در اینجا خبری وجود دارد که باعث می شود شما از همسایگان خود تشکر کنید: تحقیقات جدید از دانشگاه میشیگان نشان می دهد که ارتباط نزدیک با دیگران در جامعه شما می تواند خطر حمله قلبی را کاهش دهد.

مطالعه ، منتشر شده در مجله اپیدمیولوژی و سلامت جامعه ، نشان داد که یک محله خوب با 22 درصد کاهش خطر حمله قلبی در ارتباط است. نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل چهار ساله 5،276 بزرگسال بالای 50 سال است که در ابتدای مطالعه هیچ سابقه بیماری قلبی گزارش نشده است ، اکثریت آنها زن متاهل بودند. در طول دوره مطالعه ، 66 زن و 82 مرد از حمله قلبی رنج می بردند - چیزی کمتر از سه درصد از شرکت کنندگان.

محققان به جای تمرکز بر ارتباط منفی معمول بین محله ها و سلامتی - خشونت ، تراکم غذای فست فود و کیفیت هوا ، به انسجام اجتماعی پرداختند. آنها دریافتند که محلات خوب دارای انسجام اجتماعی بالایی هستند ، این ویژگی با احساس امنیت ، اتصال و اعتماد به نفس همسایگان در جامعه مشخص می شود: مهمانی های بزرگ را فکر کنید ، پیاده روی های طولانی و دویدن در کنار خانه برای آرد و تخم مرغ اضافی.

در سال 2006 ، شرکت کنندگان برای مطالعه بهداشت و بازنشستگی دانشگاه مورد بررسی قرار گرفتند ، که بیش از 26000 آمریکایی بالای 50 سال را هر دو سال ارزیابی می کند و در مقیاس هفت نقطه ای میزان احساس آنها با همسایگی خود را ارزیابی می کند. کسانی که نگرش مستر راجرز داشتند - به این معنی که آنها معتقد بودند همسایگان دوستانه ای دارند که در شرایط بحرانی به آنها کمک می کنند - بعد از چهار سال کمتر از کسانی که انسجام محله ای کمتری داشتند خطر حمله قلبی داشتند.

یافته ها با توجه به اینکه هر سال 720،000 آمریکایی دچار حمله قلبی می شوند ، مهم است و بیماری قلبی همچنان دلیل اصلی مرگ در آمریکا است ، بر اساس CDC . در حالی که محققان ارتباط مشخصی بین انسجام اجتماعی و کاهش خطر حمله قلبی ایجاد نکردند ، یک مطالعه مشابه در سال 2007 در مورد بزرگسالان سوئدی نشان داد که عامل همسایگی خوب ممکن است ارتباطی با افزایش فعالیت بدنی داشته باشد. یعنی بزرگسالان وقتی در محل زندگی خود احساس امنیت می کنند ، بیشتر به گردش می روند. حتی در این صورت ، نمی تواند صدمه بزند که هر چند وقت یک بار به همسایگان سلام کنید ، یا آنها را برای یک شام سالم برای قلب دعوت کنید.