چیزی در مورد جمع شدن دور میز شام در طول تعطیلات وجود دارد که لب اعضای خانواده را شل می کند. این که آیا این ناشی از اضطراب ناشی از دیدن (و گفتگو با) بستگان دور است ، استرس در پخت و پز و سرو یک وعده غذایی مفصل ، یا فقط اثر جانبی ناگوار کمی شراب بیش از حد ، مواجه شدن با یک یا دو لحظه پرتنش در خانواده مکالمه چیزی است که به نظر می رسد در تعطیلات برای هر خانواده اتفاق می افتد. اگرچه کارهای زیادی نمی توانیم به عنوان افراد انجام دهیم تا عزیزان خوش فکر مانع از گفتن حرف اشتباه شوند ، اما ما می توانیم در مورد برخی از موضوعاتی که باید از آنها دور شویم و اینکه چگونه یک مکالمه ناراحت کننده را با فضل انجام دهیم ، خود را آموزش دهیم. در اینجا ، هشت عبارتی که هرگز نباید در سفره تعطیلات بگویید (و به جای آن چه باید بگویید).

مربوط: 10 فیلم عالی کریسمس که می توانید همین حالا از Netflix تماشا کنید

آیتم های مرتبط

1 شما باید داشته…

دور از میز بیرون میزنید و باید سر سفره خانواده تف کنید. می گوید ، این کلمه قضاوت و ناامیدی فوری را به دنبال دارد پل هوکیمیر ، دکتری ، یک درمانگر ازدواج و خانواده در شهر نیویورک. برای جلوگیری از منفی بودن ذاتی باید ، آنها را با قوطی جایگزین کنید - آنها اختیار شخصی را فراهم می کنند و باعث می شود عزت در تصمیمات ما جای گیرد.

دو آیا می توانید باور کنید که [نام مقام منتخب یا حزب سیاسی منفور را اینجا بنویسید]؟

اگرچه آداب و رسوم سنتی حکم می کند که سیاست باید از میز دور باشد ، اما در فضای سیاسی فعلی غیر واقعی است - با سیاست ها و قوانینی که زندگی بسیاری را مستقیماً تحت تأثیر قرار می دهد - انتظار این است که این موضوع در هنگام شام مطرح نشود. اگر راحت نیستید یا ترجیح می دهید از بحث های جنجالی پرهیز کنید ، کسی نیست که مکالمه را تحریک می کند. برای کسب راهنمایی بیشتر در مورد چگونگی اداره سیاست در میز شام ، این مقاله را در مورد چگونگی انجام مکالمات سیاسی با خانواده در طول تعطیلات بررسی کنید.

3 بهترین بوقلمونی که تاکنون داشته ام was

حتی اگر شما آشپز آشپزخانه مورد علاقه میزبان در آشپزخانه باشید ، غیراخلاقی است که به عنوان مهمان به عنوان یک منتقد غذا وارد شوید. زمان آن نیست که پیشنهاداتی در مورد چگونگی تهیه غذاهای مختلف بهتر یا مقایسه آنها با وعده هایی که در گذشته داشته اید ، ارائه دهیم. دایان گوتسمن ، کارشناس آداب و معاشرت ملی ، نویسنده کتاب آداب معاشرت برای زندگی بهتر ، و بنیانگذار مدرسه پروتکل تگزاس . درعوض ، بر این که غذا چقدر خوشمزه است ، چقدر همه چیز فوق العاده به نظر می رسد و اینکه چقدر از زحماتی که برای صرف غذا صرف شده است قدردانی کنید.

4 راجب به .... شنیدی…؟

برای خانواده ها آسان است که به حالت شایعات بیفتند - به خصوص در مورد سایر اعضای خانواده که در آن حضور ندارند. هوکیمیر می گوید ، من مطمئن هستم که همه شما از اینکه پسر عموی خود جو تصمیم گرفت برای تعطیلات به فلوریدا برود ، ناراحت هستید ، اما بدنام کردن وی در هنگام شام فقط به شکم ترش و دلهای تلخ منجر می شود. اگر فهمیدید که گفتگو در حال شروع به نظر می رسد مانند یک تبلید ، سعی کنید آن را به سمت اظهارات مثبت و مثبت سوق دهید. از نظر عدم حضور پسر عموی جو ، در مورد این که فلوریدا در این زمان سال چقدر زیبا است صحبت کنید و حتی اگر دلتان برای او تنگ شده اما خوشحالید که می تواند در زیر نور آفتاب کمی سرگرم شود.

5 خیلی قیافه داری!

صحبت در مورد وزن هر کس - چه زیاد و چه کم - مطمئناً باعث می شود کسی ناراحت کننده باشد. به جای تمرکز بر ظاهر کوچک پسر عموی خود ، سعی کنید تعارفات خود را به سمت سلامتی عمومی ، آرامش خاطر و آرامش سوق دهید.

6 چه زمانی می خواهید به ...

گوتسمن می گوید كه قضاوت درباره پیشرفت سایر اعضای خانواده هرگز قابل ارزیابی نیست. سعی کنید یکی از اعضای خانواده را در حالت دفاعی قرار ندهید و یا به آنها احساس نکنید عقب مانده اند. خود را در صندلی داغ می یابید؟ گوتسمن پیشنهاد می کند با خوشرویی انحراف داشته باشد. لبخند بزنید ، لحنی دوستانه داشته باشید و به آنها بگویید که وقتی زمان آن فرا می رسد ، اولین کسی است که می داند - سپس موضوع را تغییر می دهد.

7 … اگر تا آن زمان حتی اینجا هستیم!

به نظر می رسد جهان مکانی ترسناک است ، اما میز شام مکان مناسبی برای تخریب این سوراخ خرگوش تاریک و پیشگویی نیست. هوكيمير مي گويد ، به جاي صحبت درباره فنا و تاريكي درباره انعطاف پذيري انسان و دم بلند عدالت ، سعي كنيد مثبت بمانيد و بر عشق اطراف سفره تمركز كنيد. پیش از این زمان های تاریکی وجود داشته است و عشق به خانواده و دوستان ما را از بین برده است. آنها دوباره

8 زمانی را به یاد بیاورید که

مهم نیست که چقدر برای شما خنده دار به نظر برسد ، غیراخلاقی است که یکی از اعضای خانواده را در کانون توجه یک داستان نه چندان چاپلوسانه قرار دهید. نه تنها خاطرات ناراحت کننده ای را برای آن فرد به وجود می آورد ، بلکه افرادی را که با آنها همدردی می کنند نیز در موقعیتی ناراحت کننده و شکننده قرار می دهد. گوتسمن می گوید ، اگر گفتگو به اشتباهاتی كه یكی از اعضای خانواده مرتكب شده است تبدیل شد ، در برابر آنها (یا در برابر خود) بایستید. سعی کنید نور خود را روشن نگه دارید ، شاید با گفتن این در گذشته بود ، و من بسیار خوشحالم که اکنون به عقب نگاه می کنیم و در مورد آن می خندیم.