اگر نمی توانید روز خود را بدون دوز روزانه استارباکس شروع کنید، ما چند خبر خوب داریم: راه های دیگری برای رفع کافئین وجود دارد (و ما در مورد چای صحبت نمی کنیم). به گفته متخصصان پوست، اما در ابتدا، قهوه، مانترای است که ممکن است بخواهید زمانی که هوای پاییز پوست شما را در هاله ای از ابهام قرار می دهد، در روتین مراقبت از پوست خود اعمال کنید. هاوارد سوبل، MD، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره در شهر نیویورک و بنیانگذار پوست سوبل . هنگامی که دما و رطوبت به سرعت کاهش می یابد، پوست برای حفظ رطوبت خود سخت تر کار می کند. این می تواند منجر به افزایش التهاب شود، به خصوص اگر مستعد ابتلا به بیماری های پوستی مانند آکنه روزاسه . گرمایش داخلی وحشتناک و برنامه های خسته کننده بازگشت به مدرسه را اضافه کنید، و احتمالاً پوست شما از یک کودک مهدکودک در مدرسه زوم بدتر می شود.
اینجاست که کافئین وارد می شود. احتمالاً شنیده اید که می تواند پوست شما را بیدار کند، اما واقعاً این به چه معناست؟ دکتر سوبل می‌گوید: زمانی که به صورت موضعی استفاده شود، یک ضد التهاب است. همچنین می تواند با بهبود گردش خون در پوست، چین و چروک ها را کاهش دهد، پوست را روشن و پف کند. علاوه بر این، غنی از آنتی اکسیدان است، به این معنی که می تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب UV، عوامل استرس زای آلودگی و سرطان پوست کمک کند. ما از متخصصان پوست پرسیدیم که چگونه می توان از کافئین به طور موثر در هر قسمت از پوست خود استفاده کرد - و آیا واقعاً در یک کرم مانند لیوان مورد علاقه شما مؤثر است.
کافئین برای چشمان شما
زیر چشم های شما فضایی بی ثبات است. عواملی مانند یک شب بی قرار، یک شام شور، یا حتی آفتاب بیش از حد همگی می توانند باعث احتباس مایعات و هایپرپیگمانتاسیون زیر چشم شما شوند. به گفته دکتر سوبل، کافئین یک ماده موضعی عالی برای بهبود پف کردگی و تقویت گردش خون است. نتایج طولانی مدت نیستند، بنابراین متخصصان پوست موافق هستند که دو بار در روز عدد جادویی برای بهترین نتایج است. کرم دور چشم خود را در یخچال نگه دارید تا کمی سحر و جادو صبحگاهی داشته باشید، سپس شب‌ها بعد از یک روز طولانی خیره شدن به صفحه نمایش، چشم‌هایتان را نوازش کنید.
نکته: همیشه به جای مالش دادن به جلو و عقب، روی درمان های چشم ضربه بزنید. سوزان بارد، پزشک متخصص پوست و متخصص پوست می گوید: حلقه های تیره به دلیل کاهش حجم ایجاد می شوند. درماتولوژی زنده در بروکلین، N.Y. مالش نیروهای برشی ایجاد می کند که می تواند باعث ایجاد ترک های ریز در پوست شود. همچنین می تواند منجر به تحریک شود و سلول های تولید کننده رنگدانه را تحریک کند تا رنگدانه خود را آزاد کنند.
آیتم های مرتبط
ماسک چشم اورژانسی Versed The Fix Emergency Eye Mask ماسک چشم اورژانسی Versed The Fix Emergency Eye Mask
18 دلار، dermstore.comدر هوای ملایم تر، به دنبال ژل های چشمی باشید که به سرعت جذب می شوند. این یکی از Versed با کافئین و آب خیار دم کرده و مانند یک رویا به پوست شما خیس می شود.
پایه چشم غنی شده با ویتامین بابی براون پایه چشم غنی شده با ویتامین بابی براون
54 دلار، sephora.comاگر کیسه های زیر چشم شما با خشکی همراه است، به دنبال نرم کننده هایی مانند کره شی باشید تا خطوط ریز را صاف کرده و یک مانع محیطی ایجاد کند. جدیدترین بابی براون با مدیریت تغییر رنگ کار می‌کند، سپس در صورت نیاز برای استتار بیشتر ماراتن نتفلیکس، ناحیه ظریف زیر چشم را برای کانسیلر آماده می‌کند.
کرم دور چشم 100% خالص کافئین دانه قهوه کرم دور چشم 100% خالص کافئین دانه قهوه
29 دلار، dermstore.comپوست نازک به اندازه کاغذ چشم می تواند به لوازم آرایشی چشم حساس تر باشد. اگر مستعد قرمزی هستید، این فرمول ضد حساسیت با آلوئه ورا، گلاب و عصاره دانه سبز قهوه را امتحان کنید.
محلول کافئین معمولی 5% + EGCG محلول کافئین معمولی 5% + EGCG
7 دلار، ult.comاین کافئین سرم مانند و EGCG (معروف به عصاره چای سبز) مملو از آنتی اکسیدان هایی است که گفته می شود آسیب های ناشی از نور خورشید را کاهش می دهد و ظاهر غرق شده چشم را پر می کند. امتیاز: پس از استفاده عملاً غیر قابل تشخیص است و به مرطوب کننده یا زیرسازی اجازه می دهد تا به طور یکپارچه لایه لایه شوند.
کافئین برای صورت شما
چشمان شما تنها جایی نیست که پف می کند. زیاده روی در خوردن غذاهای پر سدیم می تواند باعث احتباس مایعات شود و در صبح فردا صورت شما را متورم کند. طبق گفته Tsippora Shainhouse، MD، FAAD، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره در بورلی هیلز، کالیفرنیا، کافئین یک منقبض کننده عروق است. دکتر شاین هاوس می گوید کافئین ممکن است به طور موقت رگ های خونی سطحی پوست را منقبض کند و به پوست کمک کند کمتر قرمز، تحریک شده و لکه دار به نظر برسد. با منقبض کردن رگ‌ها، ممکن است به جلوگیری از نشت مایع از آن رگ‌ها نیز کمک کند، که به نوبه خود باعث می‌شود پوست کمتر پف‌کرده به نظر برسد.
کافئین همچنین مملو از آنتی اکسیدان است. با استفاده موضعی، می توانید میزان رادیکال های آزاد (یعنی علت خطوط و چین و چروک های ظریف) را که بدن شما تولید می کند، محدود کنید. یکی دیگر از مزایای ضد پیری؟ آمینو اسید. برخی از انواع قهوه، مانند روغن دانه قهوه سبز، مملو از آنها هستند و می توانند به تولید کلاژن و الاستین کمک کنند. انتظار دیدن نتایج فوری را نداشته باشید. اما خواص تسکین دهنده آن می تواند این فواید را در صورت استفاده طولانی مدت افزایش دهد.
آیتم های مرتبط
جوانی به مردم یربا میت احیا کننده انرژی صورت جوانی به مردم یربا میت احیا کننده انرژی صورت
54 دلار، sephora.comروز خود را با بهترین تجربه مراقبت از پوست حاوی کافئین شروع کنید (مثل مصرف کراس فیت قبل از طلوع خورشید است!). این ماسک از ترکیبی از یربا میت و گوایوسا ساخته شده است که چهار برابر کافئین بیشتری نسبت به قهوه دارد. میکرو لایه بردار زنجیری همچنین شامل اسید لاکتیک (یک AHA مورد علاقه ) به صورت شما احساس پمپاژ و شادابی می دهد.
ماسک صورت سنگ داغ Snow Fox ماسک صورت سنگ داغ Snow Fox
https://www.nordstrom.com/s/snow-fox-hot-stone-facial-mask/5681454'>45 دلار برای 5، nordstrom.comاگر نمی‌توانید رنگ پریدگی زامبی‌های زوم را از بین ببرید، با این ماسک‌های خود گرم‌کننده پوست خود را احیا کنید. ستاره اصلی آن کافئین است، اما همچنین توسط یک بازیگر شایسته اسکار از نیاسینامید روشن کننده پوست و تری پپتید مسی کلاژن ساز پشتیبانی می شود.
کافئین برای بدن شما
کافئین ماده اصلی موجود در کرم های لاغری و سلولیت است. به گفته دکتر شاین هاوس، می تواند جریان خون را افزایش دهد و گفته می شود که حذف اسید چرب از لایه چربی را تحریک می کند.
اما این را بدانید: در حالی که پوست بعد از شستن با محصولات کافئین دار صاف تر و مسخره تر می شود، انتظار درمان گودی باسن را نداشته باشید. دکتر شاین هاوس می گوید کافئین از شر سلولیت خلاص نمی شود. ممکن است به طور موقت مایعات سطحی و التهاب را در پوست کاهش دهد، به طوری که پوست به طور موقت کم آب شود و کمتر پف کند، که می تواند سلولیت را از نظر بصری کمتر آشکار کند. کافئین نوارهای فیبری را که پوست را می چسبانند و بافت زیر جلدی و چربی را که ظاهر ناهموار سلولیت را ایجاد می کنند، به دام نمی اندازد، از بین نمی برد.
به طور خلاصه، به کافئین به عنوان درمان سلولیت اعتماد نکنید. اما همچنان ارزش افزودن به ترکیب بدن خود را دارد. هنگامی که کافئین با سایر مواد ترکیب می شود، می تواند به پوست انرژی بخشد و انرژی سلولی را بهینه کند تا پوست را هیدراته، خوش حالت و سالم نگه دارد.
آیتم های مرتبط
پودر لایه بردار زمین Crabtree & Evelyn Gardeners پودر لایه بردار زمین Crabtree & Evelyn Gardeners
32 دلار، crabtree-evelyn.comآیا برای فنجان جو قبل از دوش گرفتن وقت ندارید؟ افزودن یک دوز از این پودر به شستشوی بدن بهترین کار بعدی است. عطر این معجون گیاهی که با دانه های قهوه عربیکا ترکیب شده است، پوست را به اندازه مغز شما بیدار می کند.
کرم بام بام برزیلی Sol de Janiero کرم بام بام برزیلی Sol de Janiero
45 دلار، sephora.comبا بیش از 4000 بررسی پنج ستاره، مشتریان به اثرات صاف کنندگی این کرم به لطف اثرات قدرتمند گوارانای غنی از کافئین سوگند یاد می کنند.
