سرماخوردگی ، آنفولانزا و آلرژی

7 اشتباهی که می تواند سرماخوردگی شما را از گذشته بدتر کند

آیا سرماخوردگی شما را درگیر خود کرده است؟ با اجتناب از این هفت مورد مطمئن شوید که با بیماری خود کار می کنید نه مخالف آن.

بله ، گلدان های نتی واقعاً کار می کنند - در اینجا نحوه استفاده ایمن از آن آورده شده است

گلدان های نتی کار می کنند؟ ما از متخصصان آلرژی در مورد مزایای نتی گلدان ، نحوه استفاده از گلدان نتی و تعداد دفعات استفاده از گلدان نتی پرسیدیم.

این نحوه گسترش سریع میکروب ها در اطراف یک دفتر است

یک مطالعه جدید نشان می دهد که 'آنفلوانزای معده' چقدر سریع می تواند از سطح به سطح دیگر گسترش یابد.

7 نکته برای یک فصل آنفلوآنزای سالم که قبلاً نشنیده اید

فصل آنفولانزا به طور رسمی در اینجا وجود دارد و حتی اگر شما (و هر کسی که با آن زندگی می کنید) قرن ها قبل واکسن آنفولانزا گرفته اید ، هنوز هم مهم است که نکات خوب پیشگیری از آنفلوانزا را در تمام طول فصل انجام دهید. بله ، تزریق آنفولانزا از بدترین علائم سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می کند ، اما بیماری های دیگر در زمستان - سرفه ، سرماخوردگی و گلودرد ، به ذکر چند مورد - در اطراف وجود دارد.

در 3 مرحله بیمار شدن را رد کنید

اکنون می دانید که شستن مداوم دست ها با صابون خوب قدیمی به مدت 20 تا 25 ثانیه اولین خط دفاعی در برابر میکروب هایی است که منجر به بیماری می شوند. در اینجا ، روش های دیگری برای کمک به شما در مبارزه خوب وجود دارد.

آیا دستگاه های تصفیه هوا می توانند به مبارزه با COVID-19 و ویروس های دیگر کمک کنند؟ کارشناسان وزن می کنند

دستگاه های تصفیه هوا امسال به کالای داغ تبدیل شده اند و اگرچه شواهدی وجود دارد که می تواند با از بین بردن گرد و غبار ، شوره ، کپک و سایر آلاینده های داخلی به آلرژی ها کمک کند ، آیا دستگاه های تصفیه هوا روی ویروس های منتقل شده در هوا مانند COVID-19 کار می کنند؟ ما از کارشناسان س askال می کنیم.

فیلیپس شلوغ فقط سیر خود را شلیک کرد تا از گرفتگی سینوس خلاص شود - و بسیار دردناک به نظر می رسد

ما از متخصصان پرسیدیم که آیا استفاده از آب مقطر سیر برای باز کردن سینوس های شما بی خطر و موثر است.

آیا آنفولانزا سمی است؟

شما تاکنون می دانید که گرفتن واکسن آنفولانزا بسیار مهم است ، اما آیا واکسن دارای موادی است که می تواند برای سلامتی شما مضر باشد؟

چرا بسیاری از افراد وقتی بیمار هستند سر کار می روند

is این فصل را برای طفره رفتن میکروب ها در مطب آماده کنید.

آیا در واقع ضد عفونی کننده دست برای شما مضر است؟

ضد عفونی کننده دست یک گزینه معمول برای شستن دست است ، اما آیا ضد عفونی کننده دست برای شما مضر است؟ و آیا ضد عفونی کننده دست کار می کند؟ در اینجا هر آنچه لازم است بدانید آورده شده است.

پزشکان CDC در مورد میزان مرگبار آنفلوآنزا در سال گذشته و چگونگی خوب ماندن در زمستان واقعیت دارند

دردها ، دردها ، لرزها و تب هایی که هنگام آلوده شدن به آنفولانزا تجربه می کنید شوخی ندارد. و در اینجا چیز دیگری وجود دارد: طبق مرکز کنترل بیماری ، چرخه آنفولانزا امسال ممکن است مانند آخرین کشنده باشد.

آلرژی های فصلی در بالاترین سطح خود قرار دارند - با این ترفندها رنج را تمام کنید

آلرژی های فصلی ، معروف به رینیت ، در اینجا وجود دارد. احتمالاً اگر آن را داشته باشید می دانید: خارش ، آبریزش چشم ، گرفتگی یا آبریزش بینی ، عطسه ، خارش ، قطره قطره پس از عمل بینی ، سرفه ، خس خس سینه و تنگی نفس از علائم رایج رینیت فصلی است. به خواندن ادامه دهید تا یاد بگیرید چگونه به رنج پایان دهید.

CDC می گوید ، ماسکهای دور کننده و سایشی ممکن است باعث شود ما از آنفولانزا ایمن نباشیم

داده های مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) تأیید می کند که بسیاری از مناطق ، از جمله ایالات متحده ، فعالیت آنفلوانزا را در طی شیوع ویروس کرونا دیده و همچنان شاهد آن هستیم. این چیزی است که باید بدانید.

برای گرفتن واکسن آنفولانزا در سال 2020 خیلی دیر نیست - به گفته پزشکان ، این دلیل شما هنوز هم باید قطعاً باشد.

مطمئن نیستید چه موقع - یا حتی اگر - امسال باید واکسن آنفولانزا بگیرید؟ پزشکان متخصص داخلی و بیماری های عفونی توضیح می دهند که چرا برای تزریق واکسن آنفلوانزا خیلی دیر نیست ، از کجا می توان آن را تزریق کرد و چرا مهمتر از هر زمان دیگری است.

چگونه یک فصل جلوتر در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا بمانیم - زیرا هیچ کس نمی خواهد چیزی را در حال حاضر بگیرد

پزشکان همه چیزهایی را که برای سالم ماندن و محافظت از خود در فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا لازم است ، تجزیه می کنند - به ویژه امسال در همه گیر COVID-19.

4 افسانه آلرژی شما (احتمالاً) باور دارید

چه از عطسه های فصلی رنج می برید و چه از آلرژی غذایی رنج می برید ، احتمال اینکه افسانه های زیادی درباره معنای واقعی داشتن آلرژی شنیده اید ، است. در اینجا چند مورد رایج آورده شده است.

آلرژی در حال افزایش است؟ در اینجا نحوه ایجاد یک اتاق خواب ضد آلرژی آورده شده است

ما از متخصصان آلرژی پرسیدیم که چگونه اتاق خواب خود را ضد حساسیت کنند، از جمله بهترین ملافه های ضد حساسیت، بهترین تصفیه کننده هوای اتاق خواب برای آلرژی، و چند بار شستن ملحفه ها.

5 کار ساده ای که می توانید انجام دهید تا واکسن آنفولانزای خود را حتی موثرتر کنید

پزشکان، متخصصان سلامت، و تحقیقات بالینی پنج عادت را نشان می‌دهند که می‌توانید هر ساله برای موثرتر کردن واکسن آنفولانزا در مبارزه با عفونت آنفولانزا اتخاذ کنید. در اینجا چیزی است که باید انجام دهید.

چگونه تفاوت بین علائم کووید-19 و آنفولانزا را تشخیص دهیم (زیرا می توانند بسیار شبیه به هم باشند)

پزشکان و متخصصان کمک می‌کنند تا نحوه تشخیص تفاوت بین علائم آنفولانزا و علائم کووید، پرچم‌های قرمزی که باید به دنبال آن باشید، و نحوه آماده شدن برای فصل آنفولانزا را توضیح دهند.

بله، Neti Pots واقعاً کار می کند - در اینجا نحوه استفاده ایمن از یکی آورده شده است

آیا گلدان های نتی کار می کنند؟ ما از متخصصان آلرژی در مورد مزایای نتی پات، نحوه استفاده از گلدان نتی و تعداد دفعات استفاده از گلدان نتی پرسیدیم.