آیا می دانید با تمیز نگه داشتن خانه (منطقی) و لوازم خانه (کم و بیش) خوب ، سلامتی سنگینی می کنید؟ بله ، تلاش قهرمانانه شما برای کشتی گرفتن با آن شلنگ خلاuum در آخرین گوشه و حفظ آن است سر دوش تمیز در واقع باعث می شود هوای خانه شما تمیزتر شود. و هوای تمیز داخل ساختمان به معنای ریه های سالم ، روزهای بیمار کمتر و کیفیت بالاتر است خواب، در میان بسیاری چیزهای دیگر - حتی بیشتر از تمیز بودن در فضای باز هوا

ریچارد Shaughnessy ، دکتر ، مدیر برنامه تحقیقات هوای داخلی در دانشگاه تولسا ، اوکلاهما ، می گوید: ما حدود 93 درصد از زندگی خود را در داخل خانه ، 5 درصد دیگر در حمل و نقل و فقط 2 درصد در فضای باز می گذرانیم. همچنین ، چون منازل خود را برای صرفه جویی در مصرف انرژی انجام می دهیم ، هوای کمتری می تواند در فضاهای ما شناور و خارج شود. نتیجه: مواد تحریک کننده (مانند گرد و غبار و کپک) و مواد شیمیایی موجود در هوا (مانند سرب ، تولوئن و ترکیبات آلی فرار یا VOC) با ما در داخل حبس می شوند و ما آنها را دم می کنیم.

اگرچه سطح این نوع آلاینده ها در مقایسه با مثلاً آنچه که از اگزوز اتومبیل یا سیگار خارج می شود ، بسیار کم است ، اما مقادیر کمی از همه این منابع متفاوت جمع می شود. به طور کلی ، الیزابت ماتسویی ، متخصص آلرژی و ایمنیولوژی کودکان در مرکز کودکان جان هاپکینز ، در بالتیمور ، و رئیس کمیته های قرارگیری در معرض محیط و بهداشت تنفسی می گوید: به طور کلی ، هوای داخل خانه می تواند نسبت به هوای بیرون دو برابر آلوده شود. آکادمی آلرژی ، آسم و ایمونولوژی آمریکا.

مربوط: بهترین تصفیه کننده هوا برای آلرژی ها ، به گفته مبتلایان به آلرژی

برای دانشمندان غیرممکن است که تعداد بیماری هایی را که به طور مستقیم ناشی از هوای نامطبوع داخلی است ، تجزیه و تحلیل کنند. حقیقت این است که ، ما در همه جا توسط مولکول های بالقوه مضر بمباران می شویم. این تجارت برای تمام راحتی هایی است که دنیای مدرن ارائه می دهد و غیر واقعی است که فکر کنید خانه شما می تواند حباب شما باشد. هنوز هم کارهای زیادی وجود دارد که می تواند سطح تحریک کننده ها و مواد شیمیایی را به شدت کاهش دهد که ممکن است 100 درصد احساس ما را از بین ببرد. پس آن موپ را بگیرید. آن دریچه را روشن کنید. در اینجا مواردی است که باید برای سه منطقه از خانه خود بدانید.

گاراژ

سموم دفع آفات ، رنگ و پاک کننده ها را دور بریزید. وقتی دور هم می نشینند ، می توانند با افزایش دما ، نشت ، خوردگی یا واکنش با هوا داشته باشند. همانطور که با گذشت زمان مواد غذایی سست می شوند ، این محصولات به آرامی به مواد شیمیایی پایدار و خورنده تبدیل می شوند. با افزایش دما یا نشت هوا به داخل ظروف ، این تغییرات می توانند حتی با سرعت بیشتری اتفاق بیفتند. سعی کنید فقط مقداری را که برای یک کار خاص نیاز دارید خریداری کنید ، سپس بقیه را طبق دستورالعمل های موجود در آن بیرون بریزید EPA (هرگز آنها را در فاضلاب نریزید و در سطل آشغال بیندازید.) اگر می خواهید محصولات باقیمانده را نگه دارید ، آنها را در یک سوله تهویه که از نظر فیزیکی به خانه شما متصل نیست ، ذخیره کنید.

خانه خود را از نظر رادون آزمایش کنید. رادون یک گاز رادیواکتیو است که در اثر تجزیه طبیعی اورانیوم ، یک ترکیب موجود در خاک ، تولید می شود. سطح بالای رادون می تواند باعث آسیب به بافت و افزایش خطر سرطان ریه شود. به گفته گلن موریسون ، استاد مهندسی عمران ، معماری و مهندسی محیط زیست در دانشگاه علم و صنعت میسوری ، همه خانه ها دارای مقداری رادون هستند زیرا از طریق شکاف در کف ، دیوارها و لوله ها به داخل خانه نفوذ می کند. گاراژ و زیرزمین به ویژه از نقاط ورود آسیب پذیر هستند زیرا چنین شکاف هایی در آنجا معمول است و این فضاها مستقیماً روی خاک ساخته می شوند. برای ارزیابی میزان مواجهه خود ، با کیتی که به عنوان یک تست کوتاه مدت شناخته می شود (از طریق خدمات برنامه ملی رادون با تایید آژانس حفاظت از محیط زیست ، 15 دلار در دسترس است) شروع کنید. sosradon.org ) اگر میزان خواندن آن 4 پیكوكوری در لیتر (pCi / L) یا بیشتر است ، با یك آزمایش طولانی مدت كه توسط یك تستر واجد شرایط انجام می شود ، پیگیری كنید. (جستجوی دفتر رادون ایالتی خود از طریق EPA ) این یک خوانش دقیق تر است. اگر خواندن دوم زیاد است ، یک پیمانکار (همچنین با کمک از جستجو در این زمینه قابل جستجو است) EPA ) می تواند با آب بندی ترک در پی و نصب سیستم کاهش رادون مکش خاک ، سطح رادون را کاهش دهد.

اتاق لباسشویی

واشر را خشک نگه دارید. برخی از ماشین های لباسشویی که از جلو استفاده می شوند ، می توانند باعث کپک زدن (یا بوی کپک زدن) شوند ، درب بین استفاده از آن مهر و موم شده است. برای جلوگیری از این امر ، پس از هر بار چرخش داخلی ، درب و واشر لاستیکی را پاک کرده و درب را حداقل نیم ساعت نیمه خاموش بگذارید. هر ماه یک بار (و هر زمان که بوی کپک زدگی مشاهده کردید) ، واشر را در یک چرخه شستشوی گرم با 1 فنجان سرکه سفید یا ½ فنجان سفید کننده در ظرف شوینده استفاده کنید. با استفاده از سرکه با بطری اسپری ، نقاط کپک زده (در صورت وجود) را روی واشر تمیز کنید. بگذارید 15 دقیقه بماند ، با یک پارچه مرطوب پاک کنید و کاملا خشک کنید.

اجازه ندهید که خشک کن هوا را به خانه شما وارد کند. این بدان معنی است که کیت های به اصطلاح خشک کن دایرکتوری یک ایده بد هستند: آنها برای تخلیه هوای خروجی خشک کن به داخل خانه طراحی شده اند تا هزینه های گرمایش خانه را کاهش دهند. مشکل این است که آنها نه تنها گرما بلکه رطوبت را نیز می گیرند که باعث می شود خانه شما در برابر کپک آسیب پذیر باشد. خشک کن همیشه باید به بیرون خانه منفذ شود و شما باید سالانه دریچه را از نظر انسداد (مانند مصالح ساختمانی یا آوار) بررسی کنید. همچنین وجود کانال خشک کن خشک کن را بررسی کنید: با چراغ قوه پشت خشک کن شوید و نگاه کنید. اگر دیدن آن خیلی سخت است ، هنگام کار دستگاه دست خود را نزدیک مجرا بگیرید. هوایی احساس می کنید؟ در این صورت ، آن را با یک زیپ پلاستیکی محکم کنید ، سپس با استفاده از نوار چسب فلزی موجود در لیست UL ، لبه های آن را ببندید (هر دو در فروشگاه های سخت افزار موجود است).

پاسیو

فضای سبز را از خانه دور نگه دارید. گیاهان در حال رشد ، مانند پیچک یا بوته ها در برابر دیواره خارجی ، ممکن است باعث تشویق کپک و اجازه نفوذ آب و آفت کش ها از طریق شکاف دیواره ها و داخل خانه شود. به طور کلی ، گیاهان را حداقل 18 اینچ از خانه رشد دهید (ممکن است در آب و هوای خشک فضای کمتری داشته باشید) بنابراین حرکت هوای آزاد وجود دارد. و اطمینان حاصل کنید که سر آبپاش ها خانه شما را سیراب نمی کنند. ناودانهای باران نیز باید مرتباً از نظر مسدود شدن و تجمع بررسی شوند ، که این امر باعث می شود آب روی سقف استخر جمع شود یا دیواره بریزد و باعث ایجاد نشت و رشد کپک شود.