سال گذشته برای بسیاری تلاش شده است - از نظر احساسی ، جسمی ، تدارکاتی - و اگر شما یکی از کسانی بودید که برای بی حس کردن ، کنار آمدن یا کنار زدن به الکل روی می آوردید ، تنها نیستید. اکنون که یک ماه از سال 2021 می گذرد ، ممکن است خود را در حال ارزیابی مجدد رابطه خود با الکل و مشاهده تأثیر آن بر احساس خود ببینید. شاید شما حتی یک ژانویه خشک را به اتمام رسانده باشید و اکنون شما دوباره آن را بسازید کوکتل شبانه خود را زیر سوال ببرید و فکر می کنم آیا در تلاش برای رسیدن به اوج سلامت جسمی و روانی شما را مورد لطف قرار می دهد. اما شما کاملاً در نقطه ای نیستید که بخواهید کاملاً هوشیار باشید. اگر این درست باشد ، شما در شرکت خوبی هستید. روند رو به رشدی در سرتاسر کشور وجود دارد که به طور کلی الکل کمتری مصرف می کنند ، اما الزاماً به دنبال نسخه های سنتی هوشیاری و پرهیز کامل از همه مواد نیستند.
وارد شوید: ذهنیت 'California Sober'. California Sober اصطلاحی است که معمولاً برای توصیف افرادی که تصمیم به ترک مصرف مواد مخدر و الکل دارند - به استثنای چند مورد - استفاده می شود.
در حالی که همه این انتخاب سبک زندگی را متفاوت تفسیر می کنند ، ماری جوانا معمولاً 'مورد قبول' ماده ای است که برای شخصی که خود را کالیفرنیا هوشیار می داند ذکر می شود. برخی از افراد تعریف را شامل داروهای روانگردان مانند روانگردان (psilocybin) (قارچ جادویی یا apos؛) و LSD و ayahuasca می کنند. برای اهداف ما ، ما از اصطلاحات استفاده از حشیش استفاده خواهیم کرد ، زیرا داروهای روانگردان هنوز در ایالات متحده قانونی نشده اند (صرفه جویی در اورگان ، که به تازگی قانونی ساختن پسیلوسیبین در سال 2020 تغییر کرده است).
مربوط: 7 قانون تهیه نوشیدنی های خوشمزه و بدون الکل
آیتم های مرتبط
چرا کالیفرنیا سیبر محبوب شده است؟
تعریف ظریف کالیفرنیا سیبر این امکان را برای افراد فراهم می کند که از دوگانگی دقیق متانت کامل ، که ممکن است برای فردی که هرگز مشکلی با سو abuse مصرف مواد یا اعتیاد نداشته است ، احساس افراط و تفریط کنند ، فرار کنند. حتی اگر کسی باشید که رابطه سالمی با الکل دارید ، باز هم ممکن است تشخیص دهید که کمی به کلاه شبانه خود وابسته هستید و نمی توانید لبه آن را بگیرید ، یا رسیدن به آن تمرین صبح زود کمی سخت تر است بعد از اینکه ادغام کردید از نظر بسیاری ، اثرات مضر الکل در مصرف ماری جوانا وجود ندارد ، و این باعث می شود که وقتی افرادی می خواهند چیزی برای کمک به آنها در آرامش داشته باشد ، یک تعویض منطقی باشد. بدون خطر خماری .
وقتی می نوشم ، حتی اگر فقط باشد یک یا دو لیوان شراب به همراه شام ، من یک قطعه نیمه هوشیار از کلرادان ، جایی که ماری جوانا برای خرید تفریحی قانونی است ، قطعاً متوجه می شوم که کیفیت خواب من پایین می آید. اگر من از مشروبات الکلی بگذرم و در عوض چند بار از قلم موم حشیش خود بگیرم ، مثل یک کودک می خوابم و احساس سرحال می کنم.
یکی دیگر از طرفداران سبک زندگی Sober California در کالیفرنیا گزارش داد که در طول هفته ، او از مشروبات الکلی دوری می کند زیرا متوجه می شود که اضطراب او را بدتر می کند ، اما از مواد خوراکی با دوز کم THC / CBD استفاده می کند تا قبل از خواب شل کنید . او هنوز هم آخر هفته ها که به طور کلی سطح اضطرابش پایین است ، مشروبات الکلی مصرف می کند. وقتی نوبت به کالیفرنیا هوشیار بودن می رسد ، می توانید قوانین خود را تنظیم کنید - این همه چیز در مورد یادگیری چیزی است که باعث می شود بهترین حالت را داشته باشید و برچسب ها را خسته کنید.
مربوط: در اینجا نحوه نوشیدن الکل کمتر وجود دارد - اما حتی بیشتر از آن لذت ببرید
آیا این فقط یک روند سلامتی گذرا است؟
اول ، ما باید اشاره کنیم که تعداد زیادی از مردم به احتمال زیاد مدتی است که این شیوه زندگی را انتخاب کرده اند - این فقط اکنون دارای یک ابزار جدید و جدید است. اما همانطور که بیشتر افراد به سمت مصرف کم الکل یا عدم مصرف الکل به عنوان بخشی از تلاش خود برای رسیدن به یک سبک زندگی سالم می روند ، مفهوم سیبر کالیفرنیا می تواند همچنان مورد توجه قرار گیرد. قبلاً اینطور بود که شما در مورد مواد مخدر و الکل یا دو انتخاب داشتید: شما یک مصرف کننده بودید یا کاملاً ممتنع بودید. اما اکنون ، مصرف کنندگان متوجه شده اند که یک منطقه کاملاً خاکستری در این بین وجود دارد که به آنها امکان می دهد با رذایل دلپذیر دلخواه خود با ظرافت بیشتری آرام شوند و آرام شوند. شاید این امر باعث انتخاب کیفیت نسبت به کمیت هنگام نوشیدن مشروبات الکلی یا در اخلاق کالیفرنیا سیبر شود ، این ممکن است در محدود شدن خود به یک ماده انتخابی خاص باشد که باعث احساس وحشتناک پس از مصرف نمی شود.
به خصوص هنگامی که نوبت به ماری جوانا می رسد ، سال 2020 برای داروی غیرقانونی غیرقانونی سال بزرگی بود زیرا چهار ایالت اضافی مصرف بزرگسالان (تفریحی) را قانونی کردند. انتظار می رود این حرکت در قانون 2021 با نیویورک ، اوهایو و فلوریدا بعنوان رقیب بعدی باشد. در واقع ، با توجه به سیاسی ، در حال حاضر از هر سه آمریکایی یک نفر به ماری جوانای قانونی در ایالت خود دسترسی دارد. این بدان معنی است که رفتن به California Sober در حال تبدیل شدن به گزینه ای برای افراد بیشتر از هر زمان دیگری در سراسر کشور است. حتی اگر در کشوری زندگی نمی کنید که مارجوانا قانونی شده باشد ، شما می توانید در آن شرکت کنید CBD مبتنی بر کنف به عنوان بخشی از سفر شما در Sober CBD مبتنی بر کنف حاوی THC نیست (ماده شیمیایی روانگردان موجود در ماری جوانا که به شما بالایی می دهد) و در تمام 50 ایالت قانونی است.
مربوط: 5 افسانه گیج کننده CBD زمان تنظیم مستقیم است
آیا رفتن به کالیفرنیا هوشیار برای شما مناسب است؟
اگر در یکی از 15 ایالت (به علاوه واشنگتن دی سی) زندگی می کنید که ماری جوانای تفریحی در آن قانونی شده است ، ممکن است علاقه مند باشید که روند را بررسی کنید. اول ، قوانین شاهدانه ایالت خود را بررسی کنید تا اطمینان حاصل کنید که از مجاز مجاز مطلع هستید. اگر گزینه ای دارید ، می تواند فرصتی برای کشف ماری جوانا باشد و دریابید که آیا به شما کمک می کند تا استرس خود را کاهش دهید و در پایان روز از بین بروید ، راهی که یک لیوان شراب ممکن است بدون خواب قطع شده و مغز مه آلود بعدی باشد صبح.
اگر قصد رفتن به کالیفرنیا را دارید ، چند س questionsال ممکن است بخواهید از خود بپرسید: *
- آیا خودتان را پیدا می کنید که به دنبال یک لیوان شراب (یا دو) شراب برای خلاص شدن از شب باشید ، اما احساسی که فردای آن به شما می دهد را دوست ندارید؟
- آیا فکر می کنید مصرف الکل به هیچ وجه روی خواب ، روحیه یا سلامتی شما تأثیر منفی می گذارد؟
- آیا شما به دنبال یک سبک زندگی تمیزتر هستید ، اما نمی خواهید از داشتن کمی کمک در آرام سازی دست بکشید؟
- آیا فکر می کنید برای خنک شدن کمی به الکل اعتماد دارید ، اما نمی دانید چگونه تغییری ایجاد کنید؟
- آیا مشروبات الکلی برای شما مناسب نیست ، اما شما به دنبال چیز دیگری هستید که به شما کمک کند از استرس خود جلوگیری کنید؟
* یک احتیاط: انتخاب مصرف ماری جوانا یا داروهای روانگردان برای افرادی که با هر نوع اعتیادی دست و پنجه نرم کرده اند ، بدون مشاوره قبلی با ارائه دهندگان بهداشت روان آنها توصیه نمی شود. اگر در گذشته مشكل سو abuse مصرف مواد داشتید یا مشكوك شدید كه قبل از این مشكلی دارید ، قبل از افزودن چیزی به شیوه زندگی خود ، با پزشك ، درمانگر یا مشاور اعتیاد خود صحبت كنید.
اگر به چند مورد از این س yesال ها پاسخ مثبت دادید ، خود را به داروخانه محلی خود برسانید و درمورد اهداف ، نگرانی ها و س questionsالات خود با مناقصه های جوان صحبت کنید. آنها افراد حرفه ای آموزش دیده ای هستند که در بیشتر موارد خوشحال می شوند که به شما کمک می کنند تا آموزش دهید و اطمینان حاصل کنید که تجربه مثبتی در مورد محصولات شاهدانه دارید ، چه این اولین بار است یا نه. و اگر این اولین اقدام شما به دنیای مارجوانا است ، نگران نباشید - می توانید به آرامی شروع کنید و از هر نوع واکنش شدید جلوگیری کنید. یکی از بسیاری از مزایای استفاده از ماری جوانا قانونی این است که دوز و کیفیت کالاهای خریداری شده دقیقاً کنترل می شود ، بنابراین شما کاملاً تجربه خود را کنترل می کنید. چه کسی می داند ، حتی ممکن است خودتان را پیدا کنید که جایگاه مشروبات الکلی خود را با سفر به داروخانه جایگزین کنید و قبل از اینکه بدانید ، شما کالیفرنیا هوشیار خواهید بود.
