تلفن های همراه ما در حال تبدیل شدن به بازوی سوم ما هستند - a نظرسنجی جدید از مرکز تحقیقات پیو تأیید می کند که بیشتر بزرگسالان نه تنها تلفن همراه دارند ، بلکه 90 درصد آن را نزدیک نگه می دارند و 45 درصد حتی به ندرت تلفن های خود را خاموش می کنند. یک سوم رانندگان اعتراف کرده اند که از تلفن خود پشت فرمان استفاده کرده اند - حتی با کودکان در اتومبیل - و به نظر می رسد از هر 5 راننده بریتانیایی یک راننده فکر می کند زمان خوبی برای یک عکس سلفی بگیرید . با وجود تحقیقاتی که نشان می دهد تلفن های هوشمند می توانند محصولات ما باشند مغز تنبل ، وضعیت ما را خراب می کند ، و کاهش بهره وری ، مردم هنوز هم به نظر می رسد معتاد به دستگاههای آنها اکنون ، برای اخبار بدتر: تلفن های ما به طور جدی ما را تحت فشار قرار می دهند.

محققان از دانشگاه ملی سان یات سن در تایوان دریافت که انواع مختلف شخصیت ممکن است مستعد ابتلا به استرس های مختلف مربوط به گوشی های هوشمند باشند که اصطلاحاً 'آن را تکسترس' می نامند. اما صرف نظر از اینکه چه چیزی استرس ایجاد می کند ، تلفن هوشمند موضوع مشترک است. تحقیق منتشر شده در ژورنال رفتار و فناوری اطلاعات ، به چگونگی تجربه استرس در کاربران مختلف تلفن همراه پرداخت و آنرا در چهار ویژگی شخصیتی مرتبط خلاصه کرد.

اولین مورد 'منبع کنترل' بود ، که به افرادی اشاره داشت که معتقد بودند عمل بیشتر برابر با پاداش بیشتر است. اینها چند وظیفه ای بودند که به طور مداوم ایمیل ها را چک می کردند و اغلب از خانه کار می کردند - و اگرچه آنها در ابتدا تلفن هوشمند را برای کمک به آنها در مدیریت کار خود خریداری کردند ، اما تلفن به عنوان یک فشار بزرگ و 'مضر وجود' شناخته شد.

محققان همچنین افراد با اضطراب تعامل اجتماعی بالا را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند که این افراد برای ارتباط اجتماعی به تلفن خود وابسته هستند و از بررسی مکرر تلفن و استفاده از اینترنت دچار استرس می شوند. ویژگی سوم شخصیتی 'نیاز به لمس' بود که به وضوح از طریق صفحه های لمسی در بسیاری از تلفن های هوشمند برآورده می شد و بنابراین این کاربران اغلب با تلفن خود بازی می کردند - در نتیجه باعث فشار فنی می شود.

ویژگی نهایی مورد بررسی مادی گرایی بود ، و جای تعجب دارد که تلفن های همراه عادی در این موارد استرس بیشتری نسبت به تلفن های هوشمند ایجاد می کنند. محققان کاملاً مطمئن نبودند که چرا چنین است ، اما این فرضیه که کاربران تلفن های هوشمند قبلاً به بسیاری از خواسته های مادی خود دست یافته بودند ، بنابراین استرس آنها ، چون به تلفن هوشمندشان مربوط می شود ، دارای محدودیت است.

محققان توصیه که 'افرادی که دارای سطح بالای تکنو استرس با ویژگی های روانشناختی همراه هستند ... استفاده از تلفن های همراه ، به ویژه تلفن های هوشمند را کاهش می دهند.' با توجه به عواقب دیگر چسباندن به دستگاه شما ، این یک حرکت مفید برای همه به نظر می رسد.