در اینجا اخباری است که شما را متزلزل می کند: طبق تحقیق منتشر شده در شماره آگوست مجله پزشکی آمریکا ، یک دوز منظم کافئین می تواند به جلوگیری از یک بیماری شنوایی رایج کمک کند.
محققان از بیمارستان Brigham and Women’s Hospital (BWH) ، در بوستون ، ارتباطی بین مصرف بیشتر کافئین در زنان و میزان کمتر وزوز گوش را شناسایی کردند - آن احساس تحریک کننده زنگ زدن ، وزوز یا غرش در گوش ها که دلیل خارجی ندارد. طبق کلینیک مایو ، وزوز گوش تقریباً از هر پنج نفر یک نفر را درگیر می کند و اغلب نشانه یک بیماری زمینه ای دیگر مانند آسیب گوش یا کاهش شنوایی است.
محققان BWH 65 هزار و 85 زن را در سنین 30 تا 44 سال ، شرکت کنندگان در موسسه ملی بهداشت با بودجه بررسی کردند. مطالعه بهداشت پرستاران II ، که در ابتدای مطالعه گرفتار وزوز گوش نشده بودند. شرکت کنندگان در طول دوره مطالعه ، که از 1991 تا 2009 انجام شد ، پرسشنامه هایی را درباره سبک زندگی ، تاریخچه پزشکی و دفعات غذا تکمیل کردند.
یافته ها؟ در زنانی که 450 تا 599 میلی گرم در روز کافئین مصرف کرده اند (این مقدار در 4/5 تا 6 فنجان قهوه 8 اونس است) در پایان مطالعه 15 درصد کمتر از وزوز گوش گزارش شده است نسبت به کسانی که میزان مصرف آنها کمتر است. بیش از 150 میلی گرم در روز (حدود 1.5 فنجان قهوه).
دلیل این ارتباط مشاهده شده مشخص نیست ، نویسنده ارشد Gary Curhan ، MD ، یک پزشک-محقق در بخش Channing در بخش پزشکی شبکه در BWH و استاد پزشکی در دانشکده پزشکی هاروارد ، در بیانیه ای گفت . ما می دانیم که کافئین سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کند و تحقیقات قبلی نشان داده است که کافئین هم در علم نیمکت و هم در مطالعات حیوانی تأثیر مستقیمی بر گوش داخلی دارد.
اما نتایج دقیقاً یک Rx برای دانه های قهوه نیست: محققان هشدار دادند که قبل از هر گونه توصیه در مورد اینکه آیا افزودن کافئین به رژیم غذایی بیمار می تواند علائم وزوز گوش را بهبود بخشد ، شواهد بیشتری لازم است.
این تحقیق به شواهد در حال رشد پیوست که حاکی از مزایای احتمالی کافئین برای سلامتی است (به اعتقاد متخصصان ، در حد متوسط) اغلب تعریف می کنند کمتر از 400 میلی گرم - کمتر از 450-599 در این مطالعه) ، و به ویژه قهوه. یک فنجان (یا بیشتر) جو - چیزهای واقعی ، نه انواع دسرهای 500 کالری به علاوه - با کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون ، دیابت نوع 2 ، افسردگی و بیماری کبدی .
