همه می توانند در یک مورد اتفاق نظر داشته باشند: جدایی سخت است. دقیقاً نحوه واکنش کسی در برابر تقسیم گفته شده همیشه کاملاً جهانی نیست. برخی تمایل به بستنی دارند ، برخی دیگر ارتباطات را قطع می کنند و دیگران تسلیم وسوسه نظارت بر رفتارهای قبلی خود در شبکه های اجتماعی می شوند. اگر در گروه آخر هستید ، یک مطالعه جدید ، منتشر شده در ژورنال سایبریولوژی ، رفتار و شبکه های اجتماعی دلیل برای قدم زدن فراهم می کند. دور. از جانب. است. صفحه کلید

اگرچه شبکه های اجتماعی مانند فیس بوک ، اینستاگرام و توییتر نگه داشتن زبانه ها در شعله های قبلی را آسان می کند ، اما می تواند منجر به استفاده ناسالم از رسانه های اجتماعی شود که تحت عنوان نظارت الکترونیکی بین فردی (IES) شناخته می شود - اصطلاحی که بیشتر به نام 'فیس بوک' شناخته می شود دنبال کردن

به گفته نویسندگان مطالعه ، جسی فاکس از دانشگاه ایالتی اوهایو-کلمبوس و رابرت اس توکوناگا از دانشگاه هاوایی و من در مانوا ، هونولولو ، معلوم می شود که نحوه برخورد افراد با جدایی در واقع می تواند میزان مستعد پیگیری را پیش بینی کند. . بنابراین چه کسی بیشترین استعداد را برای چرت زدن دارد؟ افرادی که پس از جدایی احساس پریشانی زیادی می کنند ، احتمالاً فعالیت آنلاین همسر سابق خود را تحت نظر دارند.

اما قابل توجه است: پیگیری فیس بوک باعث نمی شود که شما در مورد جدایی احساس بهتری داشته باشید. در حقیقت ، احتمالاً روند بهبودی را دشوارتر می کند. نویسندگان این مطالعه نوشتند: 'برقراری ارتباط با شریک زندگی پس از قطع رابطه غالباً باعث اختلال در روند سازگاری پس از قطع رابطه می شود ، باعث کاهش سرعت عشق و غم و اندوه می شود و منجر به پریشانی طولانی تر می شود.'

غذای آماده؟ محدود کردن استفاده از شبکه های اجتماعی - به ویژه برای کسانی که شروع به جدایی نکردند - ممکن است برخی از خویشتن داری ها را به همراه داشته باشد ، اما به نظر می رسد که این مزایای واقعی در حرکت به جلو باشد.