شایعات در دفتر

من در مورد دیگران بیشتر یا کمتر از یک فرد معمولی صحبت نمی کنم ، اما من یک دوست در محل کار خود دارم که با او به شوخی داد و ستد صریح دارم: اگر من یک اطلاعات را به او ارائه دهم ، او به من یک ناخن به همان اندازه آبدار مدیون است آینده. لذت شایسته شایعه سازی است ، اما همچنین می تواند مفید باشد. برخی از مردم فکر می کنند زبان انسان تکامل یافته است تا بتوانیم اطلاعات اجتماعی به دست آوریم. و می توانید ببینید که چگونه کار می کند: اگر کسی علیه شما نقشه می کشد یا وضعیت کسی ناگهان افزایش یافته یا کاهش یافته است ، شما واقعاً می خواهید در این باره بدانید. اطلاعات یک قدرت است و انتشار آن از نفوذ افرادی که در ابتدا این اطلاعات را داشتند ، می کاهد.

پل بلوم استاد روانشناسی و علوم شناختی در دانشگاه ییل و نویسنده است لذت چگونه کار می کند: دانش جدید اینکه چرا آنچه را دوست داریم دوست داریم (17 دلار ، amazon.com ) او در نیوهون ، کانتیکت زندگی می کند.

آغوش تنبل

آمریکایی ها در تعطیلات مهارت ندارند: اینکه وقت بی ساختار به خودمان بدهیم خلاف اخلاق کار پروتستان است. ما فکر می کنیم اگر کار نمی کنیم ، تنبل هستیم. اما تلاش مداوم مانع خلاقیت ما می شود. داشتن روزهای بیکار بسیار مهم است. وقتی هر بخش از وقت ما رزرو می شود - وقتی که ما مهلت به مهلت دیگر می رویم - ما رویایی نمی بینیم ، بازی نمی کنیم و به پروژه های جدید نمی اندیشیم. می دانم ، زیرا من تمام زندگی ام با این مسئله دست و پنجه نرم کردم. اما من فهمیدم که تصمیم و تصمیم گیری برای تغییر کار و انجام هیچ کاری برای تغییر ، لذت و امکان باورنکردنی دارد.

اریکا جونگ ویراستار گلچین است شکر در کاسه من: زنان واقعی در مورد رابطه جنسی واقعی می نویسند (22 دلار ، amazon.com ) و نویسنده رمان نمادین ترس از پرواز (16 دلار ، amazon.com ) او در شهر نیویورک زندگی می کند.

گوشت بخور

کارشناسان ادعا می کنند که دلایل زیست محیطی و بهداشتی برای عدم مصرف گوشت وجود دارد ، اما روش 'همه یا هیچ' برای برخی افراد غیرممکن است. من یکی از آن هاهستم. بنابراین من ترجیح داده ام در عوض گیاهخوار یک هفته باشم. برای آن پنج روز ، وعده های غذایی بدون گوشت را با میوه های سالم ، سبزیجات و غلات کامل می خورم. آخر هفته ها ، هوسم برای گوشت خوک ، گوشت گاو و مرغ را تسلیم می کنم. هنگامی که شروع به خوردن گوشت خوک یا همبرگر می کردم فقط گاهی اوقات ، این چیز خاصی شد. اکنون از عطر و طعم گوشت و توانایی آن برای رضایت بیشتر من قدردانی می کنم.

گراهام هیل بنیانگذار وبلاگهای زیست محیطی مستقر در شهر نیویورک است TreeHugger.com و LifeEdited.com .

از schadenfreude لذت ببرید

علمای دینی و دنیوی به طور یکسان اتفاق نظر دارند که حسادت افتضاح است. حسادت به افرادی که ثروتمندتر یا زیباتر از شما هستند حسادت می کند. اما schadenfreude - لذتی که از بدبختی شخص دیگری می گیرید - می تواند احساس بزرگی داشته باشد. به عنوان مثال ، هنگامی که رئیس متوسط ​​شما در حال تقلب در مالیات خود گرفتار می شود و با مجازات روبرو می شود ، وجد می آورید ، یا هنگامی که ستاره طلب فیلم که همه اطرافیان خود را کوچک می شمارد ، در یک موقعیت شرم آور قرار می گیرد. شما از اینکه این افراد رنج می برند خوشحال نیستید بلکه سیستم کارما کار می کند. همه ما می خواهیم باور کنیم که آنچه در اطراف می گذرد ، در اطراف ایجاد می شود.

جان پورتمن استاد تاریخ اخلاق در دانشگاه ویرجینیا ، در شارلوتسویل ، و نویسنده کتاب است وقتی اتفاقات بد برای افراد دیگر رخ می دهد (32 دلار ، amazon.com )

هوس باز باش

در حالی که من بزرگ می شدم ، مادرم به من فهماند که رابطه جنسی فقط در چارچوب ازدواج اتفاق می افتد و قرار نیست درباره آن صحبت شود. هنوز هم ، من از 12 سالگی خواندن رمان های عاشقانه را شروع کردم و تا زمانی که در دانشگاه بودم ، سوال در مورد دوگانگی پوچ آنچه به من آموخته اند را شروع کردم: اگر رابطه جنسی سالم و طبیعی است ، چرا نمی توانیم در مورد آن صحبت کنیم؟ حتی امروز نیز باید با تفکر متعارفی که می گوید دختران خوب هوس باز نیستند مبارزه کنیم. رابطه جنسی یک م essentialلفه ضروری و لذت بخش در هر رابطه صمیمی است و همراه با میل طبیعی به عشق است. تصدیق نکردن خواسته های شما ضرر دارد به همان اندازه که بیهوشانه به آنها عمل کنید.

سابرینا جفری نویسنده پرفروش 34 رمان عاشقانه ، از جمله است Twas شب بعد از کریسمس (20 دلار ، amazon.com ) ، این ماه بیرون است. او در كاری ، كارولینای شمالی زندگی می كند.