تورم سر به فلک کشیده است و در کنار آن، هزینه همه چیز از خواربار و بنزین گرفته تا ماهانه نیز همینطور است صورت حساب های انرژی برای کسانی که سعی می کنند با بودجه محدود زندگی کنند (یا کسانی که به سادگی می خواهند از خرج کردن ثروت اندک برای هر ماه خودداری کنند)، یافتن راه هایی برای کاهش هزینه های زندگی ماهانه هرگز ضروری نبوده است.

برای کمک به این تلاش بسیار مهم، از کارشناسان پول خواستیم نکاتی را برای کاهش هزینه قبض های معمولی ماهانه به اشتراک بگذارند. (فکر کنید: وام مسکن، تلویزیون کابلی، طرح های تلفن همراه، مراقبت های بهداشتی، و حتی بیمه.) در اینجا راهنمای شما برای نگه داشتن پول بیشتر در جیب شما در هر ماه است.

برای کاهش وام مسکن

• وام مسکن خود را مجدداً تامین مالی کنید

  با توجه به اینکه در بحبوحه بحران کووید-19 نرخ بهره در پایین ترین حد تاریخی قرار دارد، زمان مناسبی برای بررسی است. تامین مالی مجدد وام مسکن شما .
  
  ملیسا والش، CFA، و CFP، با مستقر در فلوریدا، می‌گوید: «نرخ بهره وام مسکن خود را بررسی کنید تا ببینید آیا ممکن است بتوانید نرخ را با تامین مالی مجدد کاهش دهید یا خیر. طراحی مالی شفافیت . وام مسکن شما باید هر سال بررسی شود تا ببینید آیا می توانید با پرداخت نرخ بهره کمتر در هزینه های بهره صرفه جویی کنید.
  
  با این حال، هنگام فکر کردن به یک بازپرداخت، مطمئن شوید که هزینه کل فرآیند، از جمله هزینه‌هایی مانند هزینه‌های ارزیابی و حقوقی، و هزینه‌های بسته شدن را در نظر بگیرید تا مطمئن شوید که این مرحله‌ای است که در نهایت باعث صرفه‌جویی در پول شما می‌شود.

  مربوط: نحوه پرداخت زودهنگام وام مسکن

  به عنوان مثال، اگر قصد ندارید حداقل برای چند سال دیگر در خانه خود ادامه دهید، صرف هزاران دلار برای تامین مالی مجدد به دنبال پرداخت ماهانه کمتر وام مسکن منطقی نخواهد بود.
  
  والش می افزاید: در نظر بگیرید که چه مدت قصد دارید در خانه فعلی خود بمانید. 'به طور کلی، هرچه مدت بیشتری بمانید، می توانید با تامین مالی مجدد وام مسکن خود، پس انداز بیشتری داشته باشید.'

• بیمه خصوصی وام مسکن را لغو کنید

  بسیاری از صاحبان خانه هر ماه 100 دلار یا بیشتر برای آن پرداخت می کنند بیمه وام مسکن خصوصی (PMI) و اغلب انجام این کار هیچ فایده ای ندارد.
  
  کنی لی، CFA و مدیر سرمایه گذاری شرکت مدیریت دارایی می گوید: PMI به سادگی از وام دهنده محافظت می کند. LNG MGMT . 'اگر موجودی وام مسکن شما به 80 درصد رسیده است - به این معنی که به اندازه کافی پرداخت کرده اید تا 20 درصد سهام خانه خود را به دست آورید - می توانید درخواست کنید که بیمه وام مسکن شما لغو شود.'
  
  در بیشتر موارد، زمانی که موجودی وام مسکن شما به 78 درصد رسید یا در نیمه راه مدت وام خود به پایان رسید، بیمه وام مسکن به طور خودکار لغو می شود. اما با لغو آن در اسرع وقت در هزینه خود صرفه جویی خواهید کرد.

برای کاهش هزینه های بیمه

• بیمه نامه خانه خود را مرور کنید

  اگر صاحب خانه هستید، پس داشتن یک خانه بیمه نامه صاحبان خانه برای محافظت از سرمایه گذاری و وسایل شخصی شما ضروری است. اما این بدان معنا نیست که نمی توانید هر سال با ارائه دهنده بیمه خود تماس بگیرید و هزینه های مختلف مربوط به بیمه نامه خود را بررسی کنید تا فرصت هایی را برای کاهش هر گونه هزینه های غیر ضروری شناسایی کنید.
  
  استیسی جولیانتی می گوید: «با نماینده بیمه صاحب خانه خود مشورت کنید تا دریابید که در کجا ممکن است بتوانید هوشمندانه پول خود را پس انداز کنید. بیمه شبه جزیره . «اگر پس‌اندازی را کنار گذاشته‌اید، فرانشیز بیمه نامه خود را افزایش دهید، که حق بیمه سالانه شما را کاهش می‌دهد.»
  
  جولیانتی توصیه می‌کند، علاوه بر این، در مورد اینکه آیا ارائه‌دهنده بیمه شما گزینه پوشش ارزان‌تری برای اموال شخصی آسیب‌دیده به نام ارزش نقدی واقعی (ACV) ارائه می‌دهد یا خیر، پرس و جو کنید.
  
  جولیانتی توضیح می‌دهد: «ارزش واقعی نقدی گزینه ارزان‌تری نسبت به هزینه جایگزینی است». اما مطمئن شوید که ابتدا با نماینده خود کار می کنید تا تمام عواقب ایجاد چنین تغییراتی را درک کنید.

• برای یک خط مشی جدید خرید کنید

  راه دیگری برای صرفه جویی در هزینه بیمه نامه ها این است که خرید کردن بهترین و رقابتی ترین پیشنهادات را به یک عادت همیشگی تبدیل کنید.
  
  Martin Boonzaayer، مدیر عامل The Trusted Home Buyer می‌گوید: «خرید بیمه می‌تواند سالانه صدها نفر را نجات دهد. 'گاهی اوقات حتی فقط پیشنهاد دادن به خروج از شرکت مخابراتی فعلی خود منجر به دریافت 'تخفیفات پنهان' می شود که قبلاً هرگز به شما اشاره نشده است.
  
  همچنین شایان ذکر است که این روزها بازارهای آنلاین بیمه و وب سایت های مقایسه قیمت متعددی وجود دارد، مانند سیاست نابغه و گورخر.
  
  جاناتان اسونسون، یکی از بنیانگذاران، و شریک این شرکت می‌گوید: «در عصر دیجیتال امروزی، یافتن کمترین نرخ‌ها با اتصال اطلاعات خود به صورت آنلاین و ایجاد مظنه از چندین شرکت مخابراتی به طور همزمان برای اطمینان از دریافت بهترین نرخ، بسیار آسان است. پلت فرم مالی Almvest.
  

برای کاهش قبوض آب و برق

• ترموستات خود را کم کنید

  این باید یک نکته واضح باشد، اما اگر قبلاً این عادت را انجام نداده اید، ترموستات خود را پایین بیاورید و چند دلار در قبوض ماهانه گرمایش صرفه جویی کنید. این امر به ویژه با توجه به اینکه هزینه انرژی به بالاترین سطح خود در چند دهه گذشته رسیده است .
  
  تاد کریستنسن، مدیر آموزش آژانس غیرانتفاعی مستقر در آیداهو می‌گوید: «برای هر درجه دمایی که تنظیم ترموستات زمستانی خود را کاهش می‌دهید، می‌توانید از ۱ درصد تا ۲ درصد صرفه‌جویی کنید». خدمات کاهش بدهی. 'اگر در حال حاضر ماهیانه 200 دلار در طول زمستان برای قبض گرمایش خود می پردازید، و اگر خانه خود را در دمای 75 درجه نگه دارید، می توانید آن را به 70 درجه کاهش دهید و 10 تا 20 دلار در ماه پس انداز کنید.'

• پنکه های سقفی خود را معکوس کنید

  همچنین می‌توان با تغییر جهتی که پنکه‌های سقفی در زمستان کار می‌کنند، هزینه‌های انرژی را اندکی کاهش داد.
  
  می‌گوید: فن‌های سقفی خود را معکوس کنید (یک سوئیچ برای انجام این کار در اکثر دستگاه‌ها وجود دارد) تا هوای گرم را به سمت پایین فشار دهید، نه اینکه هوای گرم به سمت سقف مکیده شود. اسکات آلن ترنر ، یک برنامه ریز مالی معتبر و حامی مصرف کننده.
  
  این گام ساده به گرم‌تر نگه داشتن خانه‌تان کمک می‌کند و به شما امکان می‌دهد در برابر وسوسه چرخاندن ترموستات مقاومت کنید.

• به انرژی خورشیدی تغییر دهید

  با توجه به تغییرات آب و هوایی که باعث ویرانی فزاینده در سراسر جهان شده است، شروع آن هرگز مهم نبوده است انتقال به انرژی های تجدیدپذیر منابع و از شیر گرفتن خود از سوخت های فسیلی مضر. استفاده از انرژی خورشیدی یک راه عالی برای کمک به نجات سیاره زمین است و در عین حال هر ماه در قبوض انرژی صرفه جویی می کنید.
  
  جی ویتاکر، دانشمند ارشد و موسس این شرکت می‌گوید: «بله، این یک سرمایه‌گذاری اولیه است، اما با توجه به اینکه خورشید یک منبع انرژی رایگان است، می‌توانید در درازمدت انرژی یک خانوار را بدون استفاده از انرژی خورشیدی تامین کنید. انرژی آکویون . علاوه بر این، می‌توانید انرژی اضافی تولید شده توسط پنل‌های خورشیدی خود را از طریق برنامه‌های اندازه‌گیری شبکه بفروشید، که به شما امکان می‌دهد در عوض درآمد کسب کنید.
  
  اکنون زمان آن است که خود را در مورد انرژی خورشیدی آموزش دهید و تغییر دهید، زیرا ارائه دهندگان انرژی سوخت فسیلی و گروه های ذینفع ویژه در سراسر کشور فعالانه در پشت صحنه برای تجدید نظر در سیستم فعلی و گران تر کردن انرژی خورشیدی در آینده برای صاحبان خانه کار می کنند. تلاش برای ممانعت از انقلاب انرژی پاک
  
  این امر به ویژه در کالیفرنیا صادق است، جایی که سه شرکت آب و برق متعلق به سرمایه گذاران ایالت - گاز و الکتریک اقیانوس آرام (PG&E)، ادیسون کالیفرنیای جنوبی (SoCal Edison)، و گاز و الکتریک سن دیگو (SDG&E)- اخیراً تغییرات چشمگیری در برنامه اندازه گیری شبکه ایالتی پیشنهاد کرده است که هزینه های اجباری شدیدی را بر مشتریان خورشیدی تحمیل می کند و پرداخت های خالص اندازه گیری ناشی از سیستم های انرژی خورشیدی را کاهش می دهد.
  
  تغییراتی که در شرکت های سوخت فسیلی پیشرفته ایجاد می شود از بین بردن صرفه اقتصادی انرژی خورشیدی برای بسیاری از کالیفرنیایی ها، به ویژه آنهایی که درآمد کم تا متوسط ​​دارند، به گزارش گروه مرزی

• با قیمت برق بهتر خرید کنید

  اگر در یکی از بیش از دوجین ایالت زندگی می‌کنید که به مصرف‌کنندگان اجازه می‌دهد تا برای برق یا گاز طبیعی از ارائه‌دهندگان مختلف خرید کنند، این گزینه دیگری برای کاهش بالقوه هزینه‌های ماهانه شماست.

  مربوط: 6 روش کم‌هزینه برای خنک‌تر کردن خانه و صرفه‌جویی در قبض برق
  
  جردن هابفول، مدیرعامل شرکت می‌گوید: «اگر بررسی نکرده‌اید که نرخ برق یا گاز فعلی‌تان چگونه است، احتمالاً می‌توانید با تغییر پس‌انداز کنید. انرژی به سادگی ، یک سایت مقایسه برای ساکنان تگزاس.
  
  هابفول توصیه می کند فقط مطمئن شوید که از یک سایت مقایسه ای که توسط دولت حمایت می شود خرید کنید و از برنامه های شفاف و سرراست استفاده کنید.
  
  انواع وب سایت ها اطلاعات بیشتری در مورد انتخاب برق و ایالت های موجود در آن ارائه می دهند. جزئیات بیشتر در دسترس است از آزمایشگاه ملی انرژی های تجدیدپذیر و همچنین از اداره اطلاعات انرژی ایالات متحده .

• یک ترموستات هوشمند نصب کنید

  مطالعات مختلف نشان داده است که تغییر دادن یک ترموستات هوشمند می تواند در هزینه شما صرفه جویی کند. اگر قصد خرید یکی از آن ها را دارید، حتما مدلی را انتخاب کنید که دارای رتبه بندی ENERGY STAR باشد. این مهر تایید، به گزارش CNET ، به این معنی است که ترموستات یک فرآیند گواهی مستقل را طی کرده است که تأیید می کند واقعاً در هزینه شما صرفه جویی می کند.
  
  ترموستات های هوشمند با قابلیت WiFi طراحی شده اند تا از طریق یک برنامه با شما ارتباط برقرار کنند و فعالانه به شما کمک کنند انرژی کمتری مصرف کنید، بنابراین در طول زمان در پول نقد شما صرفه جویی می شود.

برای کاهش هزینه های حمل و نقل

• از GasBuddy استفاده کنید

  اگر هنوز دانلود نکرده اید گاز بادی اپلیکیشن، (که به شما کمک می‌کند ارزان‌ترین پمپ بنزین‌های اطراف را پیدا کنید) اکنون زمان انجام این کار در میان قیمت‌های سوخت شوک‌آور است.
  
  جفری ژو، یکی از بنیانگذاران و مدیر عامل شرکت می گوید: «GasBuddy یکی از برنامه های مورد علاقه من است که می تواند به شما کمک کند گاز ارزان قیمت در منطقه خود پیدا کنید. وام انجیر . همه می‌دانند که تورم بازار سوخت را در حال حاضر طوفانی کرده است و همه ما باید دست به کار شویم. از معاملات موجود در منطقه خود برای کاهش تأثیر بر کارت اعتباری خود استفاده کنید.'

• از کارفرمای خود در مورد کار از راه دور بپرسید

  
  کار از راه دور مطمئناً برای بسیاری از شرکت‌ها در بحبوحه شیوع COVID-19 به یک امر عادی تبدیل شده است. اما اگر هنوز به توده‌ها نپیوسته‌اید، ممکن است اکنون زمان آن باشد که بفهمید آیا می‌توانید این کار را انجام دهید تا در هزینه‌های رفت‌وآمد روزانه صرفه‌جویی کنید.
  
  جیک اویلر می گوید: «در گذشته، راه حل صرفه جویی در هزینه های حمل و نقل، استفاده از سیستم حمل و نقل عمومی بود. سرمایه گذاری کولوین . این گزینه ها هنوز معتبر و در دسترس هستند. با این حال، با تأثیرات همه‌گیری اخیر، بسیاری از کارفرمایان شروع به ارائه گزینه‌های کار از راه دور برای کارمندان کرده‌اند... اگر کارفرمای شما این گزینه را به شما پیشنهاد نداده است، ارزش آن را دارد که در مورد گزینه‌های شما بپرسید.

• دستگاه گازسوز خود را با خودروی هیبریدی یا الکتریکی مبادله کنید

  با این حال، یکی دیگر از انقلابی است که در حال کاهش است به خودروهای برقی یا هیبریدی بروید ، که می تواند شما را به میزان قابل توجهی در هزینه سوخت صرفه جویی کند، در صورتی که این هزینه را به طور کلی حذف نکنید. این حرکتی است که برای نتیجه شما و برای سیاره زمین خوب است.
  

• سفرهای خود را تثبیت کنید

  برنامه ریزی دقیق سفرهای رانندگی و تجمیع کارهایی که هر روز و هفته انجام می دهید نیز می تواند به کاهش هزینه های سوخت کمک کند.
  
  برایان دچسار، مدیر عامل پلتفرم شغلی مالی، می‌گوید: «صرفه‌جویی در مصرف بنزین چیزی است که همه ما حداقل در تئوری با آن آشنا هستیم. نفوذ به وال استریت . با تورم و مشکلات زنجیره تامین، بیشتر ما مجبور می شویم خلاقانه در مورد نحوه استفاده از وسایل نقلیه شخصی خود فکر کنیم. یکی از چیزهایی که کمک می کند، سازماندهی است. تمام تلاش خود را برای برنامه ریزی هر سفری انجام دهید، به خصوص سفرهای متفرقه ای که در طول هفته زیاد می شوند.'

  دچساره می‌گوید: «هرچه بیشتر بتوانید ماشین سواری خود را در سفرهای کمتری ادغام کنید، بیشتر در مصرف بنزین صرفه‌جویی خواهید کرد. 'برای روشن کردن ماشین شما مقدار قابل توجهی بنزین مصرف می شود، به علاوه تمام مدت زمان گیر کردن در ترافیک بسیار سخت است.'

برای کاهش قبوض کابل و اینترنت

• با ارائه دهنده خود تماس بگیرید و نرخ کمتری را بخواهید

  بنابراین بسیاری از ما فقط هزینه قبوض کابل خود را بدون فکر کردن می پذیریم. اما اکنون زمان آن نیست که به سادگی آنچه را که به ما می‌فروشند بدون هیچ سوالی بپذیریم.
  
  ترنر می گوید: با ارائه دهنده خدمات خود تماس بگیرید و نرخ بهتری را بخواهید. اکثر مردم سال‌ها بدون خرید خدمات جدید یا مقایسه قیمت می‌گذرند. شرکت ها می خواهند مشتریان خود را حفظ کنند. صرف 10 دقیقه برای درخواست تخفیف، کاهش نرخ، یا اعتبار یک‌باره می‌تواند به راحتی بین 20 تا 200 دلار پس‌انداز داشته باشد.
  
  همچنین ایده خوبی است که مدتی را صرف بررسی دقیق صورت‌حساب‌های ماهانه کابل و اینترنت خود کنید تا مطمئن شوید که هیچ هزینه جدیدی به صورت بی‌سر و صدا بر روی آنچه می‌پردازید تعلق نمی‌گیرد.
  
  ژو، از Fig Loans می‌گوید: «مطمئن شوید که هیچ هزینه‌ای مبهم وجود ندارد، مانند هزینه اجاره مودم، یا سایر هزینه‌هایی که می‌توان از طریق صورت‌حساب برای صرفه‌جویی در پول نقد شما مذاکره کرد.»

• پرداخت هزینه برای کانال هایی را که تماشا نمی کنید متوقف کنید

  تعجب آور است که هر کسی دیگر تلویزیون کابلی را از ارائه دهندگان بزرگ قدیمی خریداری می کند، شرکت هایی که سابقه افزایش قیمت در مکان هایی را دارند که رقابت محدود است.
  
  قبض‌های مضحک ماهانه کابل را از شرکت‌هایی مانند AT&T و Spectrum کنار بگذارید و به جای آن به سرگرمی‌های درخواستی ارائه‌دهندگانی مانند Netflix، Hulu و غیره بروید. برای انجام این کار، به سادگی در یک هزینه کم سرمایه گذاری کنید روکو اکسپرس یا دستگاه مشابه و شروع به پخش برنامه ها با استفاده از اینترنت خود کنید.
  
  لورن برینگل، مشاور مالی معتبر می گوید: «اگر فقط چند شبکه، چند برنامه را تماشا می کنید، یا تلویزیون زنده تماشا نمی کنید، به جای آن از کابلی به یک یا دو سرویس استریم تغییر دهید. خود مالی ، یک شرکت فین تک که به کاربران در ایجاد اعتبار و صرفه جویی در هزینه کمک می کند. به این ترتیب ممکن است 20 تا 30 دلار برای پخش جریانی به جای 100 دلار یا بیشتر برای کابل هر ماه بپردازید. فقط حواستان باشد که چه تعداد سرویس استریم را روی هم قرار می دهید، یا می توانید به اندازه کابلی برای پخش جریانی هزینه کنید.'

• سرعت اینترنت خود را پایین بیاورید

  اگر واقعاً به آن نیاز ندارید، برای خدمات اینترنتی ممتاز پولی پرداخت نکنید.
  
  بریگل می‌گوید: «اگر یک بازی‌باز ویدیویی بزرگ هستید، شغل شما به اینترنت با پهنای باند بالا نیاز دارد، یا خانواده‌ای پرجمعیت با همه افراد در شبکه دارید، ممکن است لازم باشد برای اینترنت پریمیوم هزینه بیشتری بپردازید. 'اگر فقط یک یا دو نفر در خانه دارید، از اینترنت برای کارهای اولیه استفاده می کنید، یا از راه دور کار نمی کنید، برای صرفه جویی در هزینه، به یک طرح ارزان تر تنزل دهید.'

• در اورژانس ثبت نام کنید برنامه مزایای پهنای باند

  برخی از مصرف کنندگان نیز ممکن است بتوانند با ثبت نام در قبض کابل در هزینه خود صرفه جویی کنند مزایای پهنای باند اضطراری برنامه
  
  مارک چن، موسس و مدیر عامل BillSmart توضیح می دهد: «اگر واجد شرایط باشید، ارائه دهنده کابل شما صورتحساب شما را 50 دلار در ماه کاهش می دهد، اگر تحت تأثیر همه گیری قرار گرفته اید و الزامات برنامه را برآورده کنید. 'ما مشتریان زیادی داشته ایم که از پرداخت 55 دلار در ماه از طریق اینترنت خود به 5 دلار رسیده اند، زیرا ما توانستیم آنها را با موفقیت در برنامه ثبت نام کنیم.'

برای کاهش قبض تلفن همراه

• در صورت عدم استفاده از هات اسپات موبایل خود را حذف کنید

  هات اسپات های تلفن همراه در تلفن شما می تواند یک راحتی عالی باشد، مگر اینکه، البته، اصلاً از آنها استفاده نکنید. در این صورت، آنها یک هدر دادن عظیم پول هستند.
  
  چن می‌گوید: «یکی از بهترین راه‌ها برای صرفه‌جویی در قبض تلفنتان این است که بررسی کنید آیا از نقطه اتصال تلفن همراه خود استفاده می‌کنید یا خیر». «تفاوت اصلی بین برنامه‌های پریمیوم و اصلی حامل‌های تلفن همراه بزرگ ایالات متحده، نقطه اتصال تلفن همراه است. اگر اصلاً از این ویژگی استفاده نمی‌کنید، می‌توانید هر ماه 15 دلار در هر خط صرفه‌جویی کنید و به برنامه‌ای دیگر تغییر دهید.

• به یک ارائه دهنده خدمات کوچکتر بروید

  اگر با یک اپراتور تلفن همراه رده بالا، مانند Verizon، AT&T، یا T-Mobile هستید، به خود و خط پایین خود لطف کنید و به دنبال ارائه دهنده ردیف دوم باشید. هیچ دلیلی برای ادامه پرداخت هزینه های سنگینی که توسط اپراتورهای بزرگ دریافت می شود وجود ندارد.
  
  کریستنسن، از خدمات کاهش بدهی، می‌گوید: «ارائه‌دهندگان کوچک‌تر معمولاً از دکل‌های تلفن همراه مشابهی استفاده می‌کنند که دریافت مشابهی را ارائه می‌دهند، اما با نرخ‌های پایین‌تر». از جنبه منفی، آنها معمولاً امتیازات زیادی برای انتخاب ندارند، اما اگر قبلاً از این امتیازات استفاده نکنید، آنها را از دست نخواهید داد.
  
  گوادالوپه سانچز، بنیانگذار وب سایت بودجه بندی به رنگ آبی ، طرح تلفن همراه خود را به کریکت حامل کوچکتر تغییر داد و هرگز به عقب نگاه نکرده است.
  
  سانچز می گوید: «قبض تلفن همراه من فقط ۲۵ دلار در ماه است و من آن را دوست دارم. 'من هرگز هیچ مشکلی نداشتم. من از صرف بیش از 25 دلار برای قبض تلفن همراه خودداری می کنم، به خصوص که مجبور نیستم. اگر بیش از ۲۵ دلار در ماه هزینه می‌کنید و نمی‌خواهید شرکت مخابراتی را تغییر دهید، با ارائه‌دهنده خود تماس بگیرید و به آن‌ها اطلاع دهید که کریکت این معامله را پیشنهاد می‌کند. به همین سادگی است که با ارائه دهنده خود تماس بگیرید و درخواست تخفیف کنید. اکثر اپراتورهای تلفن نمی‌خواهند شما را ترک کنید و برای اقامت به شما تخفیف می‌دهند.

  همچنین شایان ذکر است که سانچز در ازای ۲۵ دلاری که هر ماه می‌پردازد، تماس‌ها، پیامک‌ها و داده‌های نامحدودی دریافت می‌کند - به این معنی که او برای این قیمت فدای بسیار کمی می‌کند. برخی از اپراتورهای کوچکتر دیگری که باید مورد بررسی قرار گیرند عبارتند از StraightTalk و Mint Mobile.

برای کاهش هزینه های مراقبت های بهداشتی

• از HSA یا FSA برای صرفه جویی در هزینه های غیرقابل پیش بینی مراقبت های بهداشتی استفاده کنید

  مایکل بوتا، که دارای مدرک دکترا در اقتصاد و سیاست سلامت از دانشگاه هاروارد است، می‌گوید: بسیاری از کارفرمایان این روزها حساب‌های پس‌انداز سلامت (HSA) و حساب‌های خرج انعطاف‌پذیر (FSA) را ارائه می‌دهند – که هر دو می‌توانند به شما در صرفه‌جویی در هزینه‌های مراقبت‌های بهداشتی کمک کنند. یک متخصص هزینه سلامت است که در ایجاد Obamacare کمک کرده است.
  
  شما می توانید این حساب ها را با دلارهای پیش از مالیات از چک حقوق خود تأمین کنید. بوتا، یکی از بنیانگذاران بازار مراقبت های بهداشتی، می گوید و هنگامی که هزینه های غیرقابل پیش بینی پیش می آید (اغلب مواردی مانند مراقبت های فوری یا اقامت در بیمارستان)، می توانید از HSA یا FSA خود برای هر صورت حساب پزشکی درخواست کنید. کنجد .
  
  بوتا می‌گوید: اگر کارفرمای شما این طرح‌ها را ارائه نمی‌کند، از آنها بخواهید که یکی را ایجاد کنند. همچنین گزینه های فردی برای دسترسی به این نوع حساب ها وجود دارد.
  
  Botta می‌گوید: «شرکت‌هایی مانند HSA Bank و Health Savings Administrators HSA‌هایی را ارائه می‌کنند که به صورت جداگانه تأمین مالی می‌شوند، و شما می‌توانید کمکی منظم از چک حقوق خود تنظیم کنید».

  رابین ساکس فرانکل، کارشناس امور مالی شخصی مشاور فوربس، می‌گوید مهم نیست که چگونه به این نوع حساب‌ها دسترسی پیدا می‌کنید، باید مشارکت‌های خود را به حداکثر برسانید.

  فرانکل می‌گوید: «از آنجایی که وجوه واریز شده به این حساب‌ها مشمول مالیات نمی‌شوند، به این فکر کنید که برای پرداخت خدمات و محصولات مراقبت‌های بهداشتی تخفیف زیادی دریافت می‌کنید. به عنوان مثال، 100 دلار در یک حساب FSA قدرت خرید بسیار بیشتری نسبت به همان 100 دلار پس از کسر مالیات در حساب جاری شما دارد.

• برای پزشک و نسخه های خود خرید کنید

  بوتا می‌گوید، اکثر مصرف‌کنندگان از این که متوجه شوند چقدر قیمت‌های خدمات و روش‌های بهداشتی می‌تواند از دکتری به پزشک دیگر یا داروخانه‌ای به داروخانه دیگر متفاوت باشد، شگفت‌زده خواهند شد.

  مجموعه‌ای از پلتفرم‌ها و برنامه‌های آنلاین در حال ظهور هستند که به مصرف‌کنندگان اجازه می‌دهند بین پزشکان و امکانات پزشکی مقایسه کنند - از جمله پلتفرم خود Botta Sesame و Amina، برنامه‌ای که در سال 2016 با هدف اجازه دادن به مصرف‌کنندگان برای انتخاب پزشک بر اساس آگاهی از آینده راه‌اندازی شد. از زمان هزینه های حرفه ای پزشکی.

  مربوط: تا زمانی که این 5 کار را انجام ندهید، قبض پزشکی را پرداخت نکنید

  بله، ممکن است این یک ایده رادیکال به نظر برسد، اما وقتی به همه چیزهای دیگری که در زندگی می‌خرید فکر می‌کنید (از جمله بسیاری از خدمات ماهانه در این چک لیست)، بهایی که از شما انتظار می‌رود پرداخت کنید، ناگزیر از قبل مشخص می‌شود. هزینه های پزشک و بیمارستان یکی از معدود زمینه هایی است که در آن به سادگی چنین نیست - و شما اغلب تصور کمی از هزینه های شما تا پس از دریافت خدمات دارید.

  بوتا می‌گوید: «شما از اینکه چقدر قیمت خدمات بهداشتی می‌تواند از دکتری به پزشک دیگر یا داروخانه‌ای به داروخانه دیگر متفاوت باشد، شوکه خواهید شد. 'اگر شما برای هر یک از مراقبت های خود پرداخت کنید - چه از جیب خود یا از طریق کسر بیمه - می توانید با مقایسه قیمت ها بسیار بیشتر از آنچه فکر می کنید پس انداز کنید.'