عدس قرمز زنجبیلی در یک غوطه وری خامه ای وگان ستاره دار است.
آناندا ایدلشتاینگالری
چاشنی دیپ عدس اعتبار: ویکتور پروتاسیوتست خلاصه دستور العمل
عملی: 20 دقیقه کل: 1 ساعت و 20 دقیقه وعده های غذایی: 4 بازده: 4 تا 6 به دستور غذا برویدهر حبوباتی در یک دیپ ترکیبی به خوبی عمل می کند و این دستور العمل ثابت است. عدس قرمز به سرعت پخته می شود و آن را تبدیل به یک غذای DIY ایده آل می کند. در این دیپ خامهای وگان، عدس قرمز با دانههای گشنیز معطر، زنجبیل تازه تند، و شیر نارگیل خامهای ترکیب میشود تا یک طعم جدید و هیجانانگیز در یک دیپ خوش طعم داشته باشد. با مخلوطی خوش طعم از شیر نارگیل چاشنیشده، پوست لیموترش، گشنیز و دانههای گشنیز دیگر، نتیجه برای هم زدن در دیپ و آبگیری با دمنوشهای ملایم عالی است – فکر کنید: نیزههای خیار، چوب هویج، سبزیجات چلیپایی سفید شده یا برشته شده و نان روغنی. P.S. عدس ها را تا زمانی که آماده طبخ نشدید آبکشی نکنید زیرا به هم می چسبند و با برخورد آب شروع به شکستن می کنند.
عناصر
چک لیست مواد تشکیل دهنده- 1 قاشق غذاخوری دانه گشنیز
- 1 فنجان عدس قرمز خشک شده، آبکشی شده
- 1 و نیم اینچ زنجبیل تازه، پوست کنده و نازک خرد شده (حدود 2 قاشق غذاخوری)
- 1 ¾ قاشق چایخوری نمک کوشر، تقسیم شده
- 1 قاشق چایخوری پوست لیموترش به اضافه 2 قاشق چایخوری. آب تازه (از 1 لیموترش)
- ¾ فنجان شیر نارگیل خوب تکان داده شده و هم زده شده، تقسیم شده است
- ¼ فنجان برگ گشنیز تازه بسته بندی شده، خرد شده
چک لیست دستورالعمل ها جهت ها
- مرحله 1
دانه های گشنیز را در یک قابلمه روی متوسط برشته کنید، مرتباً هم بزنید تا معطر شود، 3 تا 5 دقیقه. نیمی از دانه ها را به تخته برش منتقل کنید. عدس را به قابلمه اضافه کنید؛ 2 فنجان آب، زنجبیل و 1 قاشق چایخوری نمک را با هم مخلوط کنید. به جوش بیاورید. حرارت را تا متوسط کم کنید؛ 13 تا 15 دقیقه بپزید و مرتب هم بزنید تا عدس نرم شود و آب جذب شود. هم بزنید؛ بگذارید 5 دقیقه خنک شود.
- گام 2
مخلوط عدس را به مخلوط کن منتقل کنید. آب لیموترش، ½ فنجان شیر نارگیل و ½ قاشق چای خوری نمک را اضافه کنید. حدود 1 دقیقه تا یکنواخت شدن کار کنید. به ظرف سرو منتقل کنید. روی آن را بپوشانید و خنک کنید، حدود 1 ساعت.
- مرحله 3
در همین حین، دانههای گشنیز رزرو شده را خرد کنید و با قسمت صاف چاقوی سرآشپز فشار دهید. انتقال به یک کاسه؛ پوست لیموترش، گشنیز و ¼ فنجان شیر نارگیل باقی مانده و ¼ قاشق چایخوری نمک را اضافه کنید. هم بزنید تا ترکیب شوند. روی دیپ را با قاشق بچرخانید و روی آن را با مخلوط نارگیل و گشنیز بچرخانید.
پیشنهادات خدمت
نان؛ گل کلم بلانچ شده، رومانسکو و نخود برفی؛ مینی خیار بدون دانه.
جلوتر
مخلوط عدس را می توان تا 2 روز قبل درست کرد. بپوشانید و در یخچال بگذارید. مخلوط نارگیل و گشنیز را درست قبل از سرو درست کنید. قبل از رویه کردن، دیپ را هم بزنید.