32 توصیه کاملاً صادقانه درباره طلاق از زنانی که در آنجا بوده اند

آیتم های مرتبط

حلقه ازدواج در هنگام ورود طلاق از فرهنگ لغت حلقه ازدواج در هنگام ورود طلاق از فرهنگ لغت اعتبار: Gregory_DUBUS / گتی ایماژ

1 حلقه ازدواج در هنگام ورود طلاق از فرهنگ لغت

اگر با سابق خود رابطه خوبی داشته باشید ، قطع کار تیمی عجیب خواهد بود. در ابتدا ، من و همسر سابقم همیشه در خانه های یکدیگر بودیم و بیرون از خانه ، چیزهایی را برای بچه ها کنار می گذاشتیم. فقط خیلی زیاد بود سرانجام مشخص شد که برای تبادل کالا به سیستم دیگری - نیمکت خارج از هر درب ورودی - نیاز داریم. ترسیم آن خط تفاوت زیادی ایجاد کرد. - M.W.

دو

ما به عنوان یک خانواده به کارهایی مانند تولد ، فارغ التحصیلی و مراسم بزرگداشت با هم ادامه می دهیم. بنابراین آنها هرگز مجبور نیستند تصمیم بگیرند با چه کسی بنشینند یا کجا بروند. - جی پی

3

بدانید که مواردی مانند شب در مدرسه آزاد با سال گذشته خود در سال اول احتمالاً مکیده خواهد شد ، اما سال دوم متفاوت خواهد بود. و سومین چیزی را خواهید فهمید همه این کار را انجام می دهند ، خواه دوستانه باشد و هم نشسته باشید یا کاملاً از یکدیگر اجتناب کنید. - K.C.

4

نوعی تغذیه معنوی یا مثبت پیدا کنید. من ژول استین و کتابهای دیگر را روی نوار گوش کردم. من مذهبی نیستم ، اما او به من کمک کرد تا به غیر از اضطراب و آسیب بر روی چیز دیگری تمرکز کنم. - B.D.

5

در آغاز ، از رسانه های اجتماعی که با خوشبخت ترین افراد در بهترین ازدواج ها با موفق ترین فرزندان تشکیل می شود ، دوری کنید. - E.M.

6

اگر سابق شما در ابتدا عصبانی است ، فقط روی عصبانی شدن او در طول کار حساب کنید. بدترین قسمت او مغز او را تسخیر کرده است. شما فکر می کنید که او هنوز هم به یاد دارد که چطور قبلاً در ماشین آهنگهای احمقانه ای می خواندید. شاید او چند سال دیگر به یاد بیاورد ، شاید هرگز ، اما مطمئناً اکنون نه. - ج.ا.

7

در مورد سابق خود صحبت نکنید. این باعث می شود شما برای ازدواج با او احمق به نظر برسید و باعث می شود بچه های شما احساس کنند ژن جهش یافته دارند. با احترام مخالف - D.B.

8

در هر فرصتی که پیدا کنید جاده بالاتر را طی کنید. - S.J.

9

یک جمع بندی خوب پیدا کنید و بفهمید چه چیزی واقعاً اشتباه رخ داده است و چگونه تاریخ را تکرار نکنید. - S.K.

10

من به کلاسهای پشتیبانی کشیده شدم. من آرزو داشتم که در کنار دیگران باشم که آنها نیز زخمهای خود را می لیسند ، و در پایان بهترین و مفیدترین اصول راهنمایی را در این کلاسها یاد گرفتم. - خانم.

یازده

اگر زوجی را می شناسید که طلاق خوبی دارند ، بسیار مفید است که بدانید چه نوع مرزهایی دارند ، زیرا شما مجبورید چیزهای مختلفی را امتحان کنید تا زمانی که احساس درست را پیدا کنید. - H.K.

12

مدتی طول می کشد تا احساس خوبی کنید و تنهایی می تواند خرد کننده باشد. خود را مشاهده کنید و متوجه شوید که چه زمان ها و روزها و فعالیت هایی (یا اینرسی) شما را به چاله ناامیدی می فرستد و آن را مدیریت کنید. برای من ، آن آخر هفته ها بود که از ساعت 5 عصر بچه هایم را نداشتم. تا ساعت 8 شب من خیلی غمگین خواهم بود بنابراین من شروع به انجام کارها درست در آن نقطه شیرین (یا تلخ) کردم ، مانند دیدن یک فیلم در خانه هنری نزدیک خودم - کشتن آن تکه زمان. و بعد می فهمم که حالم خوب است. اوه ، و همچنین من به Lexapro رفتم. :) - D.B.

13

چه چیزی در طلاق به من کمک کرد: کشیدن خود به مناطق ناشناخته با ثبت نام در کلاسهای سخت با معلمان درخشان در زمینه علوم اعصاب شناختی ، نظریه های شخصیت و روانشناسی غیر عادی. داشتن دوستان بسیار خوبی که می توانند در حالی که من از هم می پاشم با من روی تلفن بنشینند. گوش دادن به داستان کتاب صوتی و تکیه بر قدرتی غیر از خودم یا هر انسان دیگری. - بی جی

14

در زمان تعطیلات ، سعی نکنید هر سنتی را تکرار کنید. تعطیلات و جشن هایی را که همیشه برگزار می کنید ، ارج بگذارید ، اما روش های جدیدی برای انجام این کار به خود اجازه دهید ، واقعیت های جدیدی را که اغلب وقت و هزینه کمتری دارند ، منعکس می کند. چند سنت جدید نیز برای خود و فرزندان خود ایجاد کنید. - E.M.

پانزده

مادرم به من توصیه کرد که با مادرم - و خجالتی در & خجالتی - درباره قانون [سابقم] صحبت نکنم. یک کلمه منفی نیست او به من یادآوری کرد که مادر من- و خجالتی- و- خجالتی قانون از قبل صدمه دیده است و به یاد داشته باشد که او مادربزرگ سه بچه من است. این 22 سال پیش بود و در نتیجه ، من در تمام مدت رابطه بسیار خوبی با او برقرار کردم که تأثیر فوق العاده ای روی فرزندانم (و من و او) داشته است. - S.J.

16

شما می خواهید برخی موارد را که شکست می خورند امتحان کنید. من این ایده داشتن پشت و خجالتی بودن را امتحان کردم. و & خجالتی کیف های چهارم - لباس بزرگ L.L. باقلا مخصوص بچه ها که قرار بود حمل و نقل از یک خانه به خانه دیگر را آسان کند. اما سرانجام این کیف ها یادآور بزرگ و ناراحت کننده بسیاری از اندوه از ابتدای طلاق بود که از بین رفته بود. خلاص شدم ازشون - R.K.

17

بنابراین بسیاری از افراد برای پر کردن خلاoid یا آرام کردن منفی های دندانه دار درست در قرار ملاقات می شتابند. مجری گروه پشتیبانی من از ما خواست که در برابر روابط شریک زندگی در این سال اول مقاومت کنیم و در عوض ، وقت و انرژی خود را صرف تقویت پیوندها با دوستان و اعضای خانواده خود کنیم که در روزهای دشوار پیش رو ما هستند. این یک توصیه عالی بود. - خانم.

18

طلاق ، از جمله چیزهای دیگر ، یک فرآیند غم انگیز از آنچه می توانست باشد بوده است. برای گذر از آن زمان و مشارکت فعال لازم است - و این می تواند ترسناک باشد. - D.S.

19

من حدود شش ماه پس از جدایی به بچه هایم گفتم [كه می خواهم دوستانه ام را شروع كنم]. احساس کردم باید باشم من گفتم ، 'آیا شما هیچ احساسی در این باره دارید؟' کودک 10 ساله من گفت ، 'من خوشحالم ، مادر ، بنابراین شما کاری دارید که وقتی ما اینجا نیستیم انجام دهید.' و او همچنین از من پرسید که آیا من لطفاً با کسی در شهر کوچک ما قرار ملاقات نگذارید ، زیرا 'مادر الکس و پدر الیز با هم قرار گذاشتند و از هم جدا شدند و اکنون برای آنها در اتوبوس مدرسه واقعا عجیب است.' من گفتم ، 'البته ، و او خوشحال بود. - LL.

بیست

اگر حضانت مشترکی دارید ، تا آنجا که ممکن است سعی کنید از طریق مدرسه منتقل شوید و نه رو در رو. هر وقت بچه ها از یکی از والدین به والد دیگری می روند ، اجازه ندهید که یک تست وفاداری داشته باشد. - C.R.

بیست و یک

اگر پسری که دوست شما 15 سال با او ازدواج کرده بد دهان باشد ، احساس حمایت نخواهد کرد. احساس خیانت خواهد کرد. اگر اینقدر از او متنفر هستید ، در این سالها به خاطر ازدواج با او چه فكر كرده اید؟ - F.L.

22

از نظر من ، کار صحیح این است که - خیلی ملایم و مهربانانه و همدلانه - از مادری که تازه به شما گفته است طلاق می گیرد این است که 'بچه ها چگونه کار می کنند؟' برای من ، این تنها چیزی بود که در ذهنم بود ، و من خیلی ممنون بودم که قابل درک شدن نکته اشتباه این است که در مورد احساسات شخصی خود صحبت کنید: من می دانستم که چیزی اشتباه است. من هرگز تصویری از آن نمی کردم. نمی توانم تصور کنم که اگر من و باب از هم جدا شویم چگونه می توانم زنده بمانم. در واقع هر چیزی که با من شروع می شود - G.M.

2. 3

عبارت 'متاسفم' بسته به نحوه تحویل آن می تواند بسیار دور از ذهن یا بسیار دلسوزانه باشد. - D.M.

24

راهی برای ارائه پشتیبانی وجود دارد که احساس صمیمیت می کند ، و راههای زیادی وجود دارد که چنین نیست. به جای اینکه بگویید ، 'خوب اگر کاری از دست من برمی آید ...' و فقط به دنبالش هستی ، یک لطف عینی را ارائه بده: 'بگذارید جیمی را با t-ball انتخاب کنم و بچه ها را برای بستنی ببرم در حالی که در آن قرار ملاقات هستید . 'این عظیم است. - S.P.

25

سخت ترین چیز این است که شما تمام زندگی بزرگسالی خود را صرف تلاش برای محافظت از بچه های خود در برابر صدمه می کنید و سپس این کار را انجام می دهید - زیرا کاملاً مجبور هستید و چاره ای ندارید - و این باعث آسیب بیشتر از هر چیزی در زندگی آنها می شود. سازش با آن سخت است. - L.W.

26

در سال اول ، وقتی تنها چیزی که در ذهن شما است همه تغییر در زندگی شما است ، دشوار است که در یک قرار ملاقات در مورد طلاق خود صحبت نکنید. این دلیل خوبی برای صبر کردن است. بعداً ، آن را باور کنید یا نکنید ، شما فقط یک شخص هستید ، و طلاق چیزی است که شما پشت سر گذاشته اید ، نه چیزی که شما را تعریف کند. - T.S.

27

اگر تصمیم دارید به آنجا بروید ، دوست خود را در زمینه دوستیابی آنلاین به شما کمک کند. از درخواست کمک خجالت نکشید. با شرکت بهتر است! - A.G.

28

برخی از افراد شما را به بی فکرانه ترین حالت را اصلاح می کنند - اجازه ندهید. ثابت کننده های متاهل متاهل می توانند بی دقت و کثیف باشند. یکی از دوستانم آن را با دامپروری مقایسه کرد. می توانید پسر را آنلاین بررسی کنید و می توانید با ادب رد کنید. تنها بودن شما به کسی جز شما تعلق ندارد. - پ.ن.

29

من دو بلوک از همسر سابقم زندگی می کنم و برخی فکر می کنند که این آجیل است. اما این کمی ناراحتی بچه های من از زندگی در دو مکان را جذب می کند. هر وقت فرصتی برای جذب برخی از ناراحتی های ناشی از این ناراحتی وجود داشته باشد ، سعی می کنم آن را بپذیرم. - L.P.

30

برای کسانی که دیر طلاق می گیرند ، با کودکان بزرگسال ، سعی نکنید خود را در برابر فرزندان خود توجیه کنید. طلاق ، مهم نیست که 'بچه ها' چند ساله باشند ، برای همه دردناک است. فرزندان شما هر چقدر از مشکلات بین والدین خود آگاه باشند ، آنها یک خانواده سالم می خواهند و ممکن است با عصبانیت واکنش نشان دهند. به آنها احساسات خود را بدهید و سعی نکنید یک قهرمان یا یک مقدس باشید. - E.M .

31

دخترم در زمان شروع طلاق 13 ساله بود. تنها حسرت من این بود که نتوانستم در آن زمان از مه دیدن کنم و بفهمم که او در همان هفته ها و ماه های بی پول بیش از حد مسئولیت های 'مادر آرام بخش' را بر عهده گرفته است. سنگین کردن غم و اندوه من اجازه نداد که خودش خودش را داشته باشد. - خانم.

32

پسر نوجوان من روزی به من گفت ، 'مادر ، من فهمیدم همه دوستان نزدیک من از خانه های شکسته هستند.' این جمله بسیار عجیب بود ، و من فکر کردم ، بله ، این توصیف اوست هر طور که بخواهد . کاش او از این کلمات استفاده نمی کرد ، اما این تجربه اوست. من حدس می زنم آنچه می خواهم بگویم این است که ما می توانیم کاری را انجام دهیم و خجالتی باشیم. تلنگر می زند تا حد ممکن برای بچه های ما خوب باشد ، اما آنها تجربه خود را از طلاق دارند و این چیزی نیست که شما سعی کنید آن را ویرایش یا تغییر دهید. - R.T.