وقتی در پایان یک روز شلوغ اعتصاب غذا می کند ، آسان است که برای کمک به فریزر مراجعه کنید. اما راهی برای صرفه جویی در وقت و بدون از بین بردن عطر و طعم وجود دارد - در واقع ، فقط چند ماده تازه می توانند غذای شما را کاملا تغییر دهند.
بوریتوهای یخ زده نمونه کاملی است. اگر می خواهید در حین غذا غذا بخورید گزینه مناسبی است ، اما گرم کردن یک بوریتو ساده می تواند یک شام خشک و بدون طعم ایجاد کند. راه حل ما؟ آنها را به Enchiladas تبدیل کنید ، که رضایت بخش تر ، اشتها آورتر و قابل تنظیم است.
ابتدا با گرم کردن فر تا 450 شروع کنید درجه F بوریتوها را طبق دستورالعمل بسته بندی در مایکروویو قرار دهید و آنها را حدود 30 ثانیه قبل از پایان کار بردارید. در حالی که بوریتوها در حال پخت هستند ، نصف یک قطعه را برش دهید آووکادو ، برش یک اهک به گوه ها بریده و مقداری خرد کنید گشنیز و نصف فلفل هالوپینو . بوریتوها را به یک ظرف پخت با ورق فویل منتقل کنید ، روی آن را با خرید فروشگاه بپوشانید سس آنچیلادا (اگر ترجیح می دهید از سس سبز استفاده کنید) ، و چند دقیقه در فر بپزید تا سس گرم شود. روی آن را از اجاق خارج کنید و روی آن را با برش های آووکادو ، ژالاپنیو ، گشنیز ، و یک آب پاش پنیر تازه . با گوه های آهک سرو کنید.
