تا به حال خواسته اید مغز یک ویرایشگر زیبایی را انتخاب کنید؟ یا از شخصی که همه آنها را امتحان کرده است ، توصیه های مربوط به محصولات زیبایی را دریافت کنید؟ شما به جای درست آمده اید. در سری جدید هفتگی ما از یک ویرایشگر زیبایی بپرسید ، ویرایشگر زیبایی هانا هونگ به بزرگترین سوالات مراقبت از پوست ، مراقبت از مو و آرایش شما پاسخ می دهد ، همه توسط خوانندگان Real Simple ارسال شده است. هر سه شنبه را تنظیم کنید و س burningالات زیبایی را که خود می سوزانید ارسال کنید اینجا برای فرصتی برای نمایش دادن

س :ال: آیا اگر بنیاد شما مقداری در آن باشد ، هنوز هم لازم است از ضد آفتاب استفاده کنید؟ - @ ajpickens10

آه ، پایه های SPF. فکر می کنم همه ما می توانیم در این مورد توافق کنیم ضد آفتاب غیر قابل بحث است - در اینجا و برای یادآوری روزانه شما لازم است اعمال شود - اما با اضافه کردن نبوغ آرایش تزریق شده با SPF ، س ifالات زیادی در مورد چگونگی محافظت از شما وجود دارد اگر فقط به بنیان SPF اعتماد کنید.

من اولین نفری خواهم بود که اعتراف می کنم بسیار فرد تنبل ، بنابراین هر کس محصول زیبایی چند وظیفه ای یک امتیاز مهم در کتاب من است. با این حال ، وقتی صحبت از SPF در بنیاد است ، از نظر تئوری بهتر از عمل است.

در اینجا دلیل آن را می گویید: 'وقتی صحبت از محافظت در برابر آفتاب می شود ، شما برای محافظت کافی از سر تا پا به یک لیوان کاملاً حداقل SPF 30 نیاز دارید که به معنی عروسک اندازه یک چهارم صورت شماست'. جوشوا زایچنر ، دکتر ، متخصص پوست با مجوز هیئت مدیره در شهر نیویورک. همین امر در مورد مواد ضد آفتاب و مواد آرایشی ترکیبی نیز وجود دارد. این بدان معناست که شما باید حداقل یک چهارم اندازه فونداسیون (یا 1 تا 1.5 قاشق چای خوری چای خوری) به صورت خود بمالید - و این فرض می کند که پایه شما با حداقل SPF 30 پوشانده شده است (که بیشتر فرمول های آرایش چنین نیستند) )

این & amp ؛ بسیاری از پایه ها است.

همچنین باید بخاطر داشته باشید که سطح SPF در فونداسیون به همان اندازه که ادعا می شود قوی نیست. SPF 30 مخلوط شده در فونداسیون به اندازه یک ضد آفتاب خالص SPF 30 موثر نخواهد بود ، بنابراین شما واقعاً باید آن را بکشید ضخیم به منظور دریافت محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش وعده داده شده توسط درجه SPF بر روی بطری.

هادلی کینگ ، MD ، متخصص پوست با مجوز هیئت مدیره در شهر نیویورک می گوید: 'آرایش یا ضد آفتاب ، واقعیت این است که مردم تقریباً به میزان مورد نیاز SPF استفاده نمی کنند.' 'به این واقعیت اضافه کنید که احتمالاً شما روی خط مو ، خط فک و گردن خود ، همه مناطق در معرض آفتاب که نیاز به محافظت از آفتاب ندارند ، نمی مالید.'

البته داشتن محافظت بیشتر هرگز چیز بدی نیست. SPF به طور حتم در طول روز تجزیه می شود (به همین دلیل استفاده مجدد از هر دو تا سه ساعت مهم است) ، بنابراین داشتن فونداسیون تزریق شده با SPF مانند تهیه مایه کیک مخصوص مراقبت از پوست است. فقط توجه داشته باشید: ضد آفتاب افزودنی نیست ، به این معنی که اگر پایه SPF 25 را روی ضد آفتاب SPF 30 قرار دهید ، نمی توانید پوشش 55 درصدی را بدست آورید.

من کسی نیستم که بتواند در مورد ترجیحات زیبایی تبعیض قائل شود ، اما اکسید روی خمیری بهترین ظاهر نیست. مگر اینکه بخواهید آرایش cakey را روی هم قرار دهید تا حداقل SPF مورد نیاز را داشته باشید ، اجرای آن لایه اضافی ضد آفتاب در زیر احتمالاً آسان تر است. اگر در طول روز نیاز به لمس دارید ، سعی کنید a ضد آفتاب معدنی پودر ، که دارای اثر جبران کننده ای است و باعث نمی شود شما مانند رونالد مک دونالد به نظر برسید.

TL؛ DR: آیا کرم ضد آفتاب در فونداسیون درد می کند؟ نه اما آیا کافی است؟ دوباره ، نه اگرچه بسیار خوب است که پایه شما دارای عناصر محافظ در برابر آفتاب است ، اما مطمئن شوید که مقدار مناسبی از معامله واقعی را در آن قرار دهید و اگر ساعتها در معرض آفتاب هستید ، دوباره درخواست دهید.