س: دوستم تمام لباسهایش را در آب سرد می شوید تا رنگ آن حفظ شود. آیا آنها واقعاً از این طریق تمیز می شوند؟
ایمان استافورد
بروکلین ، نیویورک

بله اتفاق نظر این است که آب سرد بیش از حد در چالش شستن لباس های شسته شده روزمره است. استیو بورستاین ، متخصص مراقبت از لباس مستقر در کلرادو ، می گوید ، پیشرفت های فنی ، هم در ماشین آلات و هم در مواد شوینده (نه فقط از نوع مخصوص سرما) ، شستشوی آب سرد را به گزینه ای بسیار مثر تبدیل کرده است. گاهی اوقات نسبت به استفاده از آب گرم ایمن تر است.

به عنوان مثال ، لکه های پروتئینی (خون ، عرق) می توانند هنگام شستشو در آب داغ ایجاد شوند ، و آب گرم ممکن است پارچه های مصنوعی را کوچک یا چین و چروک کند. گفته می شود ، برخی از افراد می دانند كه لباس های تمرینی پس از چرخه سرما هنوز بوی نامطبوع دارند (مواد مصنوعی ، مانند آنهایی كه در برخی از قطعات Under Armour و Nike Dri-FIT وجود دارد ، باكتری ها و بو را حفظ می كنند). اگر چنین است ، ظرف مدت 20 دقیقه پس از تمرین ، یک دستورالعمل آب خنک را انجام دهید. این به از بین بردن بوی مانده پس از بار سرد بعدی کمک می کند. شوینده آب سرد انتخاب مناسبی برای لباس های بدنسازی است. شوینده منظم برای سایر لباس ها خوب عمل می کند.

بحث دیگری برای پایین آوردن شماره گیری است؟ از آنجا که حدود 90 درصد از انرژی مصرف شده هنگام بارگیری برای گرم کردن آب مصرف می شود ، متوسط ​​خانوار که سرما را انتخاب می کند می تواند سالانه 350 پوند دی اکسید کربن را از بین ببرد. برای بیشتر خانه ها ، این مبلغ در حدود 40 دلار پس انداز در سال خواهد بود.