسیب: براون می گوید ، اگر کودک شما زیر 10 سال است ، با او در مورد گوش دادن به آن صدای کوچک در عمق ، که در غیر این صورت وجدان او شناخته می شود ، صحبت کنید. در سالهای نوجوانی ، زمانی که نفوذ شما کم می شود و قشر جلوی پیشانی کودک ، بخشی از مغز که تصمیم گیری را کنترل می کند ، مداخله بسیار دشوارتر خواهد بود. براون می گوید ، حتی در این صورت ، از هر فرصتی استفاده کنید و به کودک خود یادآوری کنید که مجبور نیست همه کارهایی را که همسالانش انجام می دهند انجام دهد. درخواست های خود را به عنوان هدیه اعتماد و مسئولیت به جای دستورات ، قاب کنید. به عنوان مثال: هنگامی که پشت فرمان اتومبیل می نشینید ، استفاده از تلفن همراه خود را انتخاب می کنید یا نه. من اعتماد دارم که نخواهی کرد

دختر متوسط ​​(یا پسر)

استاد هنرهای تاریک محرومیت و قرار دادن دیگران در پشت سر.

میزان خطر: بالا باربارا گرینبرگ ، روانشناس ، دکترای مسوول ، یکی از نویسندگان ادبیات ، می گوید: هنگامی که یک کودک به لطف یک ملکه زنبور عسل یا یک رهبر بسته سقوط می کند ، او حداقل حداقل مقداری از انحصار آن دوست را به عهده می گیرد. نوجوان به عنوان زبان دوم (15 دلار ، amazon.com ) یک مطالعه در سال 2007 از دانشگاه انتاریو غربی ، در لندن ، کودکان 5 تا 8 کلاسه را بررسی کرد که بیشتر وقت خود را با بچه هایی می گذراندند که دارای مرکزیت بالای گروه (محبوبیت معروف) بودند. محققان دریافتند که این دانشجویان بیشتر از افراد دیگر در معرض پرخاشگری رابطه ای (عملکرد دستکاری کننده ، انتشار شایعات) هستند.

کنترل آسیب: گرینبرگ پیشنهاد می کند از کودک خود در مورد احساساتی که دوستش تحریک می کند س questionsال کنید. ممکن است بگویید ، وقتی او حرف های بدی درباره اسکاتی می زند ، چه احساسی دارید؟ یا فکر می کنید چه چیزی باعث می شود او چنین رفتار کند؟ تفکر در مورد پاسخ به این س questionsالات باید به تقویت احساس همدلی کودک و تقویت او در انجام عمل برای خودش و ایستادگی در برابر مهربانی نسبت به دیگران کمک کند.

پرتاب کننده عصبانیت

او مانند Veruca Salt ، تمام دنیا را می خواهد و آن را نیز می خواهد اکنون .

میزان خطر: کم. کودکانی که صبح ، ظهر و شب خلط می کنند طبعاً دارای مزاج های سختی هستند ، همچنین والدین یا سرپرستان که با تسلیم در برابر خواسته های خود رفتار خود را تقویت می کنند. بدون وجود این دو م componentsلفه ، کودک شما در معرض خطر تغییر شخصیت کامل نیست. وردوئین می گوید ، او می تواند مرحله ای از تقلید از این رفتار را پشت سر بگذارد ، اما بعید به نظر می رسد که این چسبیده باشد.

کنترل آسیب: اگر فرزندتان شروع به بازی كردن كرد ، زمین خود را نگه دارید (نه ، ممكن است آب نبات نداشته باشید) و منتظر بازیهای شگفت انگیز باشید ، حتی اگر كودك شما صحنه ای ایجاد كند. و اگر دوست دراماتیک در حالی که در خانه شما است مناسب را انداخت ، قضاوت نکنید. کندی مور می گوید: به سادگی کودک خود را از اتاق بیرون بیاورید تا رفیق او آرام شود. به او بگویید ، لیلی در حال حاضر بسیار ناراحت است. بگذارید کمی فضا به او اختصاص دهیم. این عمل شما و فرزندتان را در یک تیم قرار می دهد و باعث می شود او احساس کند که شما یک جبهه متحد هستید.

دزدکی حرکت کردن

اگر خلاف قوانین باشد ، او این کار را می کند و در مورد آن دروغ می گوید. این نوجوان است که آدامس را از غذای اغذیه فروشی می دزد و ودکا را قاچاق می کند و در مدرسه در یک بطری آب می رقصد.

میزان خطر: متوسط. میچل پرینشتاین ، دکترای دکترای روانشناسی بالینی ، مدیر روانشناسی بالینی در دانشگاه شمال می گوید ، کودکان در دوره نوجوانی در تلاشند تا مشخص کنند که چه کسانی هستند و آنها این کار را با نشان دادن این که به سادگی یک کلون از والدین خود نیستند ، انجام می دهند. کارولینا ، در چپل هیل. قبول هرچه سخت برای والدین باشد ، آزمایش و تحت فشار قرار دادن پاکت بخشی طبیعی از روند رشد است - بخشی که اکثر بچه ها بدون توجه به اینکه با چه کسی پاتوق می گذرانند ، آن را طی می کنند.

کنترل آسیب: باز نگه داشتن خطوط ارتباطی با نوجوان همیشه مهم است ، اما اگر او با این نوع بچه ها معاشرت کند بسیار مهم است. با استفاده از کلمات بدون قضاوت ، کودک خود را تشویق کنید تا در مورد اینکه چرا این دوست را جذاب می داند صحبت کند. از طریق این مکالمه ، ممکن است موارد اساسی (یک صحنه دشوار اجتماعی ، عدم عزت نفس) را کشف کنید که کودک شما را به سمت او سوق می دهد. اگر به نظر می رسد فرزند شما در مورد این رابطه بی خیال است ، این احتمال را كه او بزهكاری را رهبری می كند در نظر بگیرید و قوانین سختگیرانه تری را در مورد رفت و آمد وی اعمال كنید.

آیا کودک شما تأثیر بدی دارد؟

در اینجا سه ​​روش برای خاموش کردن پرده ها و خودتان مشاهده شده است.

1. با معلمان صحبت کنید. آنها تقریباً به اندازه شما با کودک شما وقت می گذرانند ، اگر نه بیشتر. از او س directالات مستقیمی در مورد رفتار فرزندتان بپرسید: آیا او همکاری نمی کند؟ آیا او بر دیگران تأثیر منفی می گذارد؟ روشن کنید که شما حقیقت را می خواهید.

2. هر شب روی واگن ها دایره کنید. کارهای منزل و صفحه نمایش را کنار بگذارید و هر شب اوقات متمرکز را با کودک خود سپری کنید. (میز شام یک تالار عالی است.) از او بپرسید ، دوستان شما چه خبر جدید هستند؟ یا حال الکس چطور است؟ این شما را درگیر تعاملات اجتماعی وی می کند و به شما فرصتی برای رمزگشایی از اتفاقات پشت صحنه می دهد.

3- تعاملات نظیر به نظیر را مشاهده کنید. بچه های دیگر را به خانه خود دعوت کنید ، سپس در گوش باشید. آیا دخترت بی رحمانه ترین شایعات را آغاز می کند؟ آیا پسرتان صحبت های کوچک را شروع می کند؟ برای سنجش تأثیر کودک خود در یک گروه بزرگتر ، وقتی او را از یک مهمانی تولد انتخاب می کنید یا یک سفر میهمانی را کنترل می کنید ، او را تحت نظر داشته باشید. می توانید چیزهای زیادی یاد بگیرید.

بزرگسالان ایمن نیستند

اعتراف کن در مدار شما افرادی هستند که بهترین تأثیرات را ندارند. همه ما می توانیم در این موارد کلاسیک از کمک استفاده کنیم.

رژیم اجباری

او بی وقفه درباره کالری ، محتوای چربی و آخرین خواندن مقیاس صحبت می کند.

میزان خطر: متوسط. طبق تجزیه و تحلیل داده های نظر سنجی که در مجله بین المللی اختلالات خوردن در سال 2012 ، اگر دوستانی داشته باشند که مرتبا رژیم غذایی و لاغری را تحمل می کنند ، زنان به احتمال زیاد احساسات منفی در مورد بدن خود دارند و وسواس لاغر شدن دارند.

کنترل آسیب: با خودتون اینجا رو چک کنید وقتی با این دوست هستید چه احساسی در مورد بدن خود دارید؟ اگر متوجه شدید بیش از حد به خود انتقاد می کنید ، در رابطه یا نحوه گذراندن وقت با یکدیگر تجدید نظر کنید. ایرن لوین ، Ph.D. ، استاد روانپزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک و نویسنده وبلاگ دوستی پیشنهاد می کند که از ملاقات برای وعده های غذایی خودداری کنید. در عوض ، او می گوید ، جمع بودن خود را بر اساس چیزهای مشترک دیگری بنا کنید.

داونر

او بی امان بدبخت است - در مورد آب و هوا ، شغلش ، همسرش ، اتومبیلش ، شما آن را نامگذاری کنید.

میزان خطر: بالا دهه ها تحقیق علمی از پدیده ای که به عنوان سرایت عاطفی شناخته می شود پشتیبانی می کند. خلق و خوی به روشی که ویروس ها گسترش می دهند در بین مردم گسترش می یابد. همانطور که بودن در کنار شخصی که خوشحال است می تواند باعث شود شما احساس خوبی داشته باشید ، بودن در کنار شخصی که دائماً شکایت می کند می تواند احساس وحشتناکی برای شما ایجاد کند.

کنترل آسیب: بعد از اینکه با هم رفت و آمد کردید ، از خود بپرسید آیا من نسبت به قبل از بازدید احساس بدبینی و بدخلقی بیشتری دارم؟ آیا من راحت تر تحریک می شوم؟ گرینبرگ می گوید اگر پاسخ ها مثبت است ، از زمانی که با این شخص می گذرانید کوتاه کنید. در نهایت ممکن است بخواهید به طور کلی دوستی را خاتمه دهید.

Shopaholic

هر وقت با هم هستید ، خود را در یک فروشگاه می یابید.

میزان خطر: بالا وقتی دوستی متوقف نمی شود که به شما بگوید که مجبورید آن را داشته باشید ، دشوار است که خود را از لرزیدن یک لباس جدید افسانه ای منصرف کنید. لوین می گوید ، خرید به نوعی یک ورزش تیمی است. هنگامی که با دوستی هستید که چیزهای خوبی می خرد ، به احتمال زیاد جلوی مهارها را می گیرید و 'به دنبال آن' هستید. همچنین ممکن است شما مجبور شوید صرفاً هزینه کنید تا نشان دهد که ارزان نیستید. بیش از حد دوست داشتن شرکت.

کنترل آسیب: بهترین شرط شما تغییر تنظیمات است. اگر او اردک را در فروشگاه آورد ، به جای آن یک فیلم یا کاپوچینو پیشنهاد دهید. به دنبال نکات ظریف خود نیستید؟ آندره بونیور ، دکترای روانشناسی ، نویسنده و نویسنده کتاب ، می گوید ، اگر باید با هم خرید کنید ، به دوست خود بگویید که بودجه کافی دارید و مقدار دقیق دلار (مثلاً 50 دلار برای لباس) ذکر کنید. رفع دوستی (19 دلار ، amazon.com ) به صدا درآوردن بودجه به شما کمک می کند تا نسبت به هزینه های خود احساس مسئولیت کنید و امیدوارم از دوست داشتن شما در خالی کردن کیف پول جلوگیری کند.

رقیب منفعل-تهاجمی

هر سوالی که او می پرسد (در مورد نمره SAT بچه ها ، افزایش کار ، تعطیلات) دام یک پرورشی است.

میزان خطر: متوسط. بونیور می گوید ، مقایسه خودت با دیگران هر از چندگاهی امری طبیعی است. اما معاشرت با این دوست با این دوست ممکن است این گرایش طبیعی را به یک وسواس تبدیل کند و شما را به یک رقابت تمام عیار تبدیل کند. در کمترین زمان ممکن است احساس ناامنی کنید و سعی کنید دیگران را نیز بزرگ کنید.

کنترل آسیب: قبل از اینکه بخواهید به چرخه تیت او برای تات کشیده شوید ، بیرون از خود قدم بگذارید و ببینید که چگونه درمورد نظرات او واکنش نشان می دهید. بونیور توصیه می کند روشی برای رفع ادب و احتیاط مودبانه خود ایجاد کنید ، مثل اینکه پنج ثانیه بعد از یک سوال کنجکاو منتظر بمانید و با چیزی پاسخ دهید مثل اینکه ترجیح می دهم الان وارد این موضوع نشوم یا تعجب می کنم از شما این سوال را پرسیده اید. همچنین می توانید موضوع را به طرز ماهرانه ای تغییر دهید و به موضوعی مرتبط تغییر دهید: صحبت از مدرسه بچه ها ، آیا در مورد سفر میدانی Model UN چیزی شنیده اید؟

حیوان مهمانی

او همیشه از شما می خواهد که برای نوشیدنی های آخر شب - یا یک تفریح ​​در وگاس - با او ملاقات کنید.

میزان خطر: کم. اگر دیر ماندن در هتل یا ملاقات در کلوپ ها یک فنجان چای شما نباشد ، احتمالاً چیزی تغییر نخواهد کرد. فقط درصورتی که نمی خواهید احساسات دوستتان را جریحه دار کنید ، در معرض خطر قرار گرفتن قرار می گیرید ، در معرض خطر هستید.

کنترل آسیب: کلید رابطه سالم داشتن محدودیت های راحت در اطراف حیوان مهمانی است. شما باید آنقدر قوی باشید که بگویید ، 'ببخشید ، من تا ساعت 3 صبح بیرون نمی مانم.' در عوض ، پیشنهاد دهید که اوایل شب ، قبل از شروع جشن های بزرگ ، ملاقات کنید. بدون هیچ گونه قضاوتی ، کاملاً واقعی صحبت کنید. یا اگر برای شما جالب است ، هر چند وقت یک بار با او زمین رقص بزنید ، البته به شرطی که تأثیر منفی روی زندگی شما نداشته باشد (مانند کار ، خانواده یا خانواده).