چه یوگی فصلی باشید و چه یک مبتدی کاملاً ، احتمالاً آگاه هستید که شرکت در یک کلاس یوگای گرم یا یوگای Bikram منجر به عرق کردن در تن و تن می شود. سطح بالای دما و رطوبت در استودیوهای یوگای گرم به این معنی است که در واقع هیچ راهی برای جلوگیری از خیس شدن در عرق خود وجود ندارد - و به همین دلیل یافتن یک حصیر قابل اطمینان که مخصوص این نوع یوگا ساخته شده باشد ، امری حیاتی است.
هنگام جستجوی بهترین تشک یوگا برای یوگای گرم ، مهمترین جنبه انتخاب حصیری با چسب محکم است که به اندازه کافی چسبنده باشد تا در برابر گودالهای عرق مقاومت کند. از آنجا که در پایان جلسه به طور حتم عرق خواهید ریخت (یا اگر مثل من باشید ، سه دقیقه بعد) ، با انتخاب یک دوام حصیر ساخته شده با لاستیک یا میکروفیبر ضد لغزش به شما امکان می دهد بدون نگرانی از لغزش ، در هر کلاس به هر حالت برسید. و اگر بالشتک اضافی را روی مفاصل خود ترجیح می دهید ، می توانید یک گزینه را انتخاب کنید حصیر ضخیم تر با پایداری بیشتر .
برای کمک به شما در یافتن بهترین تشک های یوگای داغ موجود ، لیستی از پنج تشک بدون لغزش تهیه کرده ایم که به اندازه کافی چسبنده هستند و حتی در بخارپوش ترین کلاس ها مقاومت می کنند. تمام این گزینه ها توسط یوگی های راضی بسیار بررسی می شوند ، بنابراین می توانید اعتماد کنید که آنها کار خود را انجام می دهند. علاوه بر این ، آنها با موادی ساخته شده اند که بوی بد را به دام نمی اندازند - زیرا هیچ کس نمی خواهد رایحه های بد بو را بعد از کلاس با خود به خانه بیاورد - و بدون خطر از بین بردن بافت چسبنده ، به راحتی تمیز می شود. انتخاب خود را در زیر انتخاب کنید ، بنابراین هرگز مجبور نخواهید شد با توجه به حواس پرتی (مانند لغزش از حالت جنگجو به دلیل تشک خیس) کنار بیایید.
آیتم های مرتبط
تشک یوگای هم افزایی Aurorae اعتبار: amazon.comتشک یوگای Aurorae Synergy با حوله میکروفیبر
این تشک مخصوص یوگای گرم و فعال طراحی شده است - و نشان می دهد. این یک حوله داخلی برای گرفتن چسب اضافی دارد که با تعریق بیشتر قویتر می شود. یکی از داوران آمازون خوشحال است ، این تشک کاملاً روی زمین چسبیده است و به هیچ وجه نمی لغزد. روی تشک می توانم واقعاً ژست هایم را بگیرم.
خریدن: 70 دلار amazon.com .
تشک یوگای جید اعتبار: amazon.comتشک یوگا جید هارمونی
یک بازرسان گفت این تشک لاستیکی کاملا طبیعی دارای چسبندگی بی نظیری است که بسیار محکم است ، در حین یوگای گرم حتی نیازی به استفاده از حوله نیست. دستان پایین این حصیر بیشترین چسبندگی را از هر حصیری که استفاده کرده ام دارد ، ادامه داد. من صدها مورد برای مارک های معروف دیگر خرج کرده ام و این یکی خیلی بیشتر از دیگران است ، به خصوص وقتی عرق کردن شروع می شود. من به ندرت ، هرگز مجبورم که در حین یوگای گرم از حوله روی تشک خود استفاده کنم.
خریدن: 80 دلار amazon.com .
حصیر Liforme اعتبار: amazon.comتشک یوگا Liforme
این تشک ترازو دارای بالشتک حمایتی اضافی برای زانوها است. و اگر کمی قد بلندتر هستید ، این یک گزینه عالی برای شماست - همچنین کمی بیشتر و طولانی تر از تشک های یوگای معمولی است. یکی از منتقدان گفت ، من این حصیر را برای دوست دخترم که پنج روز در هفته یوگای گرم انجام می دهد خریداری کردم. او روی تشک قدیمی اش می لغزد و در نتیجه دریافت موقعیت های خاص دشوار است. من بررسی ها را خواندم و امیدوارم که تشک Liforme راه حل مورد نیاز او باشد. فقط بعد از یک تمرین یوگا او به خانه آمد و نمی توانست شادتر باشد.
خریدن: 150 دلار amazon.com .
Zura Mat + حوله دسته کوچک موسیقی جاز اعتبار: amazon.comحصیر یوگای زورا + حوله حوله
زورا بسته نرم افزاری حوله و حصیر دو در یک دوستدار محیط زیست ارائه می دهد که تمرین کنندگان یوگای گرم آن را دوست دارند. یک خریدار خوشحال گفت ، من عاشق عشق هستم حصیر من را دوست دارم! این برای یوگای گرم ، بدون لغزش و سرسره مناسب است. من میتوانم به راحتی آن را تمیز کنید در واشر یا دوش. رنگ و مواد آن زیباست و من دوست دارم هنگام تمرین به آن نگاه کنم. من 100 درصد این حصیر را به هر یوگی توصیه می کنم.
خریدن: 108 دلار ، amazon.com .
تشک پرولیتی ماندوکا اعتبار: amazon.comتشک یوگای ماندولا پرولیت
این تشک مقاوم در برابر باکتری های ماندوکا ، بوها را به دام نمی اندازد - اما به شما کمک می کند تا روی تشک ایمن بمانید. یکی از بازرسان گفت: این بو نیست ، بسیار راحت ، مقاوم در برابر لغزش ، کیفیت فوق العاده بادوام و نگهداری آن بسیار آسان است. به نظر می رسد (بعد از یک ماه استفاده) برای همیشه ماندگار است.
خریدن: 82 دلار dickssportinggoods.com .
