پیدا کردن یک جفت چکمه کوهنوردی خوب کمی بیشتر از کفش های دیگر درگیر است—شما باید جفت ناهمواری پیدا کنید که مناسب زمین و پاهای شما باشد تا بتوانید کیلومترها را بدون ساییدگی و پارگی انگشتان پاهایتان طی کنید.

وقتی کفش های کوهنوردی را انتخاب می کنید، دهان به دهان صحبت نکنید. جنیفر کار لی، متخصص محصول و مدیر انجمن آنلاین در REI می‌گوید: «یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی که هنگام انتخاب کفش‌های پیاده‌روی جدید می‌توانید مرتکب شوید این است که فرض کنید کفشی که دیگران آن را دوست دارد، کفش مناسبی برای شما خواهد بود. 'پاهای هر کسی خیلی متفاوت است. چه طول، عرض، حجم، قوس، شکل، یا بیماری، هیچ کس مانند شما پا ندارد. این بسیار مهم است که مطمئن شوید چکمه‌ای متناسب با پاهای منحصربه‌فردتان تهیه می‌کنید و فقط یکی را انتخاب نکنید زیرا بهترین دوستتان آن را توصیه می‌کند.

بهترین شرط شما؟ با خرید حضوری با متخصصی شروع کنید که می تواند به شما در انتخاب یک جفت کفش کوهنوردی مناسب برای شما کمک کند.

آیتم های مرتبط

به نحوه استفاده از چکمه های خود فکر کنید

اگر یک کوهنورد روزانه معمولی هستید، به کفشی متفاوت نسبت به زمانی که قصد کوهنوردی چند روزه با یک بسته بزرگ را دارید، نیاز دارید. یک تناسب خوب باید شامل اندازه‌گیری‌های بدون وزن و وزن، بحث در مورد زمینی که می‌پوشید، وزن اضافی که ممکن است حمل کنید، مسافتی که باید طی کنید و ویژگی‌های خاصی که می‌خواهید باشد – مانند اینکه آیا به آن‌ها نیاز دارید یا خیر. کار لی می گوید که ضد آب است یا نه.

جوراب مناسب بپوشید

هنگامی که چکمه‌های پیاده‌روی را امتحان می‌کنید، مطمئن شوید که از نوع جوراب‌هایی استفاده می‌کنید که در مسیر پیاده‌روی می‌پوشید - به این ترتیب مطمئن خواهید شد که هر دو به خوبی با هم کار می‌کنند.

مطالب مرتبط: شش فایده پیاده روی که زندگی را تغییر می دهد

به هر نقطه ای که نیشگون می گیرد یا احساس سفت می کند توجه کنید

هنگامی که چکمه های کوهنوردی را انتخاب می کنید، باید به خوبی جا بیفتند، اما نباید احساس ناراحتی کنند. اگر احساس می‌کنید انگشتان پایتان سفت شده یا به نظر می‌رسد که در مقابل لبه چکمه قرار گرفته‌اند، به‌ویژه مراقب باشید، زیرا این مالش و سفت شدن می‌تواند در طول یک پیاده‌روی طولانی به درد واقعی تبدیل شود.

کفش های پیاده روی خود را بعداً در روز امتحان کنید

با گذشت روز، پاهای شما متورم می‌شوند، و باید مطمئن شوید که پاهایتان همچنان در کفش‌های پیاده‌روی در بزرگ‌ترین حالت خود احساس راحتی می‌کنند.

آنها را برای تست رانندگی ببرید

شما نمی توانید قبل از خرید دقیقاً کیلومترها در جنگل بروید، اما کفش ها را برای قدم زدن در فروشگاه ببرید تا بتوانید حسی را که روی پاهای شما ایجاد می کند را درک کنید.

اضافه کردن مقداری بالشتک را در نظر بگیرید

برای به دست آوردن تناسب کامل، ممکن است نیاز به اضافه کردن کفی برای افزایش پشتیبانی و راحتی برای پاهای خود داشته باشید.

چکمه های کوهنوردی را انتخاب کنید که مناسب باشند

کفش‌های پیاده‌روی متفاوت از کفش‌های خیابانی شما قرار می‌گیرند—بنابراین یک تناسب خوب ممکن است کمی سفت‌تر از کفش‌های خیابانی به نظر برسد.

کار لی می‌گوید: چکمه‌های پیاده‌روی برای حمایت بیشتر پاهای شما در زمین‌های ناهموار، اغلب وزن اضافی مانند کوله‌پشتی و معمولاً در مسافت‌های طولانی‌تر در نظر گرفته شده‌اند. بنابراین، چکمه‌های پیاده‌روی ممکن است زیر پاهای شما سفت‌تر و در اطراف مچ پاها کمی سفت‌تر باشند، بنابراین در هنگام پیاده‌روی و ماجراجویی‌های کوله‌پشتی حمایت بیشتری می‌کنند.