گویا برای توجیه اعتیاد خود به قهوه به دلیل دیگری احتیاج داشتیم ، تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیبی که معمولاً در قهوه یافت می شود می تواند به مقابله با برخی از اثرات ترسناک چاقی کمک کند. محققان دانشگاه جورجیا دریافتند که اسید کلروژنیک (CGA) ، ترکیب قهوه ، کاهش می یابد مقاومت به انسولین ، که می تواند منجر به دیابت نوع 2 شود ، در موش ها. همچنین باعث کاهش تجمع چربی در کبد موش های دارای رژیم غذایی پرچرب می شود ( بیماری کبد چرب در نهایت می تواند به سیروز تبدیل شود).

ما قبلاً می دانیم که قهوه با بسیاری از مزایای سلامتی مرتبط است. مصرف منظم بوده است گره خورده است برای کاهش میزان پارکینسون و بیماری کبد ، همراه با کاهش در خطر سرطان پوست . به علاوه ، یک فنجان جو ممکن است شما را یک ورزشکار بهتر ، و حتی قهوه بدون قهوه با آن ارتباط داشته است کبد فواید. نوشیدن قهوه همچنین می تواند به جلوگیری از بیماری شنوایی رایج کمک کند وزوز گوش ، که باعث زنگ زدن ، وزوز یا خروش گوش می شود.

این تحقیق جدید به ترکیب خاصی اشاره دارد که می تواند به جلوگیری از بیماری های مرتبط با چاقی کمک کند. یونگجی ما ، نویسنده ارشد ، روی کاغذ ، در بیانیه ای گفت.

اما حتی اگر روزانه با یک فنجان صبحگاهی (یا سه فنجان) دم کنید ، توجه به این نکته مهم است که مصرف قهوه جایگزینی برای رژیم غذایی و ورزش متعادل نیست. ما گفت: 'ما پیشنهاد نمی کنیم که مردم برای محافظت از خود در برابر یک زندگی ناسالم قهوه زیادی بنوشند.'

بنابراین شما هنوز هم باید بدنبال ورزشگاه بروید و میوه ها و سبزیجات خود را بخورید ، اما دم نوش صبح را نیز بخورید