- 5مقادیر ستاره: دو
- 4مقادیر ستاره: 0
- 3مقادیر ستاره: 0
- دومقادیر ستاره: 0
- یکیمقادیر ستاره: 0
- 2 رتبه بندی
- 1 بررسی
کنسرو سالمون را برای همبرگرهای خوش طعم و مقرون به صرفه در شب در دسترس داشته باشید.
گالری
برگر ماهی سالمون سریع اعتبار: گرگ دوپریتست خلاصه دستور العمل
عملی: 25 دقیقه کل: 25 دقیقه وعده های غذایی: 4 به دستور غذا برویدماهی قزل آلا کنسرو شده قهرمان گمنام محصولات اصلی انبارداری است. این میانبر باشکوه آشپزخانه باعث می شود تا به سرعت یک غذای خوشمزه و مقوی روی میز تهیه کنید. یک قوطی را باز کنید و ماهی قزل آلا آمادهای دارید که حاوی امگا 3 است که از سلامت مغز و قلب و عروق پشتیبانی میکند. در این همبرگر آبدار، کنسرو ماهی قزل آلا با خردل و جعفری طعمدار میشود و با تخممرغ و پودر سوخاری مخلوط میشود تا همه آن را با هم نگه دارد. این همبرگری که با سس مایونز ترب کوهی آغشته شده است، زمانی که میخواهید یک غذای مقرون به صرفه و رضایتبخش را میل کنید، میتوانید آن را در چرخش نگه دارید. نکته خرید: به دنبال قوطی های آلومینیومی بدون BPA باشید که دارای گواهینامه پایداری شخص ثالث هستند.
عناصر
چک لیست مواد تشکیل دهنده- ¼ فنجان سس مایونز
- 2 قاشق چایخوری آب لیموی تازه (از 1 لیمو)
- ½ قاشق چایخوری ترب آماده شده
- ¾ قاشق چایخوری نمک کوشر، تقسیم شده
- فلفل سیاه تازه آسیاب شده
- 1 عدد تخم مرغ بزرگ
- 1 عدد سفیده تخم مرغ بزرگ
- 14 اونس ماهی آزاد کنسرو شده، آبکش شده
- 1 قاشق غذاخوری خردل دیژون
- ½ فنجان جعفری تازه برگ تخت و ریز خرد شده
- ⅓ فنجان خرده نان خشک شده
- 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 4 نان برگر، تقسیم شده و برشته شده
- 2 فنجان شاهی یا آرگولا با بسته بندی شل
چک لیست دستورالعمل ها جهت ها
- مرحله 1
سس مایونز، آب لیمو، ترب کوهی و 1/4 قاشق چایخوری نمک را در یک کاسه متوسط مخلوط کنید. فلفل را به مزه اضافه کنید. در یخچال بگذارید تا آماده سرو شود.
- گام 2
تخم مرغ را در یک کاسه متوسط بشکنید و سفیده تخم مرغ را اضافه کنید. آنقدر هم بزنید تا کمی هم زده شود. ماهی قزل آلا، خردل، 1/2 قاشق چایخوری نمک و فلفل باقی مانده را به مزه اضافه کنید. با چنگال هم بزنید تا یکدست شود (اگر تکه های کوچک ماهی قزل آلا باقی بماند اشکالی ندارد). جعفری و خرده نان را هم بزنید. مخلوط را به 4 عدد (به ضخامت حدود 1/2 اینچ) شکل دهید.
- مرحله 3
روغن را در یک تابه نچسب بزرگ روی متوسط گرم کنید. اضافه کردن patties؛ بپزید، یک بار ورق بزنید تا سفت و طلایی شود، از هر طرف حدود 3 دقیقه.
- مرحله 4
مخلوط سس مایونز را به طور مساوی روی طرف های بریده نان ها پخش کنید. نان های پایینی با شاهی و نان های سالمون. نان های رویی را جایگزین کرده و سرو کنید.