اگر تلفن خود را در خانه فراموش کنید ، آیا این کار تمام روز شما را خراب می کند؟ آیا احساس می کنید ارتعاشات فانتوم در جیب عقب خود هستید؟ اگر نمی توانید روزی را بدون دستگاه خود تصور کنید - تنها نیستید. یک جدید گالوپ نظرسنجی نشان می دهد بسیاری از کاربران گوشی های هوشمند نیز همین احساس را دارند. در حقیقت ، 46 درصد از کاربران نظرسنجی شده با این جمله که 'من نمی توانم زندگی خود را بدون تلفن هوشمند خود تصور کنم' موافقت کردند.

گالوپ نظرسنجی شده در بهار امسال 15 هزار و 475 کاربر بزرگسال تلفن هوشمند ، و چند نکته شگفت آور را یافته اند: به نظر می رسد زنان بیشتر از مردان به تلفن های هوشمند وابسته هستند ، از هر 5 نفر چهار نفر کاربران گوشی های هوشمند تلفن خود را در تمام ساعات بیداری نزدیک نگه می دارند و 63 درصد آنها حتی هنگام خواب را نیز نزدیک نگه می دارند. چه بیشتر ، مردم آن را اجباری بررسی می کنند. بیش از یک سوم کارمندان ایمیل خود را حتی در خارج از ساعت کار بر روی تلفن خود بررسی کردند. بیش از نیمی از آنها گزارش کردند که در هر ساعت چندین بار به تلفن های خود نگاه کرده اند و یازده درصد حتی اعتراف کرده اند که تلفن خود را هر چند بار چک کرده اند دقایق .

این رفتار شبیه اعتیاد می تواند خبر بدی باشد - همه می دانند که وقت گذراندن در مقابل صفحه نمایش کوچک می تواند عواقب زیادی را برای کودکان و بزرگسالان به همراه داشته باشد. آ اوایل این ماه از دانشگاه رایس مطالعه کنید نشان داد که دانش آموزان بیشتر و بیشتر می فهمند که فناوری منحرف کننده چگونه می تواند در کلاس باشد. در حقیقت، مطالعه ای از دانشگاه تگزاس در آستین متوجه شد که ممنوعیت تلفن های همراه در مدرسه می تواند همان مزایای آموزشی را داشته باشد که به مدت پنج روز تمدید سال تحصیلی - نمرات آزمون 6.41 درصد افزایش یافته است.

نظرسنجی گالوپ همچنین نشان داد که 42 درصد از کاربران تلفن های هوشمند اگر یک روز دستگاه های خود را از دست بدهند 'مضطرب' یا 'بسیار مضطرب' می شوند - و ما می دانیم که جدایی آیفون با لینک شده است علائم ترک واقعی ، مانند افزایش فشار خون ، احساس اضطراب ، و عملکرد شناختی ضعیف.

آماده یک قدم برداشتن از صفحه هستید؟ این نکات آسان را امتحان کنید تا (در نهایت) تلفن را زمین بگذارید .