شما یک روز طولانی در محل کار خود گذرانده اید ، به دنبال آن حتی یک شب طولانی تر مراقبت از بچه ها ، حیوان خانگی یا شریک زندگی خود را دنبال می کنید ، یا سعی می کنید کمی از خود مراقبت کنید. بنابراین بله ، اگر شما نمی خواهید هر زمانی را برای تمیز کردن آرایش خود صرف کنید و ترجیح می دهید فقط در رختخواب هاپ بزنید ، این مسئله را به دست می آوریم. اما آماده سازی پوست برای خواب بسیار مهم است - و سلام ، عمل پاک کردن روز نیز می تواند تسکین دهنده باشد.

بنابراین ، چگونه باید در مورد تمیز کردن آرایش خود پیش بروید تا بتوانید فردا را از نو شروع کنید؟ ما با نانسی ساتور ، دکتر ، متخصص پوست ، هیئت مدیره و مدیر پزشکی و مدیر عامل شرکت گپ زدیم کورولوژی ، برای پیدا کردن مراحل درست برای از بین بردن آرایش خود در پایان روز.

آیا تو دارند برای پاک کردن آرایش قبل از خواب؟

برای کمی جنجال آماده هستید؟ به گفته Satur ، از نظر فنی مجبور نیستید آرایش خود را قبل از خواب پاک کنید ، به شرطی که نوع مناسبی داشته باشید. (با این حال ، Satur هنوز معتقد است که شما باید این کار را انجام دهید ، که در عرض یک دقیقه به آن خواهیم رسید).

پوست شما 'نفس نمی کشد' ، بنابراین به خواب رفتن بدون از بین بردن آرایش باعث می شود که پوست شما آزار ندهد - در واقع ممکن است برای جلد بالش از چهره شما بدتر باشد. Satur اضافه می کند که اگر آرایش شما منافذ پوستی را مسدود نکند ، استفاده از آن برای مدت زمان طولانی نباید از نظر تئوری مشکلی داشته باشد.

گفته شد ، مطمئن شوید که محصولات آرایشی شما نیستند ایجاد آکنه مقصر اگرچه تضمینی نیست ، اما بهتر است به محصولات دارای برچسب هایی مانند 'غیر کمدوژنیک' ، 'غیر آکنه زا' ، 'منافذ پوستی مسدود نشود' یا 'باعث شکستگی نمی شود' پایبند باشید.

آیا می خواهید مطمئن باشید که آیا آرایش شما با این معیارها مطابقت دارد؟ Satur پیشنهاد کرد محصولاتتان را به دنبال بالا باشید cosDNA.com . در آنجا خواهید فهمید که آیا مواد شستشوی صورت ، کرم ها و صابون های مورد علاقه شما حاوی مواد اولیه ای هستند که باید از آنها اجتناب کنید. Satur به شما توصیه می کند از استفاده از هر گونه محصول دارای نمره های آکنه سه ، چهار یا پنج در سایت خودداری کنید.

با گفتن همه اینها ، Satur هنوز فکر می کند که شما باید هر شب به دلیل تعریق طبیعی در طول روز آرایش خود را پاک کنید. او می گوید ، تعریق در یک روز گرم یا بعد از ورزش می تواند باعث تکثیر باکتری ها در آن محیط مرطوب شود. بنابراین ، اگر آبکشی نکنید ، این میکروب ها می توانند یک شبه حتی بیشتر شوند - و این مطمئناً می تواند تمایل به شکست را تشدید کند. آلاینده های محیطی و سایر عوامل تحریک کننده ممکن است در طول روز جمع شده باشند ، بنابراین احتمالاً بهتر است قبل از خواب خوب با صورت تمیز تنظیم کنید.

چگونه به طور صحیح و کامل آرایش را حذف کنیم

Satur استفاده از آن را توصیه می کند آب میسلار به عنوان پاک کننده آرایش ملایم و موثر. برای کسانی که ناآشنا هستند ، آب های مایسل آب پاک کننده بدون شستشو و صابون هستند که حاوی قطرات ریز روغن معلق در آب نرم هستند. برای استفاده ، چند قطره بر روی یک پنبه قرار دهید ، آن را به پوست خشک بمالید و تمیز کنید.

Satur توضیح داد ، آب میسلار اگر پوست شما حساس باشد یک گزینه عالی است. این فرمولاسیون ملایمی را ارائه می دهد که پوست شما را از رطوبت پاک نمی کند - فقط اطمینان حاصل کنید که هنگام کشیدن محصول روی صورت خود ، ملایم هستید.

Satur مخصوصاً توصیه می کند Bioderma Sensibio H2O و آب پاک کننده میسلار Garnier SkinActive .

راه درست برای پاک کردن آرایش چشم

لازم است هنگام پاکسازی تمام قسمتهای صورت کاملاً دقیق باشید. اما ، همانطور که Satur توضیح داد ، آرایش چشم به ویژه هنگامی که از ریمل های ضد آب یا ضد آب استفاده می کنید ، می تواند چالش برانگیز باشد.

به گفته وی ، پاک کردن ریمل و خط چشم ممکن است دشوار باشد ، اما از مالش دادن جلوگیری کنید زیرا ناحیه چشم از قبل حساس است. او یک روغن پایه را توصیه می کند آرایش پاک کن ، اما موردی که آنقدر روغنی نباشد که باقی مانده باقی بماند.

متناوباً ، می توانید از یک آب میسلار استفاده کنید که برای از بین بردن مواد آرایشی ضد آب ساخته شده است Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water All-in-1 ضد آب . یک پاک کننده موثر آرایش نیازی به مالش شدید ندارد و باید به راحتی بشویید.

از دستمال مرطوب کودک استفاده نکنید - کار آنها تمام نمی شود

ممکن است وسوسه شوید که یک دستمال مرطوب دستمال مرطوب کودک بگیرید تا هم در وقت و هم در هزینه صرفه جویی کنید ، اما Satur معتقد است بهتر است در عوض به سراغ محصولات پاک کننده آرایش با معاملات واقعی بروید. وی توضیح می دهد ، اگرچه دستمال مرطوب کودک می تواند به دستمال مرطوب شباهت داشته باشد ، اما فرموله نشده است که همان کار را انجام دهد. دستمال مرطوب کودک تمیز کردن ملایم پوست را ارائه می دهد ، اما لزوماً مواد لازم برای از بین بردن آرایش لجبازی را ندارد.

مراحل مراقبت از پوست برای پیگیری پس از حذف آرایش

خبر خوب: مراقبت از پوست لازم نیست بسیار پیچیده یا وقت گیر باشد. من توصیه می کنم روال ساده مراقبت از پوست ، Satur می گوید. پس از پاک کردن آرایش خود ، با یک بشویید پاک کننده ملایم صورت . قبل از استفاده از داروهای مراقبت از پوست ، مانند سفارشی که دارید ، صبر کنید تا صورت شما کاملا خشک شود کورولوژی فرمول اگر پوستتان به مرطوب کننده جداگانه نیاز دارد ، آن را پیگیری کنید.

مربوط: به گفته یک متخصص پوست ، روش صحیح برای شستن صورت (و محصولاتی که هرگز نباید استفاده کنید)