اگر تمام روز پشت میز می نشینید و به کامپیوتر می کوبید، احتمالاً با کمردرد غریبه نیستید. هنگامی که افراد برای مدت طولانی می نشینند، تمایل به خم شدن دارند، که می تواند به ستون فقرات و دیسک های اطراف فشار وارد کند و منجر به درد در پشت شما شود. یک راه ساده برای کمک به تسکین بخشی از این درد، با یک پد حرارتی که پشت و شانه های شما را می پوشاند. و تقریباً 3500 خریدار آمازون این را توصیه می کنند پد گرمایش پوشیدنی که با طراحی راحت هندزفری گرما را به کل پشت شما می رساند.

در هر دو موجود است خالص و سبز این پد حرارتی دور کمر و شانه‌های شما می‌پیچد، دور کمر شما می‌بندد و به صورت مغناطیسی به گردن شما متصل می‌شود، بنابراین می‌توانید در حالی که پد گرمایش جادویی خود را انجام می‌دهد، به اطراف حرکت کرده و از دستان خود استفاده کنید. شما می توانید از بین پنج سطح گرما و دو تنظیم تایمر انتخاب کنید، و هنگامی که بیش از حد گرم می شود، پد به طور خودکار خاموش می شود. هنگامی که استفاده از پد را تمام کردید، به سادگی پوسته بیرونی microplush را در ماشین لباسشویی بیندازید.

مربوط: ترفند بی ادعایی که به شما کمک می کند کمردرد ناشی از نشستن تمام روز را برطرف کنید

یکی از منتقدان نوشت: 'من این پد گرمایی را بسیار دوست دارم.' «در خانه ماندن و گذراندن زمان بیشتر با رایانه باعث کمردرد من شد. خوشبختانه پد عالی بود و به تسکین بیشتر آن کمک کرد. سریع گرم می شود، کمتر از یک دقیقه طول می کشد. بسیار توصیه شده!'

بسیاری از منتقدان نیز اظهار داشتند که با مواد فوق العاده نرم و مناسب بودن آن، این است پد حرارتی نسبت به سایر مواردی که در گذشته امتحان کرده اند راحت تر است (و بهتر می ماند). یک منتقد گفت: 'این جلیقه یک ایده نابغه است.' گیره های گردن و بند کمر آن را به بدن شما نزدیک می کند و در چند نقطه برجستگی های وزنی کمی وجود دارد که به جای جمع شدن آن را صاف نگه می دارد.

از آنجایی که ما وارد سردترین ماه‌های سال می‌شویم و احتمالاً به گذراندن ساعات طولانی پشت میز خود ادامه می‌دهیم، اکنون زمان آن است که نیازهای بدن خود را اولویت بندی کنید. فقط با 33 دلار، می توانید خود را در یک پد گرم کننده بپیچید که مانند یک آغوش گرم و کاهش دهنده درد است. پد گرمایشی را در زیر بخرید.

خریدن: 33 دلار با کوپن (35 دلار بود)؛ amazon.com

خریدن: 33 دلار با کوپن (35 دلار بود)؛ amazon.com