از دست دادن هر روز حدود 100 رشته مو کاملاً طبیعی است ، اما بگذارید واقعی باشد: هیچ کس با شمردن تک موهایی که از سرشان فرار می کند دور نمی زند. برای اینکه به اندازه کافی تشخیص دهید که ضرر می کنید یا خیر خیلی زیاد مو ، جستجوی علائم قابل حساب و قابل مشاهده ریزش مو مهم است. از آنجا می توانید تعیین کنید که آیا زمان مراجعه به یک متخصص جراحی مغز و اعصاب یا متخصص پوست برای مداخله مناسب است.

با بینش متخصص ، در اینجا و در مورد چگونگی دانستن ریزش بیش از حد مو ، نشانه های خاصی که باید جستجو کنید و چه موقع باید یک متخصص تماس بگیرید ، می توانید در اینجا اطلاعات بیشتری کسب کنید.

ریزش مو در زنان چقدر رایج است؟

قبل از غواصی بدانید که ریزش مو در زنان بسیار رایج است. در واقع ، تقریباً 40 تا 50 درصد از زنان تجربه خواهند کرد ریزش مو در برهه ای از زندگی آنها

گرتچن فریزی ، متخصص جراح مغز و اعصاب دارای مجوز برای هیئت مدیره ، BosleyMD .

جالب است او می گوید از ابتدای شیوع همه گیر ، افزایش موهای زائد در زنان وجود داشته است - نوعی ریزش موی موقتی به نام تلوژن افلوویوم.

داستان کوتاه ، افزایش سن در هورمون های استرس ، رشد (آناژن) چرخه مو را متوقف می کند و در نتیجه ریزش بیش از حد مو ایجاد می کند. همین اتفاق در زنانی که بارداری را پشت سر می گذارند اتفاق می افتد. خوشبختانه ، تلوژن افلوویوم موقتی است و بهبودی معمولاً طی سه تا شش ماه شروع می شود.

نشانه این است که شما بیش از حد موهای خود را از دست می دهید

به طور متوسط ​​، افراد تقریباً 20 درصد از موهای خود را از دست می دهند - حتی گاهی اوقات حتی بیشتر - قبل از اینکه حتی متوجه نازک شدن مو شوند. در زیر برخی از علائم واضح ریزش موی زائد و همچنین برخی از مشاهدات ظریف تر که می توانید برای جلوگیری از ریزش مو قبل از رسیدن به این مرحله انجام دهید ، بیان شد.

آیتم های مرتبط

دم اسبی تر

دکتر فریزی می گوید ، اگر می توانید بار دیگر موهایتان را به دور دم اسبی خود بپیچید ، این نشانه کم پشت شدن موهای شما است. همچنین ممکن است بتوانید به سادگی از طریق احساسی که در دستان شما است ، تشخیص دهید.

بخش گسترده تر

چه در مرکز تیم باشید و چه در قسمت تیم ، باید عرض قسمت خود را تحت نظر داشته باشید. وقتی پوست سر شما بیشتر از آنچه برای شما معمول است می بینید ، این نشانه ریزش مو است. این یک عکس خوب است که از قسمت خود عکس عادی بگیرید تا بتوانید با گذشت زمان مقایسه کنید. به عنوان یادآوری زنگ ساعت را روی تلفن خود تنظیم کنید.

دور شدن خط مو

زنان در مقایسه با مردان کمتر دچار خط موی در حال عقب رفتن می شوند. در عوض ، آنها بیشتر مستعد لاغر شدن هستند. با این حال ، فرورفتگی مو غیرممکن است ، و همچنین می تواند به دلیل چیزی به نام ایجاد شود آلوپسی کششی . این نوعی ریزش مو است که در اثر پوشیدن دم اسبی ، نان ، بافته یا حتی اکستنشن ایجاد می شود.

حجم کمتر / ضخامت کاهش یافته

اگر حجم کمتری نسبت به حد معمول مشاهده می کنید - و این فقط یک روز خاموش از مو نیست - این می تواند نشانه ریزش بیش از حد مو باشد. فقط شما می دانید که ضخامت و حجم موی معمول شما چقدر است ، بنابراین به دنبال تغییرات کوچک قابل مشاهده باشید.

برس کامل و موهای زائد بیشتر

چرخه موی ما دو مرحله را طی می کند: رشد (آناژن) و استراحت (تلوژن). اکثر فولیکول های موی ما معمولاً در مرحله آناژن قرار دارند. با این حال ، عدم تعادل ، مانند استرس ، می تواند یک تغییر به مرحله تلوژن وجود داشته باشد ، توضیح می دهد سونیتا پوزینا ، MD ، یک متخصص داخلی متخصص در هیئت مدیره در شهر نیویورک.

اگر متوجه شوید که در برس یا زیر آب دوش موهای بیشتری جمع می کنید و این مسئله به یک مسئله مداوم تبدیل می شود ، احتمال ریزش بیش از حد مو زیاد است. در موارد ریزش موی اضافی ، ممکن است در خانه ، لباس یا اتومبیل خود نیز نسبت به حالت معمول بیشتر شاهد مو باشید.

چه موقع به یک متخصص در مورد ریزش مو مراجعه کنید

اگر علائم فوق را مشاهده کرده اید و نگران ریزش موی خود هستید ، بهترین اقدام شما تعیین وقت ملاقات با یک پزشک –به طور ایده آل یک متخصص جراحی مغز و اعصاب ، متخصص پوست یا پزشکی متخصص در زمینه ریزش مو- فوراً است.

دکتر فریزی می گوید: 'من توصیه می كنم همیشه ابتدا با یك متخصص پزشكی معاینه كنید ، فقط برای اینكه بتوانید مسائل داخلی مانند بیماری یا كمبود ویتامین را قبل از امتحان محصولات بدون نسخه رد كنید.'

پرداختن به علت دقیق ریزش مو ، شما را با سرعت بیشتری در مسیر بهبودی قرار می دهد. در مواردی که ریزش مو ناشی از بیماری یا کمبود ویتامین باشد ، رفع مشکلات اساسی سلامتی باعث بهبود وضعیت عمومی شما می شود و ریزش مو را نیز برطرف می کند. در موارد ریزش مو مربوط به ژنتیک ، اقدام سریع برای تحریک مجدد فولیکول مو برای جلوگیری از ریزش دائمی بسیار مهم است. سرانجام ، حتی در موارد ریزش مو موقتی ، مانند تلوژن افلوویوم ، پزشک می تواند در ایجاد یک رویکرد سفارشی به شما کمک کند تا به موهای معمول خود برگردید.

در حالی که دیدن یک متخصص مسیر توصیه شده است ، ما می فهمیم که بعضی اوقات هزینه یا دسترسی مسئله است. روش های درمانی بدون نسخه پزشک وجود دارد که می توانید کشف کنید ، مانند ماینوکسیدیل برای خانم های 2٪ برای زنان (45 دلار ؛ forhers.com ) و زنان Nutrafol (88 دلار ؛ amazon.com ) ، هر دو می توانند به ریزش مو مربوط به سن / ژنتیک کمک کنند.

همانطور که گفته شد ، یک گزینه بدون نسخه نمی تواند به موضوعات اصلی پزشکی - از جمله عدم تعادل هورمون ها یا مشکلات تیروئید - بپردازد و ندانستن کمبود ویتامین شما در مصرف مکمل ها بی فایده است. در صورت امکان ، از یک متخصص کمک بگیرید و می توانید با یک برنامه بازی شخصی ، آرامش خاطر بیشتر و سلامت مو بهتر شوید.