با روز مادر در گوشه گوشه ، ممکن است بسیاری از مادران رویای صبحانه را در رختخواب ببینند ، اما این همیشه یک واقعیت نیست. امسال ، به جای اینکه به بچه هایتان اجازه دهید برای یک وعده غذایی که اساساً برای خودتان درست کرده اید اعتبار بگیرند ، به آنها مهارت و ابزار لازم را بدهید تا بتوانند خودشان بپزند (البته برای یک وعده غذایی که ممکن است کمی باشد آماده باشید) خلاق ) در این هفته از اپیزود 'چیزهایی که آشپزها می دانند' است ، سارا همفرس و سارا کارناسیویچ میزبان بچه ها در آشپزخانه هستند ، که البته شامل کمی اعتماد والدین است. نه ، یک کودک سه ساله نمی تواند از اجاق گاز استفاده کند ، اما پختن کیک با آنها زمان خوبی برای کمک به آنها در تمرین شمارش و اندازه گیری است. هنگامی که آنها به سن قبل از نوجوانی می رسند ، آنها می توانند تخم مرغ را مخلوط کنند ، شام های مایکروویو را تهیه کنند و به خواهر و برادر کوچکتر در تهیه یک وعده غذایی خوشمزه کمک کنند.

Karnasiewicz چند دستور العمل آسان را که بچه ها می توانند با نظارت کم و بدون هیچ مشکلی تهیه کنند ، از جمله یک شام تاکو یا یک غذای ساده سالاد ساده به اشتراک می گذارد. او همچنین چند دستور العمل آسان برای صبحانه یا شیرینی مادرانه ارائه می دهد که شما هستید می توانید اینجا پیدا کنید فراموش نکنید مشترک شدن در iTunes بنابراین هرگز یک قسمت را از دست نمی دهید.