احتمالاً قبلاً شنیده اید که اسطوخودوس عطر تسکین دهنده ای است ، اما اکنون ما شواهد علمی داریم که گل بنفش قدرت آرامش اعصاب ما را دارد. مطابق با مروری در مرزها در علوم اعصاب رفتاری ، استشمام لینالول ، الکل معطر موجود در عصاره های اسطوخودوس ، علائم اضطراب را در موش ها کاهش می دهد. در حالی که قبلاً از طرفداران پرطرفدار عطر و بوی اسطوخودوس بودیم ، این خبر ما را وسوسه می کند که تمام شده و هر شمع معطر اسطوخودوس و بالش تزریق شده با اسطوخودوس را پیدا کنیم. آماده خنک شدن به روش تایید شده علمی هستید؟ در شش محصول آرامبخش و رایحه اسطوخودوس موجود در زیر ذخیره کنید.

مربوط: 15 کتاب برای کمک به شما در آرامش و استرس زدایی

آیتم های مرتبط

1 شمع معطر با رایحه اسطوخودوس

اگر منتظر بهانه ای برای پاشیدن یک شمع معطر جو مالون بسیار پسندیده بوده اید ، این همین است. این شمع معطر اسطوخودوس فراتر از یک لوازم جانبی میز قهوه زیبا ، می تواند به شما کمک کند بعد از یک روز طولانی کار آرامش بیشتری داشته باشید. اکنون این خرده فروشی است.

خریدن: 67 دلار nordstrom.com .

دو بالش گرم شده با رایحه درمانی

چه با گرفتگی قاعدگی روبرو هستید ، چه شانه هایتان دردناک است و یا یک روز پر فشار در محل کار ، این بالش پر از اسطوخودوس را به مدت دو دقیقه در مایکروویو پاپ کنید ، سپس بگذارید تا نگرانی های شما را برطرف کند. گرما و عطر برای ایجاد یک پد گرمایشی بسیار آرامش بخش ، نیروها را بهم می پیوندد.

خریدن: 35 دلار uncommongoods.com .

3 پخش کننده روغن ضروری گل

این پخش کننده اسانس زیبا را روی میز خود بگذارید و نه تنها طراحی شایسته شما را به لبخند می اندازد ، بلکه عطر و بوی اسطوخودوس استرس را از بین می برد.

خریدن: 25 دلار ، papersource.com .

4 آرامش بخش ترین بالش گردن

اسپری اسطوخودوس Spritz (به طور جداگانه فروخته می شود) روی قسمت بنفش این بالش مسافرتی ، و حافظه کف به تدریج بوی آرامش را در طول پرواز ، چرت زدن یا ماشین سواری شما آزاد می کند. می خواهید هر شب برای اسطوخودوس بخوابید؟ سفارش دهید بالش تخت بزرگ بجای.

خریدن: 20 دلار amazon.com .

5 صابون دستی اسطوخودوس

با استفاده از این صابون لوکس دستی که با روغن اسطوخودوس از شرکت Provence تهیه شده است ، هر زمان که دستان خود را می شوید کمی آرام می شوید. یکی را در دستشویی و دیگری را در آشپزخانه نگه دارید تا بتوانید اثرات استرس زا را دو برابر کنید.

خریدن: 13 دلار williams-sonoma.com .

6 یک حیوان پر شده آرامبخش

آیا می خواهید کوچولوی شما نیز اثرات آرامش بخش اسطوخودوس را احساس کند؟ این حیوان پر از نوازش و پر از جوانه های اسطوخودوس و بذر کتان را سفارش دهید. می تواند برای تسکین گرما در مایکروویو قرار گیرد یا برای خنک شدن سریع در فریزر قرار گیرد.

خریدن: 34 دلار cuddledown.com .