دور هم بودن در طول تعطیلات زمانی که اقوام در یک شهر یا کشور دیگر باشند ، ممکن است خشن باشد. هزینه بلیط هواپیما یک ثروت است. برای حمل وسایل بچه ها به یک کشتی باری کوچک نیاز دارید. و انتظارات عاطفی از هر طرف زیاد است. اما می توانید کاری کنید که کار کند - یا راه هایی برای احساس ارتباط بدون پیدا کردن هرگز از خانه پیدا کنید.

اگر می خواهید بروید اما پول تنگ است

سفر گران است. در اوج فصل تعطیلات سفر می کنید؟ حتی بدتر. هزینه های خرید هدایا و ژاکت های گوزن شمالی مخصوص آواز خانواده های سنتی را اضافه کنید و بدهی تعطیلات شما می تواند تا سال جدید دوام بیاورد. بدون کاهش تفریح ​​خانوادگی ، از این راهکارها برای کاهش هزینه ها استفاده کنید.

حضور خود را فعلی قرار دهید
سال گذشته آمریکایی ها گفتند که قصد دارند بیش از 900 دلار برای هدایای تعطیلات هزینه کنند. به این فکر کنید: با همین مبلغ می توانید دو بلیط رفت و برگشت به بسیاری از شهرهای ایالات متحده خریداری کنید. به خانواده خود بگویید دوست دارید به آنها بپیوندید ، اما از آنجا که هزینه بلیط هواپیما را می کنید ، بسیار خوب خواهد بود اگر بتوانید به هدایای خانگی بچسبید یا یک Santa Santa را انجام دهید. Joanne Koegl ، یک درمانگر ازدواج و خانواده در پاسادنا ، کالیفرنیا ، پیشنهاد می کند که یک مراسم سرگرم کننده را به عنوان هدیه خود ترتیب دهید: آنها را به گشت و گذار در چراغ های تعطیلات برسانید یا یک مسابقه تزئین خانه نان زنجبیلی برنامه ریزی کنید. کاترین پرلمن ، دکترای خانواده ، دکتر خانواده ، درمانگر خانواده و نویسنده کتاب می گوید ، اگر به هر حال خانواده شما هدیه خود را تمام می کنند ، چیزهای خانگی خود را بدون گناه تحویل دهید. بیخیالش! او می گوید بگذارید دیگران هر طور که می خواهند هدیه دهند. فقط یک گیرنده سپاسگزار باشید.

یک سفر جاده ای با مضمون خانوادگی انجام دهید
اگر خانواده شما در مسافت رانندگی معقولی زندگی می کنند - حتی اگر رانندگی به توقف شبانه نیاز داشته باشد - سفر می تواند بخشی از ماجراجویی باشد و هزینه یک مخزن بنزین بسیار کمتر از بلیط هواپیما خواهد بود. جنیفر ریتر ، وکیل دادگستری و مادر دو فرزند ، که از نیویورک به پیتسبورگ ، تورنتو و فلوریدا برای دیدار عزیزان خود رانندگی کرده است ، می گوید که ما همیشه مسیر را برای دیدار با یکی از اعضای خانواده یا دوستی که در نیمه راه زندگی می کند ، در نظر بگیریم. ما در طول روز بازدید می کنیم و سپس شب را رانندگی می کنیم. من و شوهرم هنگام گوش دادن به پادکست ها به نوبت رانندگی می کنیم تا دیگری بتواند چرت بزند. ما هزاران نفر را با استفاده از ماشین به جای پرواز نجات داده ایم.

با تقویم سرکشی کنید
آیا اگر در پنج شنبه سوم نوامبر به جای چهارمین روز جشن گرفته شود ، کمتر در شکرگذاری سپاسگزاریم؟ هفته قبل یا بعد از تعطیلات ، به خانواده خود مراجعه کنید - می توانید بسته ای را در خارج از اوج بلیط هواپیما ذخیره کنید. Keryn Means ، بنیانگذار شرکت ، اظهار داشت: بیشتر شهرها از روز شکرگذاری تا پایان دسامبر فعالیت های تعطیلات دارند پیاده روی در سفرها ، یک وبلاگ سفر خانوادگی. دوستان و همسایگان دوران کودکی به احتمال زیاد در یک هفته خارج از ماه رایگان هستند ، بنابراین می توانید همه آنها را برای یک potluck دعوت کنید. کوگل پیشنهاد می کند با یک برنامه مشخص با خانواده خود تماس بگیرید. توضیح دهید که پروازهای مقرون به صرفه ای را در زمان دیگری پیدا کرده اید ، خوشحال خواهید بود که آشپزی کنید و آنها هنوز هم می توانند در زمان های عادی بدون شما جشن بگیرند. بیشتر اوقات ، مردم در نیمه راه با شما ملاقات می کنند.

هزینه ها را به سبک خانوادگی تقسیم کنید
لورن كاری ، وكیل و مادر دو فرزند در نولنسویل ، تنسی ، می گوید: اگر احساس جسارت می كنید ، از خانواده خود بخواهید كه زیر و بم كنند. برادر من دورتر از همه زندگی می كند ، بنابراین وی روش تقسیم هزینه را پیشنهاد كرد. ما هزینه بلیط هواپیما ، پول بنزین پدر و مادرم و هزینه میزبانی من را اضافه می کنیم و سپس هزینه کل را به 3 تقسیم می کنیم.

اگر می خواهید بروید اما خانواده شما را تحت فشار قرار می دهد

پدر شوهر ، پدر و مادر متخاصم یا خواهر بدخلقی دارید؟ در حالی که ما دوست داریم همه در فصل آرامش و لذت بهترین رفتار خود را داشته باشند ، همه اینها با هم بودن می توانند بدترین حالت را به وجود آورند. در اینجا نحوه برخورد است.

برای محافظت از خود برنامه ریزی کنید
ماری هارتول واکر ، نویسنده EdD ، می گوید در حالی که لزوماً نمی توانید جلوی این را بگیرید که پدرتان به شما اشاره می کند که شما وزن خود را افزایش داده اید یا خواهرتان را مانند یک شهادت نشان نمی دهد ، اما می توانید تصمیم بگیرید که در هنگام تحریک چه واکنشی نشان خواهید داد. از تمایل به قلب خانواده از طریق تعطیلات . او می گوید شما قصد تغییر اقوام خود را ندارید ، اما می توانید بفهمید که چگونه تأثیر آنها بر شما را به حداقل برسانید. کوگل پیشنهاد می کند لیستی از همه اتفاقات آزار دهنده ای که می ترسید رخ دهد ، تهیه کنید: با خود بگویید ، 'اگر انتظار چیزهایی را داشته باشم ، آنها مرا متعجب نخواهند کرد و من با این روند همراه خواهم شد.'

وقت خود را با هم محدود کنید
به خانواده خود بگویید که مشتاقانه می خواهید شام تعطیلات را با آنها بگذرانید ، اما همچنین مشتاقانه منتظر دیدن برخی از جاهای دیدنی نزدیک در این سفر هستید. امیدوارم همه بتوانند برای یک وعده غذایی خوب بازی کنند - در غیر این صورت ، به هر حال سریع بیرون می روید.

گسترش عشق
بعضی از والدین مطلقه خوب کنار می آیند. دیگران ، نه خیلی پرلمن می گوید ، اگر نمی توانید با هم در یک اتاق باشید ، از قبل وقت خود را با دقت تنظیم کنید تا هر دو طرف احساس کنند به آنها توجه کافی شده است. او می گوید که دقیقاً چه موقع آنها را می بینید و به آنها پایبند باشید. اگر تقسیم وقت 50-50 عملی نیست ، به پدر یا مادری که وقت کمتری می گیرند در عوض چیز خاصی بدهید ، به پرلمن پیشنهاد می کند: از آنها بخواهید بچه ها را به فیلمی بیاورند که واقعاً از آن هیجان زده اند بنابراین کیفیت ، نه کمیت دارد. .

ملاقات در میانه
به جای تجمع در خانه خانوادگی ، جشن را در زمین بی طرف ، مانند استراحتگاه در نیمه راه خانه های خود ، پیشنهاد کنید. کریستی مارسل ، مشاور مستقل سفر در ، توضیح می دهد که به این ترتیب همه از منطقه راحتی خود خارج می شوند سلام بچه! ، یک آژانس مسافرتی متخصص در خانواده ها. هیچ کس میزبان نیست ، بنابراین مادر شما نمی تواند در تنظیمات میز استرس داشته باشد و برادر شما ممکن است به سستی و سستی نوجوانی خود عقب نماند. بزرگترین نکته او برای سفرهای خانوادگی: اگر خانه ای اجاره کرده اید ، از قبل تصمیم بگیرید که چه کسی اتاق خواب اصلی را می گیرد یا هزینه اضافی را پرداخت می کند.

اگر می خواهید بروید اما مسافرت با بچه ها درد است

کودکان شادی ، عشق و احساس عمیق هدف را در زندگی شما به ارمغان می آورند. همچنین سفر هزار برابر دشوارتر می کنند. این مراحل را انجام دهید تا سفرهای تعطیلات بیشتر شبیه یک داستان ماجراجویی و کمتر شبیه فصل اول یک رمز و راز قتل باشد.

تصمیم بگیرید که آیا آنها واقعاً آماده هستند
هارتول واکر می گوید: برخی از کودکان هر کجا که آنها را ببرید خوب خواهند بود ، اما بعضی از آنها از روزی که به دنیا می آیند حساس هستند و تغییرات در محیط و زندگی معمول بسیار سخت است. اگر می دانید که هر چقدر هم که آماده کنید ، کودک شما برای چنین اختلال بزرگی در برنامه خود آماده نیست ، امسال سفر نکنید. به این معنی است که ابتدا با انجام یک سفر محلی شبانه ابتدا یک دوره آزمایشی را انجام دهید. تا آنجا که ممکن است بسیاری از موارد راجع به کارهای معمول آنها را حفظ کنید ، مانند آوردن ماشین صوتی که در خانه از آن استفاده می کنید در جاده با خود داشته باشید.

آنها را درگیر برنامه کنید
پس از اینکه بچه های خود را برای سفر آماده دانستید ، با ارائه ایده هایی در مورد ویژگی های خاص این سفر ، آنها را سرمایه گذاری کنید. هارتول واکر می گوید: برای بچه های کوچکتر داستان های سرگرم کننده ای درباره خویشاوندانی که ممکن است با آنها آشنایی نداشته باشند تعریف کنید. به بچه های بزرگتر اجازه دهید در رستوران های محلی گوگل رستوران های محلی را امتحان کنند یا در آن رویدادهای سرگرم کننده ای شرکت کنند. کوگل می گوید ، به آنها صدا دهید و آنها احساس می کنند که بخشی از آن هستند.

در فضای تنفس بسازید
Pearlman پیشنهاد می کند اگر می توانید آن را از نظر مالی تغییر دهید ، به جای اینکه در خانواده بنشینید ، در هتل یا Airbnb اقامت داشته باشید. به این ترتیب همه می توانید با هم باشید و در کنار هم نباشید و همچنین می توانید کنترل بیشتری بر روی برنامه بچه های خود داشته باشید ، که می تواند مانع از ایجاد مزاحمت شود. پرلمن اضافه می کند که روشهایی وجود دارد که بدون آسیب رساندن به احساسات والدین شما ایده را ارائه می دهد: بگویید ، 'من می دانم که داشتن همه افراد در خانه سخت است ، بنابراین ما می توانیم در هتل بمانیم اما هر شب برای شام به آنجا بیاییم.' یا اگر شما به هر حال والدین عمدتا علاقه مند به گذراندن وقت با کیفیت با نوه ها هستند ، می توانید از آن یک شب خرما بگیرید. او می گوید بچه ها می توانند یک شب نزد پدربزرگ و مادربزرگ خود بمانند در حالی که والدین اتاق هتل را برای خودشان تحویل می گیرند.

قوانین را کمی خم کنید
پرلمن توصیه می کند اگر مادربزرگ می خواهد به پسر شما صبحانه بستنی بدهد یا دخترتان از پوشیدن لباس مهمانی امتناع می کند ، آن را ول کنید. در غیر این صورت این فقط احساسات بد ایجاد می کند ، او می گوید. بچه های شما نابود نخواهند شد زیرا چند روز بیشتر تلویزیون تماشا می کنند یا غذای غیر ارگانیک می خورند. اما فارغ از اینکه کجا بخوابند و چه بخورند ، پرلمن پیشنهاد می کند اطمینان حاصل کنید که همه اینها در زمان تعیین شده منظم اتفاق می افتد: گرسنگی یا خستگی زیاد می تواند استرس زیادی به همراه داشته باشد.

اگر واقعاً ، صادقانه بگویم فقط نمی خواهم بروم

بعضی اوقات لازم است که از خانواده استراحت کرده و سنت های خاص خود را در گوشه و کنار جهان خود ایجاد کنید. اگر امسال تصمیم گرفته اید در خانه بمانید ، این نکات به شما کمک می کند تا حسرت خود را به صمیمانه ترین و بخشنده ترین شکل بفرستید.

اخبار را به آرامی منتشر کنید
هارتول واکر می گوید: تا آنجا که می توانید توجه کنید تا خانواده شما بتوانند به این ایده عادت کنند. او می گوید آنها را کور نکنید. بگویید ، travel امسال سفر برای تعطیلات بسیار دشوار خواهد بود. من می خواهم به این فکر کنم - آیا می توانیم هفته آینده صحبت کنیم؟ 'سپس یک برنامه ب ارائه دهید. آنچه که افراد مسن را عصبی می کند این احساس است که اگر شما اکنون نمی آیید ، چه زمانی آنها شما را می بینند؟ می گوید هارتول واکر. برای یک گردهمایی خانوادگی دیگر پیشنهادی ارائه دهید (به یاد داشته باشید ، همه ما در زمان فارغ التحصیلی کتی در ماه ژوئن یکدیگر را خواهیم دید) و به آنها یادآوری می کنیم که تصمیم دائمی نیست. وقتی پول به این اندازه تنگ نیست ، بچه ها پوشک ندارند یا برنامه کاری شما تغییر می کند ، سال آینده دوباره به آن مراجعه خواهید کرد.

بازدید مجازی داشته باشید
اسکایپ و Facetime تغییر دهنده بازی برای خانواده های دور است. مری بث کانتی ، مشاور مدیریت و مادر دو فرزند در شیکاگو می گوید ، در روز عید پاک ، بچه های من پدر و مادرم را برای شکار تخم مرغ با خود از طریق Facetime می برند و صبح کریسمس آنها هدیه هایی را با آنها باز می کنند. پرلمن می گوید یكی از روش های مطمئن برای جلب مشاركت بچه ها در چت های ویدئویی ، تعیین زمانبندی تماس ها پس از یك چیز هیجان انگیز است. او می گوید ، بچه ها وقتی اخبار خاصی برای به اشتراک گذاشتن یا رویدادی برای گفتگو دارند ، حرف های بیشتری برای گفتن خواهند داشت.

از دور کمک کنید
این که شخصاً آنجا نیستید به این معنی نیست که هنوز نمی توانید در این جشن شرکت کنید. یک دسر مخصوص ارسال کنید تا آنها بدانند که به آنها فکر می کنید یا صبح همه کسانی که لباس pj و Facetime را می پوشند در حالی که همه آنها را می پوشید ، خریداری کنید. پرلمن پیشنهاد می کند که برای همه شما همان زیور آلات یا شمع های هانوکا را ارسال کنید تا فارغ از اینکه در کجا هستید ، تجربه ای متصل را تجربه کنید. کورتنی گت وود ، مادر دو فرزند در لس آنجلس ، یک سنت مشترک را حفظ می کند تا با خانواده خود نزدیک باشد ، حتی اگر چندین سال پیش پرواز در خانه را متوقف کرد. هر شب شب کریسمس ، خانواده من به صدای ضبط شده از دیلن توماس گوش می دهند کریسمس کودک در ولز ، او می گوید الان این کار را در خانه ام انجام می دهم. خوب است بدانید که همه ما در یک شب به یک چیز گوش می دهیم.

آن را بهم نزن
کوگل پیشنهاد می کند ، اگر به خانه نمی روید اما آخر هفته با دوستانتان بیرون می روید یا مهمانی شامی برپا می کنید ، با ارسال همه چیز درباره فیس بوک یا اینستاگرام ، خانواده خود را بد نکنید. تنها چیزی که می خواهم ارسال کنم این است: 'برای خانواده ام در تعطیلات ، دلم برایت تنگ شده است.'