بین هوای سخت خارج و گرمای انفجار داخل ، پوست شما در طول ماه های سرد به TLC اضافی نیاز دارد. در اینجا چند اشاره گر سریع آورده شده است.
هرچه زمان می گذرد
با بالغ شدن ، پوست شما کمتر قادر به محافظت در برابر از دست دادن رطوبت می شود. استفاده از لوسیون حاوی ضد آفتاب را زود شروع کنید ، سپس با توجه به سن خود این دستورالعمل ها را دنبال کنید.
- در 30 سالگی: محصولات را با AHA یا رتینول به رژیم خود اضافه کنید تا از خطوط ریز صورت و جلوگیری از لکه های پیری و از بین رفتن قابلیت ارتجاعی در جاهای دیگر جلوگیری کند.
- در 40 سالگی: برای بدن خود به فرمول ضخیم تر ، مبتنی بر نفتلت و محصولی که حاوی گلیسیرین یا اسید هیالورونیک برای صورت شما است ، بروید.
- در دهه 50 و بالاتر: با شروع یائسگی ، تولید روغن طبیعی پوست شما متوقف می شود. مرطوب کننده ها را با مقادیر بالای روغن دائمی استفاده کنید.
مناطق خشک
هوای زمستان در سراسر کشور متفاوت است و شیوع خشکی پوست مشکل دار نیز متفاوت است. در مکانهایی با زمستانهای سخت ، مانند شمال شرقی و غرب میانه ، با پمپاژ حرارت مرکزی هوای خشک و گرم ، میزان رطوبت به شدت کاهش می یابد و در نهایت پوست شما هزینه آن را پرداخت می کند. جفری دوور ، استادیار بالینی پوست در دانشکده پزشکی ییل ، می گوید ، به همین ترتیب ، مناطق بیابانی ، مانند جنوب غربی ، بیش از مناطق مرطوب ، مانند جنوب شرقی و شمال غربی اقیانوس آرام ، به احتمال زیاد باعث خشکی پوست می شوند. برای جلوگیری از خشکی ، دوور پیشنهاد می کند که از یک دستگاه رطوبت ساز در اتاق خواب و محل کار استفاده کنید. اگر این کار عملی نیست ، کافی است چند گیاه به محیط اطراف خود اضافه کنید. سوزان سی تیلور ، متخصص پوست در فیلادلفیا می گوید: 'آب موجود در برگ ها به هوا پخش می شود و رطوبت می افزاید.'
نام چیست؟
این محصولات بدون نسخه نه تنها از نظر ظاهری و دارویی مناسب هستند بلکه برای درمان خشکی پوست نیز مثر هستند.
پماد شفابخش Aquaphor: مومیایی از روغن برای ترک خوردن لب ها یا پوست و بریدگی های جزئی. همچنین می تواند در نوزادان استفاده شود & apos؛ پوست خراش برداشته.
آملاکتین: یک لوسیون 12 درصد اسید لاکتیک برای نرم کردن پوست خشن و آرنج و پا.
کرم مرطوب کننده درمان فشرده Cortaid: کرم هیدروکورتیزون برای درمان تحریک و اگزما ، پسوریازیس و درماتیت سبورئیک در بدن.
