1. مواد موثره. اینها در مقابل موادی که پوست را تسکین می دهند و یا باعث تقویت بافت محصول می شوند ، اشعه ها را جذب و یا منعکس می کنند.
- آووبنزون: این ماده یک ماده شیمیایی فعال فعال است و به سطح پوست نفوذ می کند و به جذب اشعه های مضر UVA کمک می کند. اگر آووبنزون روی برچسب است ، به دنبال موادی مانند octocrylene و octisalate نیز باشید که آووبنزون را تثبیت می کنند تا برای مدت زمان طولانی دیگر موثر بماند. برخی از ضد آفتاب ها حاوی هلیوپلکس (Helioplex) است ، نامی فانتزی برای فناوری تثبیت کننده آووبنزون.
- اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم: این مواد فعال ، ترکیبات فیزیکی هستند. آنها به جای جذب اشعه ، آنها را از پوست منعکس می کنند. آنها گزینه خوبی برای کسانی هستند که پوست حساس دارند.
دو امتیاز PA. این سیستم رتبه بندی ژاپنی (که محبوبیت آن در ایالات متحده افزایش می یابد) حفاظت از UVA را در مقیاس یک تا سه امتیاز مثبت اندازه گیری می کند ، اما هنوز توسط سازمان غذا و دارو (FDA) تأیید نشده است. از آنجا که هیچ راهی آسان برای دانستن میزان محافظت از UVA وجود ندارد ، همیشه از کرم ضد آفتاب با طیف گسترده استفاده کنید (به زیر مراجعه کنید).
3. مقاومت در برابر آب. طبق FDA ، محصولی که دارای برچسب ضد آب است ، محافظت از SPF خود را برای حداقل 40 دقیقه شنا یا تعریق حفظ می کند. (حتی اگر روی برچسب چنین باشد ، کارشناسان هیچگونه ضد آفتابی را 100 درصد ضد آب نمی دانند.) محصولات بسیار مقاوم در برابر آب یا بسیار مقاوم در برابر عرق حداقل به مدت 80 دقیقه از آن محافظت می کنند.
4. پوشش طیف گسترده. این اصطلاح به معنای محافظت از محصول در برابر هر دو نوع اشعه است: UVB و UVA. اشعه UVB پوست را می سوزاند و اشعه UVA می تواند باعث آسیب به سن شود. هر دو نوع با سرطان پوست ارتباط دارند.
5 SPF این عدد به مقدار نسبی محافظتی که از اشعه UVB می گیرید اشاره دارد - نه این که مدت زمان بیشتری بدون محافظت در مقابل نور خورشید بتوانید بمانید. به بیان بهتر: یک محصول SPF 15 از پوست در حدود 93 درصد اشعه UVB محافظت می کند. SPF 45 ، حدود 97 درصد. هیچ ضد آفتابی وجود ندارد که 100 درصد مسدود شود.
برای توصیه های ضد آفتاب ، به علاوه توصیه های فصلی مراقبت از پوست ، به بهترین ضد آفتاب ها (و نکات مربوط به مراقبت از پوست در تابستان) مراجعه کنید. برای یافتن راه حل برای مشکلات پوستی در تابستان ، مراجعه کنید چگونه شکایات پوستی معمول تابستان را درمان کنیم .
