سس سیب چیزی فراتر از یک غذای فرعی با کلسترول صفر است. بنابراین خارج از ظرف فکر کنید و سعی کنید مقداری به غذاهای زیر اضافه کنید.
- براونی و کلوچه: با جایگزینی ⅓ تا ½ روغن با مقدار مساوی سیب غیر شیرین ، گرم چربی را در هر وعده برش دهید.
- نوشیدنی های مخلوط کن: برای شیرین کردن اسموتی ها و لرزش های ساخته شده با میوه های ترش ، سس سیب را اضافه کنید تا مزه دار شود.
- ساندویچ: برای بوقلمون و مرغ سوخاری ، ½ فنجان سیب سیب را با 2 قاشق غذاخوری قره قاط خرد شده و 1 قاشق غذاخوری گردوی خرد شده ترکیب کنید.
- وافل و پنکیک: شربت را رها کرده و به جای آن از سس دارچین و یک قاشق ماست وانیل استفاده کنید.
اگر شما علاقه مند به تهیه سس سیب خود هستید ، با سیب های تازه کورتلند یا مک اینتوش شروع کنید. در مورد چگونگی ذخیره صحیح سیب مطمئن شوید تا از سفید شدن میوه شما جلوگیری کند.
