اگر فقط از روغن کنجد تست شده برای تهیه ظروف استفاده می کنید ، وقت آن است که بیش از رشته فرنگی و برنج آن را امتحان کنید. همانطور که نان تست عطر و طعم بیشتری نسبت به نان ارائه می دهد ، روغن کنجد تست شده (که از دانه کنجد تفت داده شده تهیه می شود) یک طعم غنی تر از مواد معمولی است. آن را درون مایه الهام گرفته از سزار بزنید ، سپس آن را روی مرغ یا ماهی کبابی بپاشید. برای سیب زمینی سرخ شده استیکی که بصورت چرخشی منظم قرار می دهید ، روتس یا سیب زمینی شیرین را در نمک ، فلفل و روغن کنجد بریزید. و برای یک میان وعده بسته بندی شده با پروتئین ، یک لوبیای کانلینی خامه ای و مایل به زرد درست کنید ، با سبزیجات تازه ترد یا کراکر برنج خوشمزه است.

آیتم های مرتبط

1 پانسمان کنجد خامه ای

وقتی عادت کردید سس سالاد خود را درست کنید ، دیگر هرگز به چیزهای بطری بر نخواهید گشت. این پانسمان خامه ای یک ریز روی سس مایونز خانگی است ، اما به جای روغن گیاهی با طعم خنثی یا روغن کانولا ، روغن کنجد برشته شده با طعم و مزه را جایگزین می کنید. مخلوط خامه ای را برای آغشته کردن به سبزیجات ارائه دهید یا قبل از جوش زدن برای استفاده جدید از دیژونای مرغ ، آن را روی سینه مرغ مسواک بزنید. آیا در مورد استفاده از زرده تخم مرغ خام دست و پا می زنید؟ تخم مرغ پاستوریزه بخرید - طعم آن یکسان است ، اما برای از بین بردن باکتری ها گرم شده است. یا به سادگی یک زرده تخم مرغ را کاملاً جوش دهید.

دستور العمل را دریافت کنید: پانسمان کنجد خامه ای

دو سیب زمینی سرخ شده کنجد

سیب زمینی های بو داده یک غذای جانبی خوشمزه در هفته تهیه می کنند ، اما برش دادن آنها به صورت گوه های ضخیم باعث می شود که مانند یک غذای استیک خانه حس کنند. گوه های سیب زمینی راستی را با روغن کنجد برشته شده بریزید ، نمک را مزه دار کنید ، سپس آنها را در یک اجاق داغ بریزید. عجله نکنید - تقریباً یک ساعت کامل طول می کشد تا آنها از بیرون طلایی و ترد و از داخل کرمی و لطیف شوند. سیب زمینی سرخ شده را با یک قطره چاشنی روغن کنجد تست شده بیشتر آماده کنید تا طعم بیشتری پیدا کند ، سپس آنها را در کنار Hoisin Chicken Burgers یا در کنار این بسته بندی های کاهو به سبک کره ای سرو کنید.

دستور العمل را دریافت کنید: سیب زمینی سرخ شده کنجد

3 آغشته لوبیای سفید و کنجد

در این آماده سازی ، روغن کنجد برشته شده با مغز خشک ، یک غوطه وری لوبیای سفید را به روز می کند. با سیر و فلفل قرمز خرد شده تند تزریق شده ، غوطه وری جمع می شود یک ضربه محکم و ناگهانی در غذاساز است. لوبیای کرنلی یا کرنلی خامه ای برای این غوطه وری بهترین عملکرد را دارد زیرا از حساس ترین نوع لوبیا است ، اما نخود ، لوبیای چیتی یا لوبیای سیاه نیز م workثر است (شاید برای رسیدن به قوام مورد نظر کافی است کمی آب اضافه کنید). مایه را با سبزیجات سرو کنید یا آن را روی نان تست و با یک تخم مرغ سرخ شده پخش کنید. باور کنید یا نکنید ، حتی یک رشته سس خوشمزه برای رشته فرنگی سوبا درست می کند. به سادگی مخلوط را با کمی آب داغ ماکارونی نازک کنید تا خوش آب شود.

دستور العمل را دریافت کنید: آغشته لوبیای سفید و کنجد