آنچه سخاوتمندانه برای شما معنی دارد ، این کار را ادامه دهید ، زیرا الف نظرسنجی توسط صعود نشان می دهد بین سخاوت و خوشبختی رابطه مثبت وجود دارد. برای پیدا کردن اینکه چگونه اعمال ازخودگذشتگی بر احساس کلی خوشبختی و رضایت از زندگی فرد تأثیر می گذارد ، سایت صعود ، یک سایت آنلاین بررسی محصولات مالی ، از بیش از 1000 بزرگسال آمریکایی خواست دو کار جداگانه انجام دهند. در ابتدا ، شرکت کنندگان به س questionsالاتی در مورد رضایت آنها از جنبه های مختلف زندگی خود مانند دوستی ، زندگی خانوادگی ، زندگی اجتماعی ، امور مالی و شغلی پاسخ دادند. دوم ، هر پاسخ دهنده وظیفه داشت که پر کردن فرم مقیاس نوع دوستی خود-گزارش سازگار ، که بر اساس آنها احتمال انجام آنها را در مقیاس صفر (هرگز) تا چهار (اغلب) برای انجام 14 رفتار مختلف نوع دوستانه رتبه بندی می کنند (فکر کنید: اهدا لباس به امور خیریه یا دادن راهنمایی به یک غریبه). به کسانی که بالاتر از صدک 75 رسیدند ، گروه با سخاوت بالا و کسانی که زیر صدک 25 ، گروه با سخاوت کم بودند ، برچسب گذاری شدند.

مربوط: افرادی که این زمان بیدار شدن را دارند از خوشبختی ، بهره وری بالاتری برخوردار بوده و درآمد بیشتری کسب می کنند

نتایج دروغ نمی گویند ، افرادی که احتمالاً سخاوت بیشتری دارند نیز بسیار بیشتر است شاد بودن در زندگی را گزارش دهید . هفتاد و چهار درصد از پاسخ دهندگان با سخاوت بالا از زندگی خود 'راضی' بودند ، در حالی که 60 درصد از افراد با سخاوت کم. افراد با سخاوت بالا بیش از دو برابر احتمال دارد که بگویند 'بسیار راضی هستند'. افرادی که در مقیاس نوع دوستی امتیاز بسیار بالایی کسب کردند نیز در هر رده مربوط به زندگی رضایت بیشتری داشتند: دوستی ، زندگی خانوادگی ، زندگی اجتماعی ، زندگی عاشقانه ، شغل و امور مالی.

مربوط: 7 روش آسان برای تقویت روحیه در محل کار

پاسخ دهندگان با سخاوت بالا تقریباً سه برابر احتمال داشتند 'بسیار خوشحال' هر روز . به نظر می رسد که آنها نه تنها شاد ، بلکه اغلب شادتر هستند. این احساس شادی عظیم در افراد با سخاوت بالا ممکن است یک عارضه جانبی مثبت در احتمال بالاتر آنها برای معنی دارتر کردن زندگی باشد. این افراد بسیار ایثارگر تقریباً سه برابر احتمال داشتند زندگی خود را 'بسیار معنی دار' توصیف کنند. این گروه سخاوتمند بیش از 20 درصد بیشتر احتمال دارد که به آینده خود خوش بین باشند ، به خود افتخار کنند و در شغل خود لذت ببرند.

بنابراین تعجب آور است که آنها احتمال بیشتری دارند دوستان صمیمی بیشتری داشته باشید همچنین؟ کسانی که سخاوت بالا تشخیص داده شده اند به طور متوسط ​​3.2 دوست صمیمی گزارش می کنند ، در حالی که 2.6 از جمعیت کم سخاوتتر است. و ما فقط در مورد دوستان صحبت نمی کنیم ، بلکه دوستانی هستیم که در بیمارستان به آنها سر می زنیم ، به آنها کمک می کنیم تا حرکت کنند ، آنها را به فرودگاه می رسانند و از فرودگاه می رسانند و پول آنها را به یک وام قرض می دهیم. این ضرب المثلی را اثبات می کند که باید کمی بدست آورید تا کمی به دست آورید - هرچه سخاوتمندانه تری نسبت به عزیزان ، آشنایان و حتی غریبه ها داشته باشید ، احتمالاً آن اعمال فداکارانه در برخی مواقع تلافی می شود.

مربوط: چگونه مهمانی شام بعدی خود را به یک رویداد نهایی بازپرداخت تبدیل کنیم