امروزه بیش از 10 درصد دختران قبل از رسیدن به سن 8 سالگی بلوغ را آغاز می کنند. اما بلوغ زودرس ، که گاهی اوقات بلوغ زودرس نامیده می شود ، به همان اندازه که به نظر می رسد ترسناک نیست. اگرچه ممکن است تصاویری از رابطه جنسی زودرس را به ذهن متبادر کند ، دکتر جولیانا داردورف ، روانشناس بالینی و لوئیز گرینسپن ، متخصص غدد درون ریز کودکان ، در این کتاب اخیر خود تلاش کرده اند افسانه ها را از بین ببرند ، بلوغ جدید: چگونه می توان از رشد اولیه در دختران امروز استفاده کرد . این که آیا او دچار تغییرات زودرس بدن شده است ، یا طبق برنامه درست است ، کل روند کار برای هر دختری می تواند ناراحت کننده باشد.

دئوردورف می گوید ، اگر بتوانیم این روند را برای دختران عادی کنیم ، می توانیم برخی از اضطراب های دختران را کاهش دهیم.

در اینجا ، متخصصان شش واقعیت مهم را بیان می کنند و به شما کمک می کنند چه بلوغ اولیه را درک کنید واقعاً به معنای.

1. بلوغ یک رویداد نیست - بلکه یک واقعه است روند .
یکی از بزرگترین باورهای غلطی که گرینسپن در عمل مشاهده می کند این است که والدین معتقدند بلوغ با قاعدگی شروع می شود. در حقیقت ، بلوغ طبیعی خیلی زودتر آغاز می شود ، یکی از اولین علائم جسمی رشد پستان یا بوی بدن است. اما تغییرات هورمونی ظریف می تواند از هفت یا هشت سالگی آغاز شود.

2. بلوغ زودرس با میل جنسی زودرس ارتباط ندارد.
گرینسپن توضیح می دهد که والدین اغلب ناراحت می شوند و می بینند که بلوغ می تواند از شش یا هفت سالگی آغاز شود ، زیرا آنها این امر را با داشتن فعالیت جنسی مرتبط می دانند. این اضطراب ها را آرام کنید:

دئوردورف می گوید ، دختران در این سن کم به جنسیت فکر نمی کنند. ما به عنوان والدین باید اطمینان حاصل کنیم که این پیشرفت را ناخواسته جنسی نمی کنیم ، زیرا این امر قبلاً به اندازه کافی در فرهنگ ما اتفاق افتاده است.

3. شما نمی توانید هر مخل غدد درون ریز را ممنوع کنید ، اما می توانید میزان مصرف را کنترل کنید.
اخلالگران غدد درون ریز مواد شیمیایی هستند که از هورمون های بدن تقلید می کنند و متأسفانه در بسیاری از وسایل خانه ما یافت می شود. اما فقط مواد غذایی کنسرو شده ، بطری های پلاستیکی آب یا تابه های تفلون را دور نریزید.

Deardorff می گوید ، این مواد شیمیایی در محیط و بدن دختران ما همه گیر هستند. آنچه ما نمی دانیم این است که در چه دوزهایی مهم می شوند و چه ترکیبی هستند.

یکی از اختلالات احتمالی که برای هر دو پزشک برجسته است ، اسطوخودوس است. حتی اگر آخرین باری که این بوی به ظاهر مجنون را خریداری کرده اید به خاطر نیاورید ، به احتمال زیاد در بسیاری از محصولات مراقبت شخصی که شما و دخترتان استفاده می کنید نشان داده شده است.

گرینسپن می گوید ، دختران مورد تبلیغات زیادی قرار می گیرند که باعث می شود آنها فکر کنند باید شروع به استفاده از محصولات مراقبت شخصی کنند. پوست عضوی بسیار فعال در جذب است. به مواد تشکیل دهنده محصولات مراقبت از پوست دخترتان توجه کنید ، اما مهمتر اینکه ، او را ارزیابی کنید واقعاً باید استفاده از این محصولات را شروع کند.

4. از گوشت اجتناب نکنید. میوه ها و سبزیجات را در آغوش بگیرید.
مهمتر از خرید غذای ارگانیک یا قسم خوردن کامل گوشت ، تغذیه کودک با یک رژیم غذایی گیاهی است ، رژیم غذایی پر از میان وعده های شیرین و فست فود. چاقی یکی از مهمترین عوامل استرس زای محیطی است که می تواند منجر به بلوغ زودرس شود و در تحقیقات خود ، گرینسپن و دئوردورف اظهار داشتند که مشاهده کرده اند تغییراتی در اوایل بلوغ مستقیماً با افزایش همه گیر چاقی در جوانان کشور ما ارتباط دارد. بافت چربی استروژن ترشح می کند و با افزایش ایجاد استروژن علائم بلوغ زودرس ظاهر می شود.

5- درگیری خانوادگی می تواند باعث تغییرات هورمونی شود.
اغلب اوقات ، بلوغ زودرس می تواند ناشی از استرس باشد - اما یک کودک شش یا هفت ساله در مورد چه چیزهایی باید تحت فشار باشد؟

Deardorff می گوید ، ما در مورد شرایط استرس زا در زندگی خانوادگی صحبت می کنیم. اگر در خانواده ای به ویژه قبل از بلوغ زندگی می کنید که گرمای کم ، غیرقابل پیش بینی یا درگیری زیادی دارد ، این عوامل می توانند بلوغ را در اوایل دختران شروع کنند.

این شرایط خانوادگی می تواند از نظر شما کنترل و کنترل شود. بعنوان مثال ، دخترانی که می گویند ، دخترانی که بدون پدر بیولوژیکی در خانه بزرگ می شوند ، دو برابر بیشتر احتمال دارد که پریود شوند. اما ، اگر در مورد روند کار صحبت صریح و صریح داشته باشید ، می توانید به کاهش استرس و اضطراب کمک کنید.

گرینسپن می گوید ، اگر آن را به حداقل برسانید ، فرصت نزدیكی با فرزند خود را از دست می دهید.

6. ممکن است این ماده شیمیایی باشد ، اما شما هنوز هم کنترل دارید.
هر دو پزشک اتفاق نظر دارند که یافته های مورد علاقه آنها تأثیرات مثبتی است که والدین می توانند بر دختران در حال رشد داشته باشند.

Deardorff می گوید ، همه چیز به زمینه بستگی دارد. اگر در یک محیط خانوادگی دوست داشتنی و ایمن بزرگ می شوید ، می تواند خطرات بلوغ زودرس را از نظر مشکلات عاطفی یا مشکلات روانی جبران کند.

برای کسب اطلاعات بیشتر و منابع ، مراجعه کنید TheNewPuberty.com .