هیچ دراماتیک وجود ندارد زنان خانه دار واقعی - سطح افتادن حتی یک سو mis ارتباط آزار دهنده بر روی متن. به نظر می رسد که فقط درک آهسته جرقه ای که شما را از طریق بسیاری از مکالمات تلفنی ماراتن یا یک غذاخوری در اواخر شب حفظ کرده است ، کم رنگ می شود. اگر متوجه شده اید که آنها به زودی دور هم جمع می شوند و برنامه ها هرگز تحقق نمی یابند ، یا اگر اتفاق بیفتد ، هر دو در تلاش برای یافتن چیزی برای گفتگو در مورد لات های خود هستید ، پس ممکن است در میان یک دوستی دوستانه باشید.

اینجاست که چرا دوستی ها از هم دور می شوند. البته محتمل ترین مقصر این است که زندگی فقط مانع آن می شود. برنامه های هکتیک به این معنی است که ملاقات در یک نوشیدنی فی البداهه یا یک کلاس یوگا یکشنبه صبح صبح اغلب راحت نیست. ما احساس خواهیم کرد که شیمی را از دست داده ایم ، اما معمولاً فقط به این دلیل است که به دلیل عدم ارتباط منظم ، صمیمیت را از دست داده ایم ، می گوید Shasta Nelson ، مدیر عامل شرکت GirlFriendCircles.com ، وب سایتی که زنان را به دوستان جدید معرفی می کند.

انتقال های بزرگ زندگی - ازدواج ، شغل جدید ، بچه دار شدن - نیز می تواند دوستی را آزمایش کند. اگر زندگی شما به جهات مختلفی منتقل شده است ، برای ادامه رابطه عاطفی باید بیشتر تلاش کنید تا نقاط مشترک خود را پیدا کنید. و اگر ارزش های شما یا ارزش های دوست شما تغییر کرده باشد ، روابط شما به همان اندازه مقاومت نخواهد کرد که تغییرات سطحی تری در زندگی شما ایجاد شود ، توضیح می دهد جان یگر ، دکترای جامعه شناسی و نویسنده وقتی دوستی آسیب می بیند . به عبارت دیگر ، اگر شما و دوستتان ناگهان نتوانید موضوعاتی از قبیل سبک های فرزندپروری ، پول یا دیدگاه های سیاسی را چشم در چشم ببینید ، ممکن است رابطه شما نتواند از جابجایی چند کشور دور شود.

رسانه های اجتماعی نیز کمکی نمی کنند. اگر برای برقراری ارتباط به فیس بوک اعتماد کرده اید ، می تواند بر روابط نزدیک شما تأثیر منفی بگذارد. به عنوان مثال ، اگر شما اعلام کرده باشید که به جای اینکه ابتدا به یک گروه منتخب از دوستان بگویید ، در شبکه های اجتماعی خود نامزد شده اید ، این ممکن است باعث شود دوستان نزدیک شما فکر کنند دیگر برای شما خاص نیستند. یاجر می گوید: رسانه های اجتماعی توانایی تقویت ارتباطات گاه به گاه را دارند ، اما اگر ادامه تعاملات یک به یک با آنها را نداشته باشید ، می تواند پیوندهای نزدیکتر شما را ضعیف کند.

آن را شخصی نگیرید. حفظ دیدگاه تا حدی به کاهش درد کمک می کند. پژوهش نشان می دهد که ما هر هفت سال نیمی از دوستان نزدیک خود را جایگزین می کنیم. این بدان معنی است که BFF ها - بهترین دوستان برای همیشه - بسیار نادر هستند. اگرچه وقتی برای شما اتفاق بیفتد ممکن است بسیار ناامید کننده یا استرس زا باشد ، طبیعی است که بسیاری از دوستی ها فقط تا زمانی که چیز مشترکی داشته باشید دوام داشته باشند - همان کار ، زندگی در یک محله یا رفتن بچه هایتان به همان مدرسه ، نلسون می گوید.

به جای حل کردن ، رتبه را پایین بیاورید. دوستی ها لازم نیست که همه باشند یا هیچ چیز ، بنابراین هیچ دلیلی وجود ندارد که به جدایی متوسل شوید. نلسون ، تأیید می کند که داشتن همراهی ارزش دارد ، می گوید بسیاری از ما به همان اندازه که ممکن است لازم باشد به خود اجازه دهیم که اجازه بدهیم این پیوند از صمیمیت سطح 10 به سطح 5 کاهش یابد ، نیازی به رابطه نداریم. از تمام سطوح صمیمیت ، حتی کسانی که فقط در یک سطح متصل می شوند. علاوه بر این ، احتمالاً یک یا دو سال دیگر ، شما و اعضای خانواده خود دوباره به سطح 10 رسیده اید.

شما می توانید برای تجدید حیات شیمی تلاش کنید. نلسون می گوید ، سه ماده مورد نیاز برای حفظ یک رابطه معنی دار وجود دارد: مثبت بودن ، سازگاری و آسیب پذیری. اگر قرارهای شما کم و زیاد است ، با او تقویم منظمی داشته باشید و مطمئن باشید با برنامه ریزی هایی که انجام داده اید ، میزان انرژی مثبت بین شما به حداکثر می رسد. یاگر توصیه می کند در مورد انواع فعالیت هایی که بیشتر در آنها با هم بیشتر سرگرم کرده اید (مثلاً پیاده روی) و همچنین در لحظاتی که ممکن است با هم کنار نرفته باشید (شاید یک شب نوشیدن) فکر کنید و طبق آن برنامه ریزی کنید. اگر گمان می کنید دوست شما از کاری که انجام داده اید ناراحت است ، موضوع را به گونه ای مطرح کنید که جای بحث را باز کند بدون اینکه منجر به درگیری شود. می توانید بگویید ، امیدوارم که کاری نکرده باشم که تو را آزرده کنم. من واقعاً دلم برات تنگ شده در زندگی شما چه می گذرد؟ دلیل او برای کنار کشیدن هیچ ارتباطی با شما نخواهد داشت - او ممکن است دچار مشکلات زناشویی ، مشکلات سلامتی یا فقط کمبود وقت و انرژی باشد. در هر صورت ، شما روابط قوی تری ایجاد خواهید کرد.

اما اگر این اتفاق نیفتاد آن را مجبور نکنید. شما همیشه قادر نخواهید بود به مکانی که قبلاً بوده اید برگردید. و اگر بیش از حد تلاش کنید ، حتی می توانید دوست خود را از آنجا دور کنید. گناه کردن کسی که دوست شما باشد هرگز سالم نیست. دوستی باید توسط هر طرف آزادانه داده شود - این امر مستلزم ادامه کار است. و اگر شما و دبیرستان فقط وقتی در یک مدت ملاقات می کنید ، فقط در مورد دوست پسرهای قدیمی خود یادآوری می کنید و دوره 8 را رها می کنید ، پس چه؟ این از آنچه با هم داشتید کم نمی کند. حتی اگر هرگز خاطرات جدیدی را با هم نسازید ، آنچه همیشه مشترک خواهید داشت - لحظه مشترک شما در زمان - چیزی است که هرگز نخواهید توانست با دوست دیگر داشته باشید.