شما فکر می کنید دوش گرفتن یک کار کاملاً ساده خواهد بود. از این گذشته ، تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که زیر آب خوش طعم بروید ، کمی پاک کننده بگیرید و روز را بمالید. ثانیه ای را نگه دارید - پاک کننده ای که از آن استفاده می کنید ممکن است برای پوست شما ایده آل نباشد.

با عرض پوزش از ترکیدن حباب های صابون همه ، اما در واقع ، بین صابون ها ، شستشوی بدن و ژل های دوش تفاوت وجود دارد و این تفاوت بسته به نوع پوست و حتی محل زندگی شما مهم است. ما برای یافتن بهترین محصول برای شستن بدن خود ، از ما پرسیدیم ایلیس لفکوویچ ، MD ، یک متخصص پوست با مجوز تخصصی در زمینه پوست عمومی و زیبایی و متخصص پوست جهانی سر و شانه ، برای همه پاسخ ها.

تفاوت بین صابون تخته ای و شستشوی بدن چیست؟

دکتر لفکوویچ می گوید: 'تفاوت اصلی بین پاک کننده میله و شستشوی بدن در فرم و نحوه تعامل آنها با پوست است' (او ترجیح می دهد از کلمه 'نوار' به جای 'صابون' استفاده کند ، زیرا مردم اغلب دومی با چیزی خیلی خشن) 'هر دو مواد پاک کننده میله و شستشوی بدن تمیز می شوند. با این حال ، برخی از میله ها ممکن است خشن تر از شستشوی بدن باشند و می توانند لیپیدها و پروتئین های اساسی را از بین ببرند ، یا سطح pH پوست را تغییر دهند ، که می تواند باعث تحریک پوست شود.

دکتر لفکوویچ برای افرادی با پوست طبیعی تا خشک یا افرادی که به دنبال فرمول های ملایم تر از محصولات هستند ، می گوید شستشوی بدن بهترین است. وی برای افرادی که دارای پوست پوستی چرب هستند ، در مکانی گرم و مرطوب زندگی می کنند یا افرادی که به دنبال شستشوی بسیار عمیق هستند - مانند بعد از تمرین - وی توصیه می کند از یک میله به عنوان یک راه سریع و آسان برای تمیز کردن استفاده کنید.

دکتر لفکوویچ همچنین بهداشت شستشوی بدن را کمی بیشتر از میله ها می داند. دلیل این امر این است که باکتری ها می توانند در میله ها زندگی کنند و از دوش به دوش و فرد به فرد دیگر در آنجا بمانند. 'برای جلوگیری تجمع باکتری ها دکتر لفکوویچ اضافه می کند ، همیشه آن را بین استفاده بشویید و اجازه دهید تا کاملاً خشک و خشک شود. 'با شستشوی بدن ، جلوگیری از تجمع باکتری آسان تر است ، زیرا وقتی در بطری نیست ، پوست را لمس نمی کند.'

تفاوت ژل دوش با شستشوی بدن چیست؟

آنها مشابه هستند ، اما یکسان نیستند. هر دو پاک کننده مایع هستند ، به طور معمول با نرم کننده ها برای لطافت پوست و سورفاکتانت های ملایم ساخته می شوند که کف کف غنی و کف ایجاد می کنند. تفاوت اصلی در قوام و غلظت مواد تشکیل دهنده آنها است. دکتر لفکوویچ می گوید: ژل دوش از قوام تری مانند ژل برخوردار است و معمولاً غلظت عطر بیشتری دارد. 'شستشوی بدن تمایل به مرطوب کنندگی و مرطوب کنندگی بیشتری دارد ، که باعث می شود در هوای سخت تر و سردتر از جلوگیری از سلب رطوبت از پوست جلوگیری کنید ، که باعث آسیب رساندن به پوست می شود.'

به گفته دکتر لفکوویچ ، ژل های دوش برای افرادی که در مناطقی از آب و هوای خاص و گرم و مرطوب یا با پوستی طبیعی چرب زندگی می کنند ، یک انتخاب عالی است. او می گوید: 'از آنجا که ژل دوش نسبت به شستشوی بدن رطوبت کمتری دارد ، برای افرادی که در آب و هوای گرمتر زندگی می کنند و یا برای افرادی که پوست چرب دارند بهتر است.'

مربوط: روش صحیح برای شستن صورت (و محصولاتی که هرگز نباید استفاده کنید) ، به گفته یک متخصص پوست و مو

فارغ از اینکه از کدام شوینده استفاده می کنید از چه موادی باید خودداری کنید؟

به گفته دکتر لفکوویچ ، بهتر است همه از پارابن ها و فتالات ها خودداری کنند ، خصوصاً اگر در گذشته واکنش های نامطلوبی نسبت به صابون داشته اید. برای افرادی که پوست حساس ، من همچنین توصیه می کنم مراقب محصولاتی که دارای رایحه یا رنگهای سنگین هستند نباشید ، زیرا این مواد برای برخی افراد تحریک کننده است. ' یک پاک کننده ساده ، مانند شستشوی بدن Olay Ultra Moisture (7 دلار ؛ amazon.com )، به خوبی کار میکند.'

یکی از موادی که وی می گوید همه باید از آن اجتناب کنند ، دانه های ریز موجود در آن است شستشوی لایه بردار ، از آنجا که می توانند برای محیط زیست مضر باشند. وی افزود: 'همچنین ، برای افرادی که می خواهند از استفاده کامل از پلاستیک دور شوند ، صابون تخته ای معمولاً بسته بندی کمتری نسبت به شستشوی بدن دارد.'

از طرف مقابل ، دکتر لفکوویچ می گوید مردم باید بدنبال مواد مرطوب کننده باشند ، نه فقط مرطوب کننده. او می گوید: 'در یک شستشوی بدن ، شما می خواهید از محصولی استفاده کنید که به بهبود پوست شما کمک کند تا به مرور زمان آسیب برساند و به آن آسیب نرساند.' شستشوی بدن که دارای سرامیک است ، اسید هیالورونیک ، و بنزین به خوبی کار می کنند.

آیا باید با افزایش سن محصولات پاک کننده را عوض کنید؟

در حالی که مواد پاک کننده میله برای مخاطبان کم سن و سال خوب است ، دکتر لفکوویچ توصیه می کند که به یک شستشوی بدن با رطوبت بیشتر برای پوست هایی بروید که کمی قدیمی تر هستند. او می گوید: 'به دنبال شستشوی بدن ملایم و مرطوب کننده باشید که بتواند سلامت پوست را در طول زمان ایجاد کند ، زیرا باعث می شود پوست شما مدت زمان بیشتری صاف ، نرم و سالم بماند.'

مربوط: به گفته متخصصان پوست ، 7 اشتباه در دوش گرفتن که باعث خراب شدن پوست شما می شود